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Autor	Titel Verlag	Medium (Bilder aus)	Wo ausleihbar? Sofort ausleihbar?
	#Forever strong Bodyweight-Ãœbungen, Gerätetraining & Rezepte für deinen Traumkörper EMF, Igling ([2022]) Standort: Ybk Fore Schlagworte: Ernährung, Fitness, Trainingslehre Details hier Inhalt: Dieser Fitness-Ratgeber der Studiokette "McFit" bietet Ernährungstipps, Rezepte und Ãœbungsanleitungen für das Training mit dem eigenen Körpergewicht und an den Geräten für ein erfolgreiches Training. Systematik: Ybk Umfang: 191 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Ybk Fore ISBN: 978-3-7459-1105-3 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Die Maus - Gesunde Snacks Schwager & Steinlein, Köln (2012) Standort: Hobby / Freizeit Kochbuch / Backbuch Schlagworte: Backbuch, Gesunde Ernährung, Kochbuch, Rezepte, Snack Details hier Inhalt: Dieses Kochbuch mit Maus, Elefant und Ente enthält jede Menge Rezepte für gesunde Snacks, kleine, leckere Gerichte und vitaminreiche Pausenbrote. Entdecken Sie gesunde Gerichte, die Kindern gelingen und schmecken! Die bebilderten und in einfachen Schritten erklärten Rezepte machen Lust aus Nachkochen und Probieren. Zutaten- und Zubehörlisten erleichtern die Vorbereitung, eine kleine Kochschule erläutert die wichtigsten Küchen-Grundlagen. Mit Ideen für Schulbrote. Systematik: Hobby/Freizeit Kochbuch/Backbuch, , rot Umfang: 63 S. : überwiegend Ill. Standort: Hobby / Freizeit Kochbuch / Backbuch ISBN: 978-3-86233-368-4 0	Kinderbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Gesunde Ernährung Geo kompakt (Band 42) was uns gut tut ; und wie wir abnehmen, ohne zu hungern Gruner + Jahr, Hamburg (2015) Standort: Xeo Gesu Schlagworte: Ernährung, Ratgeber Details hier Systematik: Xeo Umfang: 153 S. : überw. Ill. Standort: Xeo Gesu EAN: 4196472309003 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Keto-Intervallfasten Ein Buch der Edition Michael Fischer das Turbo-Stoffwechsel-Programm EMF, Igling (2019) Standort: Xeo 1 Diät Keto Schlagworte: Abnehmen, Diät, Intervallfasten, Ketogene Ernährung, Kochbuch, Low Carb Details hier Inhalt: Der Ratgeber kombiniert zwei Diätformen miteinander: Ketogene Ernährung (= low carb, high fat) und Intermittierendes Fasten, mit Intervallen von Tagen (5:2) oder Stunden (16:8- oder 20:4). Enthält Checklisten und eine umfangreiche Rezeptsammlung. Systematik: Xeo 1 Umfang: 128 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Diät Keto ISBN: 978-3-96093-536-0 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 17.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Natur WAS IST WAS Körper und Gehirn, Ernährung, Bauernhof, Natur erforschen Tessloff, Nürnberg (2016) Standort: Kinder-Sach-DVD 6369-6372 [W] Schlagworte: Bauernhof, Ernährung, Körper, Mensch, Natur, Tier Details hier Inhalt: FSK: keine Altersbeschränkung Systematik: Kindersachfilm Umfang: 4 DVDs : 100 Min. Standort: Kinder-Sach-DVD 6369-6372 [W]	DVD	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Vegetarische Sporternährung mit Green Protein in Topform kommen : 75 Rezepte Christian, München (2022) Standort: Ybk Ernährung Vege Schlagworte: Ernährung, Sport, Vegetarisch Details hier Inhalt: Dieser Ernährungsratgeber im Großformat ist Kochbuch zugleich und vermittelt das Wichtigste zum Thema Sport und vegetarische Ernährung in anschaulicher Weise. Hinter Photoart versteckt sich ein Team aus Ökotrophologen und Foodstylisten sowie Fotografen, das seit Jahren erfolgreich zusammenarbeitet. Ihr Kochbuch soll dem Sportler das nötige Wissen vermitteln, wie man auch mit vegetarischer Ernährung, also ohne tierische Proteinquelle, Körperfett reduzieren, Muskelaufbau fördern und die Ausdauer steigern kann. Auf den ersten 50 Seiten gibt es Basics der Sporternährung und die Vorteile einer vegetarischen Ernährung werden beschrieben. Im Rezeptteil gibt es 75 Vorschläge für alle Hauptmahlzeiten, für Snacks, Getränke und Süßes. Systematik: Ybk Umfang: 223 Seiten, Illustrationen Standort: Ybk Ernährung Vege ISBN: 978-3-95961-674-4 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Abele, Harald	Der Brockhaus Ernährung gesund essen, bewusst leben Brockhaus, Gütersloh [u.a.] (2011) Standort: Xeo Ernä Schlagworte: Ernährung, Ratgeber Details hier Systematik: Xeo Umfang: 480 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: Xeo Ernä ISBN: 978-3-577-07532-9 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Albrecht, Lara	Schlanke Mieze wie du Kalorienzählen, Binge Eating und der Low-Carb Falle entkommst, ohne Hungern Fettgewicht verlierst und zwangsläufig zur schlanken Mieze wirst : mühelos von XXL zu S : geeignet für Vegetarier & Veganer CreateSpace Independent Publishing Platform (2017) Standort: Xeo 1 Albr Diät Schlagworte: Abnehmen, Diät, Ernährung, Ratgeber, Vegan, Vegetarisch Details hier Systematik: Xeo 1 Umfang: 258 Seiten : Illustrationen Standort: Xeo 1 Albr Diät ISBN: 978-1-5440-2128-7 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Anders, Rayk	Eure Dummheit kotzt mich an wie Bullshit unser Land vergiftet dtv, München (2016) Standort: Gck Ande Schlagworte: Asyl, Demokratie, Deutschland, Energie, Ernährung, Flüchtling, Medien, Medizin Details hier Inhalt: Gegen den Aberwitz von Hasspostings, Meinungsmache, Halbwissen bzw. Nichtwissen, Verschwörungstheorien, Hetze und Angstmache schreibt der Autor des Blogs "Armes Deutschland" mit Herz und klarem Verstand an und sagt, was Sache ist. Systematik: Gck Umfang: 202 S. Standort: Gck Ande ISBN: 978-3-423-26136-4 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Andresen, Viola; Klasen, Jörn; Ried	Anti-Aging fürs Gehirn wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält ZS, München (2023) Standort: Vcl Andr Schlagworte: Ernährung, Gehirn Details hier Inhalt: Die bekannten "Ernährungs-Docs" liefern Einsteigern zunächst informative Grafiken, nette Farbfotos und nützliche Info-Häppchen: Gehirnaufbau, -funktion, -gesunderhaltung mit Ernährung, Schlaf, Sport, Atemübungen und Gehirntraining. Der Hauptteil bietet in 3 Rubriken 80 Rezepte (Frühstück, Hauptgerichte, kleine Gerichte) mit und ohne Tierisches, Fleisch oder Fisch mit Angaben zu Zutaten, Nährwert, Zeiten, Zubereitung und hochwertigen, appetitlichen Farbfotos, oft ganzseitig. Kurztexte erläutern teils den Wert einzelner Zutaten. Systematik: Vcl Umfang: 181 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl Andr ISBN: 978-3-96584-349-3 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 29.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Andresen, Viola; Klasen, Jörn; Ried	Anti-Aging fürs Gehirn Die Ernährungs Docs ZS, Hamburg ([2023]) Standort: Vcl Andr Schlagworte: Ernährung, Gehirn Details hier Inhalt: Aufbau, Funktion und Gesunderhaltung des Gehirns mit Ernährung, Schlaf, Sport, Atmung und täglichem Gehirntraining. 80 Rezepte (vegan, vegetarisch, Fleisch-/Fischgerichte, Low Carb, proteinreich, "fettgesund", antientzündlich): Zutaten, Nährwert, Zeiten, Zubereitung, mit Farbfotos. Systematik: Vcl Umfang: 181 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vcl Andr ISBN: 978-3-96584-349-3 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 28.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Andresen, Viola; Klasen, Jörn; Ried	Die Ernährungs-Docs - unsere Anti-Jo-Jo-Methode erfolgreich abnehmen ohne Diät ZS, München (2024) Standort: Xeo 1 Diät Andr Schlagworte: Diät, Ernährung, Gesunde Ernährung Details hier Inhalt: Kennen Sie das? Sie haben mit viel Disziplin und einer strengen Diät ein bisschen abgenommen. Doch kaum kehren Sie zu Ihrem alten Essverhalten zurück, sind auch die verlorenen Pfunde wieder da. Schlimmstenfalls sogar noch mehr als vorher. Der gefürchtete Jo-Jo-Effekt hat zugeschlagen. Kein Wunder, dass die meisten Abnehmprogramme, die hohe Gewichtsverluste in kurzer Zeit versprechen, genau daran scheitern. Die Ernährungs-Docs machen jetzt Schluss mit dem Diätwahn: Mit ihrer Anti-Jo-Jo-Methode präsentieren sie eine langfristige Ernährungsumstellung zum gesunden Abnehmen. Die renommierten TV-Ärzte setzen dabei auf die schlank machenden Eigenschaften von viel Gemüse, reichlich Eiweiß und ausreichend Ballaststoffen, mit denen man ganz von allein abnimmt - ohne zu hungern! Wer dranbleibt, wird bald feststellen, dass diese Ernährungsform sogar Spaß macht und garantiert keinen Jo-Jo-Effekt nach sich zieht! Mehr als 70 alltagstaugliche Rezepte unterstützen die guten Vorsätze. Systematik: Xeo 1 Umfang: 165 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Diät Andr ISBN: 978-3-96584-383-7 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 28.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Auer, Joachim	Der neue Körperführerschein Bewegung - Ernährung - Lebensqualität Meyer & Meyer Verlag, Aachen ([2019]) Standort: Ybl Auer Fitness Schlagworte: Bewegung, Ernährung, Fitness Details hier Inhalt: Fundierter, reich illustrierter Fitness- und Gesundheitsratgeber, dessen Konzept des "Körperführerscheins" auf den drei Säulen Bewegung, Ernährung und Entspannung basiert. Er enthält viele Ãœbungen und Tipps für eine gesündere Lebensweise. Systematik: Ybl Umfang: 259 Seiten, Illustrationen Standort: Ybl Auer Fitness ISBN: 978-3-8403-7626-9 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Axt-Gadermann, Michaela	Natürlich! schöne Haut strahlend gesund mit der richtigen Ernährung, Kosmetik und Lebensweise Südwest, München (2019) Standort: Vcm 3 Axt Schlagworte: Ernährung, Haut, Hautpflege, Kosmetik Details hier Inhalt: Rein und rosig soll sie sein - unsere Haut. Sie steht wie kein anderes Organ für Gesundheit und Attraktivität. Deshalb investieren wir viel Zeit und Geld in ihre Pflege. Doch was hilft wirklich? Nur allzu oft lassen wir uns von den übertriebenen Versprechungen der Werbeindustrie und von bunten Packungsdesigns anlocken, ohne zu wissen, welche Pflege unsere Haut wirklich mag. Die positive Nachricht ist jedoch: Gute Pflege muss nicht teuer sein! Professor Michaela Axt-Gadermann, Dermatologin und Autorin erfolgreicher Gesundheitsratgeber, klärt auf: Welche Rolle spielen Ernährung und Darmflora? Gibt es Lebensmittel, die unsere Haut von innen strahlen lassen? Lohnen sich teure Pflegeprodukte und hält Naturkosmetik was sie verspricht? Wie steht es um den Einsatz von Hyaluronsäure und anderen Wundermitteln? Welche Auswirkungen haben äußere Umwelteinflüsse? Diese und viele andere Fragen werden hier in gewohnt unterhaltsamer Weise mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen beantwortet. Systematik: Vcm 3 Umfang: 207 Seiten, Illustrationen Standort: Vcm 3 Axt ISBN: 978-3-517-09784-8 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Becker, Barbara; Mangiameli, Franca	Optimize your Sugar was ich in meinem Selbstversuch über Glukose, den Blutzuckerspiegel und Tricks zum Schlankbleiben gelernt habe ZS, München (2024) Standort: Xeo 1 Diät Beck Schlagworte: Diät, Gesunde Ernährung Details hier Inhalt: Heißhunger, Müdigkeit, Leistungstief - wenn der Blutzucker Achterbahn fährt, hat das viele unerwünschte Folgen. Das ständige Auf und Ab setzt die Gefäße unter Dauerstress: Sie altern schneller, was uns anfälliger für Krankheiten macht. Gesundheits-Ikone Barbara Becker setzt auf Anti-Aging von innen. Mithilfe eines Blutzuckermessgeräts hat sie über mehrere Wochen beobachtet, welchen Einfluss verschiedene Lebensmittel in unterschiedlichen Situationen auf ihren Zuckerspiegel und ihr Wohlbefinden haben. Aus den Aha-Effekten dieses Selbstversuchs und aktuellen Studien entwickelte sie zusammen mit der Ernährungsexpertin Franca Mangiameli ein Lifestyle-Programm: Optimize your Sugar! In ihrem Buch zeigen die beiden, was Glukosespitzen fördert, wie man sie vermeidet und wie man davon gesundheitlich kurz- und langfristig profitiert. Mit ihren einfachen Tricks und leckeren Rezepten kann jeder besser essen, fitter werden, länger jung und schlank bleiben und sich vor Zivilisationskrankheiten schützen. Das funktioniert mit viel Genuss - ohne Hungern und Diät! Systematik: Xeo 1 Umfang: 165 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Diät Beck ISBN: 978-3-96584-384-4 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 29.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Béliveau, Richard; Gingras, Denis	Krebszellen mögen keine Himbeeren Nahrungsmittel gegen Krebs ; das Immunsystem stärken und gezielt vorbeugen RM-Buch-Medien-Vertrieb, [Rheda-Wiedenbrück] (2009) Standort: Vel 8 Beli Schlagworte: Ernährung, Immunsystem, Krebs , Onkologie, Ratgeber Details hier Systematik: Vel 8 Umfang: 213 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: Vel 8 Beli ISBN: 978-3-466-34502-1 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 14.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Béliveau, Richard; Gingras, Denis	Krebszellen mögen keine Himbeeren - Das Kochbuch schmackhafte Rezepte fürs Immunsystem Weltbild, Augsburg (2010) Standort: Vel 8 Beli Schlagworte: Ernährung, Immunsystem, Kochbuch, Krebs , Onkologie Details hier Inhalt: Aus dem Franz. übers. Systematik: Vel 8, , Vcl Umfang: 272 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: Vel 8 Beli ISBN: 978-3-8289-3527-3 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 14.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berndt, Felix M.; Brück, Kira	Doc Felix - Feel good gesund, entspannt und glücklich - ich zeig dir, wie es geht dtv, München ([2023]) Standort: Vc Bern Schlagworte: Ernährung, Fitness, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge Details hier Inhalt: Wie Doc Felix ganz richtig feststellt: Muss man eine Ärztin/einen Arzt konsultieren, ist man bereits irgendwo falsch abgebogen. Darum zeigt er seinen Leser*innen hier, wie sie mit Spaß ihre Gesundheit und ihre körperliche Fitness erhalten und hoffentlich lange wohlauf bleiben können. Systematik: Vc Umfang: 215 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vc Bern ISBN: 978-3-423-26360-3 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 28.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Betti, Mathilde	Gesund essen in der Schwangerschaft Gräfe und Unzer, München ([2021]) Standort: Eltern & Kind Eltern werden Bett Schlagworte: Eltern werden, Ernährung, Schwangerschaft Details hier Inhalt: Informativer Ernährungsratgeber für die Schwangerschaft: Welche Mikronährstoffe sind nun besonders wichtig? KannKäse mit Rotschmiere ebenso bedenkenlos verzehrt werden wie Parmesan und warum verändert sich eigentlich die Verdauung in der Schwangerschaft? Mit 50 alltagstauglichen Rezepten. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 160 Seiten, Illustrationen, Diagramm, farbig Standort: Eltern & Kind Eltern werden Bett ISBN: 978-3-8338-7878-7 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 31.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bingemer, Susanna	Fette Helden Ratgeber Gesundheit GU, München (2019) Standort: Vcl Bing Schlagworte: Ernährung, Fett, Ratgeber Details hier Inhalt: Wissenswertes über Vor- und Nachteile verschiedener Fette mit mehr als 50 Rezeptideen. Systematik: Vcl Umfang: 128 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl Bing ISBN: 978-3-8338-6835-1 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 17.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Binnberg, Nils	Ich habe es satt! Suhrkamp Taschenbuch (Band 4938) wie uns Ernährungsgurus krank machen Suhrkamp, Berlin (2019) Standort: Vcl Binn Schlagworte: Ernährung, Essstörung, Ratgeber Details hier Inhalt: Orthorexie ist die Sucht nach gesundem Essen, die Betroffenen folgen zwanghaft jeder neuen Gesundheitslehre. Journalist N. Binnberg beschreibt seinen langen Weg aus der Sucht und hinterfragt Ernährungstrends. Systematik: Vcl Umfang: 173 Seiten Standort: Vcl Binn ISBN: 978-3-518-46938-5 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Blucha, Ulrike; Knauf, Iris	Bewegen, spielen, forschen Bildungsbereiche kreativ, kindgerecht & nachhaltig gestalten Ökotopia Verlag, Aachen (2022) Standort: Nd 1 Bluch Schlagworte: Bewegung, Ernährung, Gesundheit, Körper, Mathematik, Naturwissenschaft, Pädagogik, Technik, Ökologie Details hier Systematik: Nd 1 Umfang: 95 Seiten, Illustrationen Standort: Nd 1 Bluch ISBN: 978-3-86702-631-4 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Böttcher, Cornelia	TCM für Einsteiger das Praxisbuch zur Selbstbehandlung blv, München (2017) Standort: Vek 2 Bött Schlagworte: Akupressur, Akupunktur, Ernährung, Qi Gong, Quigong, Selbsthilfe, TCM, Traditionelle Chinesische Medizin, Tui Na, Tuina Details hier Inhalt: Basis und Konzepte der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Die fünf TCM-Säulen - Techniken und Anwendung: Akupunktur/Akupressur, Tuina (manuelle Therapie), Qigong, Ernährung, Pflanzenarzneien. Hilfe zur Selbsthilfe: die häufigsten Beschwerden und ihre Behandlung mit TCM. Systematik: Vek 2 Umfang: 111 S. : zahlr. Ill. Standort: Vek 2 Bött ISBN: 978-3-8354-1562-1 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bottar, Julia	Happy Fast Food abnehmen und schlemmen mit 60 Rezepten für Lieblingsgerichte und Soulfood riva, München (2022) Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Bott Schlagworte: Diät, Gesunde Ernährung, Kochbuch Details hier Inhalt: 60 Fast Food-Rezepte, die versprechen lecker zu sein und man kann trotzdem abnehmen. Dafür werden Austauschstoffe genutzt und die Nährwertangaben sind verzeichnet. Die Rezepte decken alle Mahlzeiten des Tages ab und sind international angehaucht. Für jeden Geschmack ist etwas dabei. Systematik: Xeo 1 Umfang: 143 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Bott ISBN: 978-3-7423-1900-5 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 01.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bracht, Petra; Leitzmann, Claus	Klartext Ernährung die Antworten auf alle wichtigen Fragen : wie Lebensmittel vorbeugen und heilen Mosaik, München (Mai 2020) Standort: Vcl Brach Schlagworte: Abnehmen, Diät, Ernährung, Lebensmittel, Müllvermeidung, Nachhaltigkeit, Nahrungsmittel, Nährstoffe, Ratgeber, Zero Waste Details hier Inhalt: Der umfangreiche, grundlegende Ratgeber informiert über die Grundzüge der vegetarischen und veganen Vollwerternährung und ihrer Heilwirkung bei Zivilisationskrankheiten. Mit einer ausführlichen Darstellung der pflanzlichen Lebensmittel. Systematik: Vcl Umfang: 640 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl Brach ISBN: 978-3-442-39359-6 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 24.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bracht, Petra; Leitzmann, Claus; Pe	Klartext Ernährung die Antworten auf alle wichtigen Fragen : wie Lebensmittel vorbeugen und heilen Arkana Audio, München ([2020]) Standort: Vcl Sach-CD Schlagworte: Diät, Ernährung, Lebensmittel, Nahrungsmittel, Ratgeber Details hier Inhalt: Der umfangreiche, grundlegende Ratgeber informiert über die Grundzüge der vegetarischen und veganen Vollwerternährung und ihrer Heilwirkung bei Zivilisationskrankheiten. Mit einer ausführlichen Darstellung der pflanzlichen Lebensmittel. Systematik: Vcl Umfang: 2 CDs : 18 Stunden 1 Minute Standort: Vcl Sach-CD ISBN: 978-3-442-34740-7 0	CD	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bruker, Max Otto	Unsere Nahrung, unser Schicksal in diesem Buch erfahren Sie alles über Ursachen, Verhütung und Heilbarkeit ernährungsbedingter Zivilisationskrankheiten Emu-Verl., Lahnstein (2014) Standort: Vcl Bruk Schlagworte: Ernährung, Ratgeber Details hier Inhalt: Standardwerk und Klassiker zur Vollwerternährung von dem bekannten Ganzheitsarzt Bruker (1909-2001). Systematik: Vcl Umfang: 459 S. Standort: Vcl Bruk ISBN: 978-3-89189-003-5 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bruker, Max Otto; Gutjahr, Ilse	Zucker, Zucker ... Aus der Sprechstunde ; 12 krank durch Fabrikzucker : von süßen Gewohnheiten, dunklen Machenschaften und bösen Folgen für unsere Gesundheit emu-Verlag, Lahnstein (2017) Standort: Xeo 1 Bruk Schlagworte: Ernährung, Zucker Details hier Inhalt: Dr. Bruker konstatiert: "Zucker ist nicht nur süß, sondern gefährlich. 'Zucker zaubert' - sagt die Industrie. Ich belege: Zucker zaubert Krankheiten herbei. Denn längst hängen die Industrienationen am Zucker wie Fixer an der Nadel. Das ist eine gesundheitspolitische Tragödie von kriminell anmutenden Ausmaßen." Unerschrocken schildert der Autor aus 60jähriger ärztlicher Praxis seine Erfahrungen mit dem Schadstoff Zucker und prangert die als wissenschaftliche Fakten getarnten Werbestrategien der Zucker- und Süßwarenindustrie an. Systematik: Xeo 1 Umfang: 345 Seiten Standort: Xeo 1 Bruk ISBN: 978-3-89189-034-9 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Budnowski, Agnes	Das Frauenernährungsbuch gesund, fit und schön ein Leben lang Maudrich, Wien (2014) Standort: Veq Frau Schlagworte: Ernährung, Frau, Ratgeber Details hier Systematik: Veq Umfang: 209 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: Veq Frau ISBN: 978-3-85175-991-4 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bürkle, Silvia	Heimliche Entzündungen - das Kochbuch mit genussvollen Rezepten vorbeugen und lindern Königsfurt-Urania Verlag, Krummwisch (2021) Standort: Vel Bürk Schlagworte: Entzündung, Gesunde Ernährung, Kochbuch Details hier Inhalt: Die Ernährungsberaterin Silvia Bürkle legt ein Kochbuch mit rund 80 Rezepten vor, die geeignet sind, sich antientzündlich zu ernähren und die Gesundheit zu verbessern. Mit Sach- und Rezeptregister. Systematik: Vel Umfang: 173 Seiten, Illustrationen Standort: Vel Bürk ISBN: 978-3-86826-168-4 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 01.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bürkle, Silvia; Funfack, Birgit	Stoffwechsel Power Dauerhaft schlank und gesund Südwest, München (2017) Standort: Vcl Bürk Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Stoffwechsel Details hier Inhalt: Erstinfo zum Einstieg in Metabolic Balance, ein auf den individuellen Stoffwechsel abgestimmtes Ernährungskonzept. Mit über 50 Rezepten. Systematik: Vcl Umfang: 176 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl Bürk ISBN: 978-3-517-09634-6 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 16.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Büscher, Astrid	Besser essen - das Kochbuch Test 185 gesunde Rezepte Stiftung Warentest, Berlin ([2020]) Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Büsch Schlagworte: Gesunde Ernährung, Kochbuch Details hier Systematik: Xeo 1 Umfang: 217 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Büsch ISBN: 978-3-7471-0109-4 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Burger, Kathrin	Besser essen nebenbei Gesund genießen ohne Diät Stiftung Warentest, Berlin (2018) Standort: Vcl Burg Schlagworte: Ernährung, Ernährungslehre, Essen, Gesundheit Details hier Systematik: Vcl Umfang: 212 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl Burg ISBN: 978-3-86851-475-9 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Burgerstein, Uli P.; Zimmermann, Mi	Handbuch Nährstoffe vorbeugen und heilen durch ausgewogene Ernährung: alles über Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente Trias, Stuttgart (2018) Standort: Vcl Burg Schlagworte: Ernährung, Mineralstoff, Nährwert, Spurenelement, Vitamin Details hier Systematik: Vcl Umfang: 660 Seiten : Diagramme Standort: Vcl Burg ISBN: 978-3-432-10657-1 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Burkhard, Katja; Harvey, Franziska	Prinz Grünigitt Eine Bilderbuchgeschichte für Obst- & Gemüsemuffel ArsEd., München (2014) Standort: P Bilderbuch Schlagworte: Frucht, Gemüse, Gesunde Ernährung, Obst Details hier Inhalt: Grünigitt ist ein waschechter Prinz und seinen Namen hat er nicht von ungefähr: Süßigkeiten liebt er über alles, aber grünes Essen? Pfui! Erst als er Marie kennen lernt, kommt er ins Grübeln: Denn Marie isst Grünzeug jeder Art und ist topfit - da kann Grünigitt auf dem Spielplatz nicht mithalten. Dass Marie zu Hause Gemüsepunkte sammelt, findet der Prinz so spannend, dass er unbedingt mitmachen will. Dafür probiert er auch mutig sein erstes "Grünpü". Und das schmeckt tatsächlich ... nach mehr! Systematik: Bilderbuch Umfang: 27 S. : überwiegend Ill. Standort: P Bilderbuch ISBN: 978-3-7607-9941-4 0	Kinderbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 30.04.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Busse, Tanja	Die Ernährungsdiktatur warum wir nicht länger essen dürfen, was uns die Industrie auftischt Blessing, [München] (2010) Standort: Xeo 1 Buss Schlagworte: Ernährung, Gentechnik, Lebensmittelindustrie Details hier Inhalt: Bericht zur globalen Ernährung zwischen Hunger und Fettleibigkeit - ein Appell zum bewussten Konsum. Systematik: Xeo 1 Umfang: 334 S. Standort: Xeo 1 Buss ISBN: 978-3-89667-420-3 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Busse, Tanja	Fleischkonsum Piper (Band 31739) Piper, München (August 2021) Standort: Xeo Buss Schlagworte: Ernährung, Fleisch, Fleischkonsum, Müllvermeidung, Nachhaltigkeit, Zero Waste Details hier Inhalt: Erläuterungen zu den aktuell diskutierten Fragen des Kükenschredderns, der Tiertransporte, des Tierwohls u.ä.m. Systematik: Xeo Umfang: 123 Seiten Standort: Xeo Buss ISBN: 978-3-492-31739-9 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cook, Michelle Schoffro; Reuter, Ma	Futter fürs Gehirn Books4Success Sie können mehr gegen Alzheimer, Demenz und Co. tun, als Sie denken! : Trainingsplan & 80 Rezepte Börsenmedien AG, Kulmbach (2017) Standort: Vcl Cook Schlagworte: Alzheimer , Demenz, Ernährung, Gehirn Details hier Inhalt: Ein Vier-Wochen-Programm zur Verbesserung und Erhaltung der Gehirngesundheit, das aus individuell einsetzbaren Tipps zu Ernährung und dem Lebensstil besteht. Systematik: Vcl Umfang: 328 Seiten Standort: Vcl Cook ISBN: 978-3-86470-447-5 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 01.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Coy, Johannes F.	Die neue Anti-Krebs-Ernährung wie Sie das Krebs-Gen stoppen Gräfe und Unzer, München (2020) Standort: Vel 8 Coy Schlagworte: Ernährung, Krebs , Onkologie Details hier Inhalt: Die Ernährung spielt eine große Rolle für das Entstehen von Krebserkrankungen. Krebszellen brauchen Zucker, um zu wachsen und sich im Körper auszubreiten. Gleichzeitig entwickeln sie dabei Abwehrmechanismen, die sie vor Angriffen des körpereigenen Immunsystems ebenso schützen wie vor Chemo- und Strahlentherapie. Eine deutliche Reduktion der Kohlenhydrate vor der Behandlung hilft, den Stoffwechsel von Krebszellen so zu verändern, dass die Empfindlichkeit für Chemo- und Strahlentherapie steigt und sich so die Heilungschancen deutlich verbessern. Gesunde Fettsäuren und hochwertiges Eiweiß liefern reichlich Energie, die gesunde Zellen gut für sich nutzen können. Gleichzeitig unterstützen natürliche Pflanzenstoffe aus der Nahrung den Körper im Kampf gegen den Krebs. Ãœber 60 Rezepte zeigen, wie Sie sich abwechslungsreich ernähren und den Krebszellen ihre Lieblingsnahrungsgrundlage entziehen können. Systematik: Vel 8 Umfang: 143 Seiten, Illustrationen Standort: Vel 8 Coy ISBN: 978-3-8338-7119-1 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 20.10.2021 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Coy, Johannes F.	Fit mit Zucker mit den richtigen Zuckern die Zellalterung stoppen, das Gehirn fit halten, die Gefäße schützen und die Fettverbrennung anschalten GU, München (2019) Standort: Vcl Coy Schlagworte: Ernährung, Ratgeber, Zucker Details hier Inhalt: Mit den richtigen Zuckerarten gesünder und leistungsfähiger werden: Auf Basis wissenschaftlicher Forschung erweitert der Stoffwechselexperte J. Coy die Aspekte der Low-Carb-Ernährung um den Teil des gesundheitlich relevanten Zuckerkonsums. Systematik: Vcl Umfang: 160 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl Coy ISBN: 978-3-8338-6818-4 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cramm, Dagmar von; Bonisolli, Barba	Das große GU Kochbuch für Babys & Kleinkinder von der Stillzeit zum Kleinkindalter GU, München (2018) Standort: Eltern & Kind Kochen Cram Schlagworte: Baby, Ernährung, Kleinkind, Kochbuch, Kochen, Säugling Details hier Inhalt: Standardwerk für Eltern mit Babys und Kleinkindern: leckere Rezepte für Kinder im Alter von fünf Monaten bis drei Jahren, dazu Wissenswertes und Antworten auf nahezu alle Fragen, die Eltern haben; mit vielen Tabellen, Infoblöcken und Rezeptfotos. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 192 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Eltern & Kind Kochen Cram ISBN: 978-3-8338-6261-8 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 17.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
D'Adamo, Peter J.; Whitney, Catheri	4 Blutgruppen - die Strategien und das Kochbuch für ein gesundes Leben Piper ; 4406 zwei Bestseller in einem Band Piper, München [u.a.] (2012) Standort: Vel 2 D'Ada Schlagworte: Blutgruppe, Ernährung, Ratgeber Details hier Systematik: Vel 2, , Vcl Umfang: 349 S. : Ill. Standort: Vel 2 D'Ada ISBN: 978-3-492-24406-0 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 17.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dahlke, Rüdiger	Peace Food [wie der Verzicht auf Fleisch und Milch Körper und Seele heilt ; 30 vegane Genussrezepte] Gräfe und Unzer, München (2011) Standort: Xeo Dahl Schlagworte: Ernährung, Vegan Details hier Inhalt: Plädoyer für ein veganes Leben, für dessen Notwendigkeit der Autor medizinische Studien, Safran Foer, die "China Study", Untersuchungen zu globalen Klimaschäden und Hungerkatastrophen sowie seine eigenen Ansichten über Reinkarnation und Lichtnahrung anführt. Systematik: Xeo Umfang: 335 S. Standort: Xeo Dahl ISBN: 978-3-8338-2286-5 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 01.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Debeugny, Charlotte; Gieseke, Mario	Süßer leben ohne Zucker Mit Leichtfertigkeit zu guter Laune, strahlendem Teint und Traumfigur Heyne, München (2016) Standort: Xeo 1 Debe Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Zucker Details hier Inhalt: Ratgeber mit Rezepten und Tipps für eine zuckerreduzierte Ernährung und eine bewusstere, gesündere Lebensweise. Enthält außerdem zwei genaue Wochenmenüpläne und ein Sonderkapitel "Kinder und Zucker". Systematik: Xeo 1 Umfang: 128 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Debe ISBN: 978-3-453-60386-8 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Diaz, Cameron; Bark, Sandra	The Body Book [entdecke die Intelligenz deines Körpers] Kailash, München (2015) Standort: Vc Diaz Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Ratgeber Details hier Inhalt: Eine vitale und schöne Ausstrahlung kommt immer von innen, sagt Cameron Diaz. Hier erzählt sie authentisch ihre eigene Geschichte, wie sie nach vielen Jahren als Fastfood-Junkie endlich begann, sich intensiv mit Gesundheitsthemen zu beschäftigen. Neben jeder Menge biologischem, medizinischem Expertenwissen erfährt man in diesem Buch alles über die wichtigsten Nährstoffe, Powerfood, Verdauung, Schlaf, ausgewogene Bewegung, die Lebensphasen der Frau oder achtsames Essen. Es ist Cameron Diaz' persönlicher Aufruf zu einem liebevollen Umgang mit dem eigenen Körper, denn nur durch bewusste Ernährung und Freude an Bewegung wird man langfristig gesund und glücklich sein. Systematik: Vc Umfang: 304 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Vc Diaz ISBN: 978-3-424-63106-7 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dixson-Declève, Sandrine; Gaffney,	Earth for all ein Survivalguide für unseren Planeten : der neue Bericht an den Club of Rome, 50 Jahre nach "Die Grenzen des Wachstums" oekom, München ([2022]) Standort: Gan Eart Schlagworte: Armut, Club of Rome, Elektrizität, Erde, Ernährung, Geschlechterkonflikt, Kapitalismus, Welthandel, Zukunft Details hier Inhalt: Nachfolger des Berichts an den Club of Rome "Die Grenzen des Wachstums" aufgrund aktueller Daten und neuer Modellierung. Systematik: Gan Umfang: 249 Seiten, Diagramme, Karte, schwarz-weiß Standort: Gan Eart ISBN: 978-3-96238-387-9 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Drachenberg, Jacob; Cramm, Dagmar v	Entspannt macht schlank die besten Anti-Stress-Strategien und Rezepte für Kopf und Körper Gräfe und Unzer, München ([2021]) Standort: Vcl Drach Schlagworte: Ernährung, Stress Details hier Inhalt: Dieses Koch- und Sachbuch erklärt die Zusammenhänge zwischen Stress und Körpergewicht. Enthalten sind Anti-Stress-Strategien und Schlank- und Wohlfühlrezepte. Systematik: Vcl Umfang: 222 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl Drach ISBN: 978-3-8338-7799-5 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Drösser, Christoph; Coenenberg, Nor	Es geht um die Wurst Was du wissen musst, wenn du gern Fleisch ist Gabriel, Stuttgart (2021) Standort: Hobby / Freizeit Essen / Trinken Schlagworte: Ernährung, Essen und Trinken, Fleisch, Fleischkonsum, Fleischprodukt, Kindersachbuch, Tiere, Tierwohl, Umwelt Details hier Inhalt: Wenn Kindern bewusst wird, dass ihr Würstchen oder Schnitzel einmal ein lebendiges Tier war, stellen sie oftmals viele Fragen: Haben die Tiere, deren Fleisch wir essen, artgerecht gelebt? Wie sind sie gestorben? Schadet die Fleischproduktion der Umwelt und dem Klima? Ist Bio besser? Und ist Fleischessen überhaupt gesund? Oder wäre es besser, sich vegetarisch oder vegan zu ernähren? Die ZEIT-Experten Christoph Drösser und Nora Coenenberg beleuchten alle Fragen rund ums Fleisch kindgerecht und ergebnisoffen. So können sich Kinder und Eltern eine eigene Meinung bilden und gemeinsam entscheiden, ob und wie sie in Zukunft Fleisch konsumieren möchten. Systematik: Hobby/Freizeit Essen/Trinken, , rot Umfang: 108 Seiten, Illustrationen, Diagramme, Karte Standort: Hobby / Freizeit Essen / Trinken ISBN: 978-3-522-30581-5 0	Kinderbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dusy, Tanja	Besser Esser dein Rezepte-Guide durch den Ernährungsdschungel Gräfe und Unzer, München (2016) Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Dusy Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Kochbuch Details hier Inhalt: Fühlst auch du dich im Dschungel heutiger Ernährungsfragen verloren? Stimmt es, dass Weizen dumm, Zucker krank und ein Zuviel an Kohlenhydraten dick macht? Sollen wir besser nur noch Kaffee mit Sojamilch trinken, glutenfreies Brot essen und Schokolade ganz vergessen? Was können, was sollen, was dürfen wir überhaupt noch essen? Besser Esser fasst alle aktuellen Fragen rund ums THema Essen zusammen und bietet neue vegetarische Rezepte für den modernen Alltag - mal fix und einfach, mal glutenfrei oder vegan, immer gesund und mit vielen Varianten für jeden passend. Systematik: Xeo 1 Umfang: 192 Seiten : Illustrationen Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Dusy ISBN: 978-3-8338-5341-8 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Duve, Karen	Anständig essen ein Selbstversuch Galiani, Berlin (2011) Standort: Xeo Duve Schlagworte: Erfahrungsbericht, Ernährung Details hier Inhalt: Dokumentation des fast einjährigen Selbstversuchs der bekannten Romanautorin ("Taxi"), der sie von der gedankenlosen Fleischkonsumentin zur überzeugten Vegetarierin gemacht hat. Systematik: Xeo Umfang: 335 S. Standort: Xeo Duve ISBN: 978-3-86971-028-0 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ehrlichmann, Maike	Einfach ehrlich essen warum wir uns auf unseren Appetit verlassen sollten S. Hirzel, Stuttgart (2017) Standort: Vcl Ehrl Schlagworte: Ernährung, Ernährungsgewohnheit Details hier Inhalt: Selbstbestimmtes Essen beruht auf der Basis des natürlich gegebenen Systems von Hunger und Sättigung, Geschmack und Appetit und versorgt den Körper mit allem, was er braucht: gesunde Nahrung und keine der zahlreichen Diäten. Systematik: Vcl Umfang: 168 Seiten, Diagramme Standort: Vcl Ehrl ISBN: 978-3-7776-2662-8 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Eiden, Annette	Der Darm wächst mit was Eltern über kindliche Verdauung, Immunsystem und Ernährung wissen müssen Südwest, München (2015) Standort: Eltern & Kind Gesundheit Eide Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Immunsystem, Kind, Ratgeber, Verdauung Details hier Systematik: Eltern & Kind Umfang: 207 S. : Ill. Standort: Eltern & Kind Gesundheit Eide ISBN: 978-3-517-08985-0 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Elçi, Lea	Umessen Das Kochbuch für eine bessere Welt Brandstätter, Wien (2021) Standort: Hobby / Freizeit Kochbuch / Backbuch Schlagworte: Backbuch, Gesunde Ernährung, Jugendsachbuch, Kochbuch, Müllvermeidung, Nachhaltigkeit, Zero Waste Details hier Inhalt: Lea, Schülerin aus Hamburg, Friday-for-Future-Aktivistin, Kochbuchautorin und Vorbild für alle, die gegen die Klimakrise kämpfen. Lea zeigt uns, wie sie mit Idealismus, Engagement, Tatkraft und Mut aus einem Schulprojekt ihr eigenes Projekt gemacht hat. Ihr Kochbuch "Umessen" ist ein Beitrag für nachhaltige, klimafreundliche Ernährung. Systematik: Hobby/Freizeit Kochbuch/Backbuch, , grün Umfang: 168 Seiten, Illustrationen Standort: Hobby / Freizeit Kochbuch / Backbuch ISBN: 978-3-7106-0513-0 0	Kinderbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Esselstyn, Caldwell B.	Essen gegen Herzinfarkt das revolutionäre Ernährungskonzept Trias, Stuttgart (2015) Standort: Vel 2 Esse Schlagworte: Ernährung, Herz, Herzinfarkt, Ratgeber Details hier Inhalt: Belegt durch Studien und Aussagen seiner Patienten stellt der US-Herzspezialist sein Ernährungskonzept zur Prävention von Herzkrankheiten vor: pflanzlich, ohne Fette - vegan. Mit umfangreichem Rezeptteil. Systematik: Vel 2 Umfang: 222 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Vel 2 Esse ISBN: 978-3-8304-6908-7 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Esser, Heinz-Wilhelm	Health Food Rock 'n' Roll Gräfe und Unzer, München ([2021]) Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Esse Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Kochbuch Details hier Inhalt: Doc Esser - der "junge Wilde" unter den TV-Ärzten - erklärt das populäre Thema Ernährungsmedizin endlich so, dass es wirklich jeder versteht. In seiner typisch lockeren Art erläutert er - ausgehend von den Zellen, den kleinsten und doch wichtigsten Einheiten unseres Körpers - was gesunde Ernährung für uns alles tun kann. Dabei entlarvt er so manches trendige Superfood als Superbetrug und zeigt auch, warum man lieber öfter mal auf das eigene Bauchgefühl als auf dogmatische Ernährungsexperten vertrauen sollte. Getreu dem Motto "Gesund gestorben ist trotzdem tot" plädiert er für einen entspannten Umgang mit der Ernährung. Und dass gesundes Essen auch wirklich Spaß machen kann, zeigen die 40 leckeren Rezepte, die diesen nicht ganz alltäglichen Ratgeber abrunden! Systematik: Xeo 1 Umfang: 208 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Esse ISBN: 978-3-8338-8096-4 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Farin, Tim; Bös, Klaus; Winkler, Ge	Fit in 12 Wochen Apotheken Umschau das Ernährungs- und Sportprogramm für ein aktives und gesundes Leben Wort & Bild Verlag Konradshöhe GmbH & Co. KG, Baierbrunn (2022) Standort: Vcl Fit Schlagworte: Gesunde Ernährung, Ratgeber, Sport Details hier Inhalt: 12wöchiges Ernährungs- und Sportprogramm zur Umstellung auf ein aktives und gesundes Leben - mit Wochen-, Trainingsplänen, Workouts und Rezepten. Systematik: Vcl Umfang: 192 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß Standort: Vcl Fit ISBN: 978-3-927216-70-9 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 17.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Finoulst, Marleen; Kiefer, Verena	Zucker macht dumm und andere Ernährungsmythen Test Stiftung Warentest, Berlin ([2019]) Standort: Vcl Fino Schlagworte: Ernährung Details hier Inhalt: Nach "Schokolade macht schlau ..." entlarvt die Autorin in einem weiteren Titel, der in Zusammenarbeit mit der Stiftung Warentest entstanden ist, 67 medizinische Heilsversprechen aus dem Bereich der Ernährung als Mythen. Systematik: Vcl Umfang: 223 Seiten Standort: Vcl Fino ISBN: 978-3-7471-0059-2 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fischer, Karen; Holle, Barbara	Gesunde Haut in nur 8 Wochen ihr Ernährungs-Programm bei Akne, Schuppenflechte, Rosazea & Co TRIAS, Stuttgart ([2022]) Standort: Ves Fisch Schlagworte: Akne, Ernährung, Hautkrankheit, Rosacea, Rosazea, Schuppenflechte Details hier Inhalt: Heilung von innen heraus Ihre Hautprobleme lassen sich partout nicht wegcremen? Medikamente wirken nicht? Ihre Haut ist ein offenes Buch, das Ihre Geschichte erzählt. Jetzt ist es Zeit für ein neues Kapitel. Die Ãœberschrift dazu: Wie mir Ernährung hilft! Erfahren Sie, wie Sie Ihre Haut gezielt mit dem täglichen Essen heilen und schützen. Ihr persönlicher Ernährungs- und Pflege-Plan für den Alltag: - Schritt für Schritt: 8 Spezialprogramme gegen die häufigsten Haut-Erkrankungen. - Die besten Lebensmittel gegen Entzündungen und zur optimalen Nährstoffversorgung. - Ãœber 70 Rezepte: Einfach nachkochen, genießen - und sich über ein besseres Hautbild freuen. Extra: Mit einer basischen Woche zum Entgiften. Systematik: Ves Umfang: 398 Seiten Standort: Ves Fisch ISBN: 978-3-432-11252-7 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 28.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne	Energy! der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth ; mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm dtv, München (2021) Standort: Vc Fleck Schlagworte: Ernährung, Gesundheit Details hier Inhalt: Die Präventiv- und Ernährungsmedizinerin Fleck ist gut bekannt. Ihr neuer Ratgeber beschäftigt sich intensiv und mit vielen Informationen, Selbsttests und Checklisten mit dem Leitsymptom Müdigkeit für chronisch entzündliche Prozesse und latente Infektionen im Körper. Der Verlust der körperlichen und seelischen Energie zeigt sich ferner in einer fehlgeleiteten Verdauung, ausgebrannter Nebenniere, Autoimmunerkrankungen. Arzneimittel, Nahrungsintoleranzen, Gifte und kranke Mitochondrien sind potenzielle Energieräuber. Hilfreich sind ein biologisch guter Lebensrhythmus, eine gluten-, milch-, zuckerfreie Ernährung, die Stärkung des Darms, eine sinnvolle Entgiftung, Nahrungsergänzungen (so wenig wie möglich!) und Stressabbau. Systematik: Vc Umfang: 431 Seiten, Illustrationen Standort: Vc Fleck ISBN: 978-3-423-28277-2 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 29.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne	Energy! - In 5 Minuten gesünder Tag für Tag mit der Doc-Fleck-Methode : ein Mitmachbuch, das ihr Leben verändert dtv, München (2021) Standort: Vc Fleck Schlagworte: Alltag, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Lebensführung Details hier Inhalt: Täglich fünf Minuten reichen, um mit 48 alltagstauglichen, schnellem Tipps aus der Doc-Fleck-Methode den Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth zu finden und neue Energie und Kraft zu tanken. Systematik: Vc Umfang: 255 Seiten, Illustrationen Standort: Vc Fleck ISBN: 978-3-423-28309-0 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne; Hübschmann, Ulrike	Energy! der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth Hörbuch Hamburg HHV, Hamburg ([2021]) Standort: Vc Sach-CD Schlagworte: Ernährung, Gesundheit Details hier Inhalt: Die Präventiv- und Ernährungsmedizinerin Fleck ist gut bekannt. Ihr neuer Ratgeber beschäftigt sich intensiv und mit vielen Informationen, Selbsttests und Checklisten mit dem Leitsymptom Müdigkeit für chronisch entzündliche Prozesse und latente Infektionen im Körper. Der Verlust der körperlichen und seelischen Energie zeigt sich ferner in einer fehlgeleiteten Verdauung, ausgebrannter Nebenniere, Autoimmunerkrankungen. Arzneimittel, Nahrungsintoleranzen, Gifte und kranke Mitochondrien sind potenzielle Energieräuber. Hilfreich sind ein biologisch guter Lebensrhythmus, eine gluten-, milch-, zuckerfreie Ernährung, die Stärkung des Darms, eine sinnvolle Entgiftung, Nahrungsergänzungen (so wenig wie möglich!) und Stressabbau. Systematik: Vc Umfang: 2 mp3-CDs : 615 Minuten Standort: Vc Sach-CD ISBN: 978-3-95713-224-6 0	CD	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne; Klasen, Jörn; Riedl, M	Unser Anti-Bauchfett-Programm Die Ernährungs-Docs ZS, München (2022) Standort: Vcl Ernä Schlagworte: Diät, Gesunde Ernährung, Kochbuch Details hier Inhalt: Das aus der erfolgreichen NDR-Fernsehreihe "Die Ernährungs-Docs" bekannte Ärzteteam klärt in ihrem neuesten Ratgeber über die Gesundheitsgefährdung durch zu viel Bauchfett auf und stellt ein Ernährungskonzept mit umfangreichem Rezeptteil vor, um Bauchfett erfolgreich abzubauen. Systematik: Vcl Umfang: 165 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl Ernä ISBN: 978-3-96584-195-6 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 10.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne; Klasen, Jörn; Riedl, M	Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem Die Ernährungs-Docs die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte ZS Verlag GmbH, München (2020) Standort: Vc Ernä Schlagworte: Ernährung, Immunsystem, Ratgeber Details hier Systematik: Vc Umfang: 160 Seiten Standort: Vc Ernä ISBN: 978-3-96584-088-1 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne; Matthaei, Bettina; Sch	Gesünder geht's kaum köstliche vegane Basisrezepte mit optionalen Miniportionen Fleisch und Fisch zur idealen Nährstoffversorgung Becker Joest Volk Verlag, Hilden (August 2022) Standort: Vcl Fleck Schlagworte: Gesunde Ernährung, Gesundheit Details hier Inhalt: Ernährungsmedizinerin Dr. med. Anne Fleck und Kochbuchautorin B. Matthaei präsentieren vegane Grundrezepte mit optionalen Zusatzportionen Fleisch und Fisch zur idealen Nährstoffversorgung; ideal für Flexitarier. Systematik: Vcl Umfang: 189 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vcl Fleck ISBN: 978-3-95453-236-0 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 17.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne; Matthaei, Bettina; Vös	Doc Flecks Gesundküche die 100 besten Rezepte für jeden Tag Becker Joest Volk Verlag, Hilden (2023) Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Flec Schlagworte: Gesunde Ernährung, Kochbuch, Rezepte Details hier Inhalt: Gesunde Ernährung soll lässig sein, Spaß machen und richtig gut schmecken. Selbst kochen soll finanziell und zeitlich für alle machbar sein, denn nur so findet es den dauerhaften Weg in den Alltag. Das ist das Credo von Dr. med. Anne Fleck, genannt Doc Fleck, bei der sich vieles um individuell passende Ernährung dreht, die eine ganze Reihe gesundheitlicher Vorteile vereint: Frische, regionale, saisonale und vor allem naturbelassene Lebensmittel versorgen den Körper wesentlich besser mit natürlichen Vitaminen, sekundären Pflanzenstoffen und Ballaststoffen, weil keine langen Wege zurückgelegt werden, reif geerntet wird und die Lebensmittel dann auch die besten Inhaltsstoffe haben. Dr. med. Anne Fleck ist Internistin und renommierte Präventiv- und Ernährungsmedizinerin mit Herz für Ursachenforschung bekannt aus dem TV, aus ihrem vielfach ausgezeichneten Podcast, ihren Publikationen, Bestsellern und ihrem Online-Kurs-Programm. Für dieses Kochbuch hat sie die 100 beliebtesten und besten Rezepte für jeden Tag aus ihren erfolgreichsten Büchern zusammengestellt: besonders einfach, schnell und gesund! So gelingen abwechslungsreiche, stressfreie und köstliche Gerichte mühelos auch neben Arbeit, Familie und Freundeskreis. Systematik: Xeo 1 Umfang: 192 Seiten, 90 Fotos Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Flec ISBN: 978-3-95453-312-1 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 10.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne; Schüler, Hubertus; Mat	Schlank! und gesund - mit Dr. med. Anne Fleck sofort loslegen mit den besten und einfachsten Rezepten aus 4 Bestsellern : + 30 neue Rezepte! Becker Joest Volk Verlag, Hilden (September 20) Standort: Vcl Fleck Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Ratgeber Details hier Inhalt: Das Buch vereint die einfachsten, schnellsten und beliebtesten Rezepte der beliebten Internistin und TV-Ärztin Anne Fleck. Systematik: Vcl Umfang: 192 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl Fleck ISBN: 978-3-95453-195-0 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne; Vössing, Su; Wolf, Kar	Die 50 gesündesten 10-Minuten-Rezepte Becker Joest Volk Verlag, Hilden (Mai 2017) Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Fleck Schlagworte: Gesunde Ernährung, Kochbuch Details hier Inhalt: Mehr als 50 gesunde Rezepte für Suppen, Salate, Hauptgerichte, Frühstück, Energiesnacks, Smoothies und Basics nach den Richtlinien des Lanserhof-Teams; mit Warenkunde und ganzseitigen Rezeptfotos. Systematik: Xeo 1 Umfang: 192 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Fleck ISBN: 978-3-95453-103-5 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frey, Hannah	Seelenfutter zuckerfrei GU, München (2022) Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Frey Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Zuckerfrei Details hier Inhalt: Immer häufiger hört man den Satz: "Ich ernähre mich seit neuestem zuckerfrei!". Das heißt vollkommener Verzicht auf industriell, hergestellten Zucker. Aber schmecken die Gerichte dann überhaupt noch? Na klar! Das beweist dieser Band mit vielen leckeren Rezepten. Systematik: Xeo 1 Umfang: 176 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Frey ISBN: 978-3-8338-8423-8 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 25.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frey, Hannah	Zuckerfrei für die ganze Familie GU, München ([2021]) Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Frey Schlagworte: Gesunde Ernährung, Kochbuch, Zuckerfrei Details hier Inhalt: Der Ratgeber zeigt anhand von 80 Rezepten, wie man die ganze Familie zuckerfrei und dennoch abwechslungsreich und lecker ernähren kann. Systematik: Xeo 1 Umfang: 144 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Frey ISBN: 978-3-8338-7574-8 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 01.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frey, Hannah; Brinkop, Maria	Zuckerfrei für Berufstätige GU, München (2019) Standort: Vcl Frey Schlagworte: Gesunde Ernährung, Kochbuch, Zuckerfrei Details hier Inhalt: Eine gesunde Ernährung kommt im stressigen Job-Alltag oft zu kurz. Doch damit ist jetzt Schluss! Bestsellerautorin Hannah Frey zeigt in Zuckerfrei für Berufstätige, wie leicht sich eine Ernährung ohne raffinierten Zucker und künstliche Zuckeraustauschstoffe auch im hektischen Berufsleben umsetzen lässt. Geniale Tipps & Tricks für einfaches Meal Prep, clevere Meal Plans für jede Jahreszeit, passende Einkaufslisten und jede Menge gesunde Rezepte helfen, damit das Projekt Zuckerfrei trotz Vollzeitjob, Freizeitstress und wenig Zeit zum Kochen garantiert gelingt. Fix angerührt quellen die Himbeer-Overnight-Oats über Nacht vor sich hin - und sind wie von Zauberhand fertig fürs Frühstück. Ebenso schnell ist yummy Feierabend-Food wie Paprika mit Falafel-Füllung, One-Pot-Curry oder Lachs in cremiger Spinatsauce gezaubert und ganz nebenbei ein einfacher To-go-Salat für den nächsten Arbeitstag vorbereitet. Und man selbst? Hat endlich Zeit für die wirklich wichtigen Dinge! Systematik: Vcl Umfang: 144 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl Frey ISBN: 978-3-8338-6847-4 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Froböse, Ingo; Großmann, Peter	Der kleine Sporticus Bewegungs- und Ernährungstipps, die Kinder fit machen Beltz, Weinheim (2017) Standort: Eltern & Kind Gesundheit Frob Schlagworte: Bewegung, Ernährung, Gesundheit, Kind, Ratgeber Details hier Inhalt: Populärwissenschaftlicher Elternratgeber zu den Themen Ernährung und Bewegung bei Kindern mit vielen alltagstauglichen Tipps. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 258 Seiten Standort: Eltern & Kind Gesundheit Frob ISBN: 978-3-407-86441-3 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Froböse, Ingo; Lemberger, Heike; Kr	Strongfood - Das Kochbuch wer Muskeln will, muss richtig essen ; wissenschaftlich entwickelte Rezepte für Muskelaufbau und Ausdauer Becker Joest Volk Verlag, Hilden (2017) Standort: Ybk Frob Ernährung Schlagworte: Ernährung, Krafttraining, Muskelaufbau Details hier Systematik: Ybk Umfang: 224 Seiten, Illustrationen, Diagramme Standort: Ybk Frob Ernährung ISBN: 978-3-95453-127-1 0	Roman	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fuchsgruber, Rafael; Kerkeling, Ral	Passion Laufen von Marathon bis Ultra Delius Klasing Verlag, Bielefeld (2017) Standort: Ybm Fuchs Laufen Schlagworte: Ernährung, Joggen, Laufen, Marathon, Mentales Training, Motivation, Ratgeber, Ultralauf Details hier Systematik: Ybm Umfang: 174 Seiten : Illustrationen Standort: Ybm Fuchs Laufen ISBN: 978-3-667-11050-3 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fulkerson, Lee [Regie]	Gabel statt Skalpell gesünder Leben ohne Fleisch Polyband, München (2012) Standort: Xeo Sach-DVD 6483 Schlagworte: Diabetes, Ernährung, Ernährungslehre, Ernährungsratgeber, Herz-Kreislauf-Störungen, Krebs , Multiple Sklerose, Onkologie, Rheuma, Vegan Details hier Inhalt: Dokumentarfilm, der einen Zusammenhang zwischen hauptsächlich auf Fleisch und Milchprodukten basierender Ernährung und Degenerationskrankheiten wie Diabetes, Krebs und Herz-Kreislauf-Störungen herstellt. Zur Untermauerung wird unter anderem die China-Oxford-Cornell-Studie herangezogen, die über mehrere Jahrzehnte hinweg die negativen gesundheitlichen Auswirkungen der wachsenden Vorliebe von Chinesen für westliche Ernährung verfolgte. Außerdem wird anhand von vier Patienten gezeigt, welche positiven Wirkungen die Umstellung auf Vollwerternährung haben kann. FSK: ab 6 Jahren Systematik: Xeo Umfang: 1 DVD : 92 Min. Altersfreigabe: ab 6 Jahren Standort: Xeo Sach-DVD 6483	DVD	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gätjen, Edith	Mit Kindern essen Verbraucherzentrale : Ernährung gemeinsam genießen in der Familienküche Verbraucherzentrale NRW, Düsseldorf (2016) Standort: Eltern & Kind Kochen Gätj Schlagworte: Ernährung, Essen, Familie, Kind, Kochbuch, Kochen Details hier Systematik: Eltern & Kind Umfang: 224 S. : zahlr. Ill. Standort: Eltern & Kind Kochen Gätj ISBN: 978-3-86336-061-0 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gameau, Damon [Regie und Drehb.]	Voll Verzuckert Universum Film, München (2014) Standort: Xeo 1 Sach-DVD 5836 Schlagworte: Ernährungslehre, Lebensmittelindustrie, Zucker Details hier Inhalt: Zucker ist in aller Munde. Es ist weltweit das am weitesten verbreitete Nahrungsmittel. Doch welchen Effekt hat Zucker auf uns? Was passiert, wenn die Ernährung vor allem aus zuckerhaltigen Lebensmitteln besteht? Diese Fragen stellte sich der australische Schauspieler und Filmemacher Damon Gameau und wagte den Selbstversuch. Nicht etwa Limonade, Eiscreme oder Schokolade stehen hier im Mittelpunkt, sondern Lebensmittel, die als "gesund" verkauft werden: ob fettarmer Joghurt, Müsli, Fruchtriegel, Säfte oder Smoothies. 60 Tage lang 40 Teelöffel Zucker täglich aus ebensolchem "Wellness-Food" zugeführt - so sah Gameaus Diät unter Aufsicht von Wissenschaftlern und Ernährungsberatern aus. Während seines Experiments reiste Damon Gameau zudem durch die süße, weite Welt des Zuckers und schaute der Lebensmittelindustrie auf die Finger, besuchte Fachleute, Ärzte, Wissenschaftler und nicht zuletzt Zucker-Geschädigte. FSK: ohne Altersbeschränkung Systematik: Xeo 1 Umfang: 1 DVD : 98 Min. [dt., engl.] Standort: Xeo 1 Sach-DVD 5836	DVD	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gay, Jutta; Menkhoff, Inga	Das große Buch der Landwirtschaft Ed. Fackelträger, Köln (2013) Standort: Xa Gay Landwirtschaft Schlagworte: Gentechnik, Geschichte, Globalisierung, Landwirtschaft, Müllvermeidung, Nachhaltigkeit, Welternährung, Zero Waste Details hier Inhalt: Bildband mit grundlegenden und weiterführenden Informationen über die Landwirtschaft mit Bezug auf aktuelle Themen wie Grüne Gentechnik, Welternährung und Selbstversorgung für Verbraucher. Systematik: Xa Umfang: 315 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: Xa Gay Landwirtschaft ISBN: 978-3-7716-4541-0 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gerten, Dieter	Wasser C.H. Beck Paperback (Band 6086) Knappheit, Klimawandel, Welternährung C.H. Beck, München ([2018]) Standort: Uas Gert Klima Schlagworte: Ernährung, Klima, Klimaveränderung, Klimawandel, Müllvermeidung, Nachhaltigkeit, Wasser, Zero Waste Details hier Inhalt: Vor dem Hintergrund der Gefährdung der lebenswichtigen Ressource Wasser, plädiert der Autor für neue, sparsame Wege der Wassernutzung, zu denen auch ein neues Wasserethos, das die Grenzen der Verfügbarkeit anerkennt, beiträgt. Systematik: Uas Umfang: 207 Seiten, Illustrationen Standort: Uas Gert Klima ISBN: 978-3-406-68133-2 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gitter, Christine; Jung, Sebastian	Ist das gesund oder kann das weg? wirklich alles über Nahrungsergänzungsmittel Droemer, München (Mai 2020) Standort: Vcl Gitt Schlagworte: Ernährung, Mineralstoff, Nahrungsergänzungsmittel, Spurenelement, Vitamin Details hier Inhalt: Auf unterhaltsame Art nimmt Apothekerin Ch. Gitter die Welt der Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Superfoods unter die Lupe und klärt für Laien verständlich über Wirkung, Risiken und Nebenwirkungen auf. Systematik: Vcl Umfang: 304 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl Gitt ISBN: 978-3-426-27808-6 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 03.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gonder, Ulrike	Kokosöl (nicht nur) fürs Hirn wie das Fett der Kokosnuss helfen kann, gesund zu bleiben und das Gehirn vor Alzheimer und anderen Schäden zu schützen Systemed-Verl., Lünen (2013) Standort: Xeo 1 Gond Schlagworte: Ernährung, Gehirn, Kokosöl Details hier Systematik: Xeo 1 Umfang: 91 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: Xeo 1 Gond ISBN: 978-3-942772-38-9 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Graf, Emma	Ernährung im Alter - Gaumenfreuden im Winter Michaelis, Peiting (2014) Standort: Xeo 2 Graf Schlagworte: 60+, Alter, Ernährung, Kochbuch, Winter Details hier Systematik: Xeo 2 Umfang: 125 S. Standort: Xeo 2 Graf ISBN: 978-3-89539-497-3 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Graf, Emma	Ernährung im Alter - Geschmackserlebnisse im Frühling Michaelis, Peiting (2015) Standort: Xeo 2 Graf Schlagworte: 60+, Alter, Ernährung, Frühling, Kochbuch Details hier Systematik: Xeo 2 Umfang: 125 S. : zahlr. Ill. Standort: Xeo 2 Graf ISBN: 978-3-89539-499-7 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Graf, Emma	Ernährung im Alter - Herzhaftes im Herbst Michaelis, Peiting (2015) Standort: Xeo 2 Ernä Schlagworte: Ernährung, Kochbuch, Senioren Details hier Systematik: Xeo 2 Umfang: 125 S. : überw. Ill. Standort: Xeo 2 Ernä ISBN: 978-3-89539-928-2 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Graf, Emma	Ernährung im Alter - Hochgenuss im Sommer Michaelis, Peiting (2015) Standort: Xeo 2 Graf Schlagworte: 60+, Alter, Ernährung, Kochbuch, Sommer Details hier Systematik: Xeo 2 Umfang: 125 S. : zahlr. Ill. Standort: Xeo 2 Graf ISBN: 978-3-89539-500-0 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gray, Louise	Richtig Tiere essen?! wie ich ein Jahr lang nur Fleisch von Tieren aß, die ich selbst tötete Edel, Hamburg (2017) Standort: Xeo Gray Schlagworte: Ernährung, Fleisch Details hier Inhalt: In einem Selbstversuch isst die britische Umweltjournalistin L. Gray nur Fleisch von Tieren, die sie selbst getötet hat und reduziert danach ihren Fleischkonsum wesentlich. Systematik: Xeo Umfang: 351 Seiten : Illustrationen Standort: Xeo Gray ISBN: 978-3-8419-0506-2 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grimm, Hans-Ulrich	Die Suppe lügt die schöne neue Welt des Essens Droemer, München (2014) Standort: Xeo 1 Grim Schlagworte: Ernährung, Lebensmittel, Nahrungsmittel, Ratgeber Details hier Systematik: Xeo 1 Umfang: 320 S. Standort: Xeo 1 Grim ISBN: 978-3-426-27631-0 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grimm, Hans-Ulrich	Gummizoo macht Kinder froh, krank und dick dann sowieso Kinderernährung - was gut ist und was schädlich Droemer, München (2017) Standort: Eltern & Kind Gesundheit Grim Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Kind, Kinderernährung Details hier Inhalt: Ratgeber, der Eltern über die Gefahren industriell hergestellter Nahrungsmittel für Kinder informiert und erläutert, wie Kinder gesund ernährt werden können. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 364 Seiten Standort: Eltern & Kind Gesundheit Grim ISBN: 978-3-426-27642-6 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grimm, Sandra; Rath, Tessa	Lecker! Entdecke, was dir schmeckt und gut tut Penguin JUNIOR, München (2023) Standort: L Sachbilderbuch Schlagworte: Gesunde Ernährung, Sachbilderbuch Details hier Inhalt: Was tust du, wenn dir so richtig der Magen knurrt? Richtig, du isst etwas. Aber warum müssen wir eigentlich essen und trinken? Und wie sieht eine gesunde und leckere Ernährung aus? Egal, ob zu Hause, im Kindergarten oder unterwegs: Es gibt so viel gutes Essen zu entdecken ... Probier doch mal! Ein Pappbilderbuch mit Klappen für Kinder ab 2 Jahren. Systematik: Sachbilderbuch Umfang: 18 Seiten, Illustrationen Standort: L Sachbilderbuch ISBN: 978-3-328-30144-8 0	Kinderbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 24.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grönemeyer, Dietrich; Grönemeyer, A	Die Grönemeyer-Formel für gesundes Essen einfach - günstig - nachhaltig ZS, Hamburg (2023) Standort: Vcl Grön Schlagworte: Ernährung Details hier Inhalt: Ernährungsratgeber mit 40 einfachen Rezepten, der seinen Fokus auf gesunde und nachhaltige Ernährung setzt. Systematik: Vcl Umfang: 125 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vcl Grön ISBN: 978-3-96584-360-8 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grönemeyer, Dietrich; Rothmund, Sab	Tatort Burger-Bude Der kleine Medicus (Band 5) Tessloff, Nürnberg (2022) Standort: ab 8 Grön Schlagworte: Ernährung, Essen, Sachgeschichten Details hier Inhalt: Große Aufregung auf bei der Gartenparty: Nanos Freundin Lilly klagt über juckende Haut und geschwollene Lippen. Zum Glück findet Dr. X schnell heraus, was die Allergie ausgelöst hat. Doch schon bald beginnt das nächste Abenteuer für die Freunde. Opa Erwin ist Stammgast in einem Fast-Food-Laden, der angeblich nur gesundes Essen serviert. Aber wenn die Snacks wirklich so gesund sind, warum sind dann Opas Cholesterinwerte viel zu hoch? Was war in dem Lieferwagen, den die Kinder hinter dem Imbiss gesehen haben? Eine aufregende Spionage-Aktion beginnt, bei der Nano von Micro Minitec, der genialen Assistentin von Dr. X, geschrumpft wird. So kann er in einer Mini-Drohne, die aussieht wie eine Fliege, heimlich in den Kühlraum und die Küche gelangen. Welche Gaunereien wird er dort aufdecken? Der fünfte Band aus der Reihe "Der kleine Medicus" des bekannten Autors und Arztes Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer kombiniert megaspannende Unterhaltung mit Sachwissen über gesunde Ernährung, Allergien und die Funktionen des menschlichen Körpers. Mit den Abenteuern von Nano und seinen Freunden erleben Kinder, wie aufregend Forschung und Wissenschaft sein können! Systematik: ab 8 Umfang: 72 Seiten, Illustrationen Standort: ab 8 Grön ISBN: 978-3-7886-4415-4 0	Kinderbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grönemeyer, Dietrich; Theisen, Mart	Das große Gesundheitsbuch für die ganze Familie Carlsen, Hamburg (2017) Standort: Der Mensch Entspannt & gesund Schlagworte: Bewegung, Entspannt & gesund, Ernährung, Gesundheit, Körper Details hier Inhalt: Der neue "Familien-Pschyrembel", in dem sich alles vereint, was Kinder über den Körper wissen wollen. Ob Geburt, der kleine Unterschied, unsere Organe und ihre Funktionen, die Sinne, Gefühle, richtige Ernährung oder der lange Weg der Verdauung ... All dies und noch viel mehr wird hier erklärt. Es gibt kleine Geschichten von Erwin und Rosi und kluge Tipps, wie man zum Beispiel seinen Kopf fit hält, besser lernt, was im Notfall zu tun ist und warum Bewegung so wichtig ist. Ein dickes Buch mit wunderbaren Illustrationen und klugen, kindgerechten Erkärungen. Systematik: Der Mensch Entspannt und gesund, , rot Umfang: 141 Seiten : Illustrationen Standort: Der Mensch Entspannt & gesund ISBN: 978-3-551-25115-2 0	Kinderbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Groeneveld, Maike; Dittrich, Kathi	Gewicht im Griff das 10-Punkte-Programm für mehr Wohlbefinden Verbraucherzentrale, Düsseldorf (2017) Standort: Vcl Groe Schlagworte: Ernährung, Ernährungsratgeber, Essverhalten Details hier Systematik: Vcl Umfang: 216 Seiten : Illustrationen Standort: Vcl Groe ISBN: 978-3-86336-074-0 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gundry, Steven R.	Gemüse ohne Gift Lektinfrei Kochen : den Darm heilen und das Gewicht reduzieren Südwest, München (2019) Standort: Vel 4 Gund Schlagworte: Darm, Darmkrankheit, Ernährung, Gemüse Details hier Inhalt: Tomaten, Paprika, Bohnen und Erdnüsse haben eines gemeinsam: sie sind lektinhaltig. Lektine sind komplexe Proteine, die das Gift Phasin enthalten. Pflanzen produzieren dieses Gift, um sich vor Fressfeinden zu schützen. Essen wir diese Pflanzen, wird unser Darm geschädigt, die Darmwand wird durchlässig. Die Folge können Magen-Darmprobleme, Autoimmunerkrankungen wie Arthritis, Morbus Crohn, Fibromyalgie oder eine starke Gewichtszunahme sein. In seinem Buch erklärt Gundry, wie sie schädliche Lebensmittel erkennen, vermeiden oder so verarbeiten können, dass sie Ihnen keinen Schaden zufügen. Ãœber 100 Rezepte unterstützen Sie so auf Ihrem Weg zu einem gesunden, lektinfreien Leben. Systematik: Vel 4 Umfang: 287 Seiten, Illustrationen Standort: Vel 4 Gund ISBN: 978-3-517-09857-9 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hamm, Michael; Ogielda, Jakob	Das Praxisbuch der Sportlerernährung riva, München (2015) Standort: Ybk Hamm Ernährung Schlagworte: Ernährung, Sport Details hier Systematik: Ybk Umfang: 255 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: Ybk Hamm Ernährung ISBN: 978-3-86883-442-0 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Handel, Michael	Warum Sie essen müssen, um abzunehmen Ernährungsmythen, die Sie getrost vergessen können Scorpio, München ([2019]) Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Hand Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung Details hier Inhalt: Der Körper nimmt nur ab, wenn man ihm ausreichend zu essen gibt: diese Strategie des Sich-Schlank-Schlemmens mit Ballaststoffen, guten Kohlenhydraten und Fetten im richtigen Verhältnis und zur richtigen Zeit, unterstützt durch maßvollen Sport, entlastet alle durch Diäten Geplagten. Systematik: Xeo 1 Umfang: 189 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Hand ISBN: 978-3-95803-234-7 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 10.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hauer, Barbara	"Ich ess ab heute kein Fleisch mehr!" wenn aus Teenies Veggies werden - der Leitfaden einer Mutter und Ärztin Trias, Stuttgart (2021) Standort: Eltern & Kind Kochen Haue Schlagworte: Ernährung, Kind, Kochen, Vegetarisch Details hier Inhalt: Immer häufiger entscheiden sich Jugendliche auf Fleisch zu verzichten und Vegetarier zu werden. So auch die Tochter der Autorin des vorliegenden Buches. Sie führt alles Wissenswerte zum Vegetarismus auf, gibt einen Ãœberblick über Nährstoffe, die für die Entwicklung Jugendlicher wichtig sind und welche Lebensmitteln diese enthalten. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 148 Seiten, Illustrationen Standort: Eltern & Kind Kochen Haue ISBN: 978-3-432-11292-3 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 29.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heepen, Günther H.	Chaos im Darm Hilfe aus der Natur bei Leaky - Gut Syndrom, Darmpilzen, Reizdarm, Allergien und Verstopfunge Gräfe und Unze, München (2017) Standort: Vel 4 Heep Schlagworte: Darm, Ernährung, Gesundheit Details hier Inhalt: Eine gestörte Darmflora bringt den ganzen Organismus durcheinander. Mittel aus der Naturheilkunde, Homöopathie sowie Schüßlersalze können den Darm optimal sanieren. Systematik: Vel 4 Umfang: 128 Seiten, Illustrationen Standort: Vel 4 Heep ISBN: 978-3-8338-5824-6 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 28.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heisch, Annette	Gesunde Fette die Wahrheit über Fett :mit 50 Rezepten : die wichtigsten Lebensmittel & neuesten Studien EMF, Igling (2020) Standort: Xeo 1 Heisch Schlagworte: Ernährung, Fett, Gesunde Ernährung Details hier Systematik: Xeo 1 Umfang: 144 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Heisch ISBN: 978-3-96093-704-3 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 15.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heizmann, Patric	Schlank an einem Tag das Kochbuch Südwest, München (2018) Standort: Xeo 1 Heiz Diät Schlagworte: Abnehmen, Diät, Ernährung, Kochbuch Details hier Inhalt: Großformatiges Kochbuch mit vielen Rezepten und Ernährungstipps zum "Schlank an einem Tag"-Prinzip. Systematik: Xeo 1 Umfang: 160 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Heiz Diät ISBN: 978-3-517-09541-7 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hemm, Dagmar	Die Organuhr Gesund im Einklang mit unseren natürlichen Rhythmen Gräfe und Unzer, München (2016) Standort: Vek 2 Hemm Schlagworte: Chinesische Medizin, Ernährung, Gesundheit, TCM Details hier Inhalt: Ratgeber zum gesunden Leben im Einklang mit den Organen. Systematik: Vek 2 Umfang: 127 Seiten, Illustrationen Standort: Vek 2 Hemm ISBN: 978-3-8338-4412-6 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 17.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hendel, Barbara	Das Magnesium-Buch Schlüsselmineral für unsere Gesundheit ; Magnesiummangel rechtzeitig erkennen und behandeln VAK-Verl., Kirchzarten bei Freiburg (2015) Standort: Vcl Hend Schlagworte: Ernährung, Magnesium, Ratgeber Details hier Systematik: Vcl Umfang: 310 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: Vcl Hend ISBN: 978-3-86731-153-3 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 23.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Henze, Christian; Schüler, Hubertus	Schlank geht auch anders ganz entspannt zur Wunschfigur Goldmann, München (2022) Standort: Xeo 1 Diät Henz Schlagworte: Diät, Ernährung Details hier Inhalt: 70 unkomplizierte und alltagstaugliche Rezepte für Frühstück, Snacks, Salate, Bowls, Hauptgerichte und für unterwegs, mit denen ohne Frust, Verzicht und schlechte Laune das Wunschgewicht erreicht werden kann. Mit Ernährungsgrundlagen, Diätregeln, Lebensmitteltabelle und ganzseitigen Rezeptfotos. Systematik: Xeo 1 Umfang: 234 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Diät Henz ISBN: 978-3-442-17960-2 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 01.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hermann, Nadja	Fettlogik überwinden Ullstein ; 37651 Ullstein, Berlin (2017) Standort: Xeo 1 Herm Diät Schlagworte: Abnehmen, Diät, Ernährungslehre Details hier Inhalt: Rund um das Thema "Diäten" bestehen viele Irrtümer und Mythen, die den Erfolg beim Abnehmen erschweren. In dem vorliegenden Buch werden viele dieser "Fettlogiken" in kurzen Kapiteln durch wissenschaftlichen Sachverstand entlarvt. Systematik: Xeo 1 Umfang: 395 S. : Ill. Standort: Xeo 1 Herm Diät ISBN: 978-3-548-37651-6 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heßmann, Isabell; Kirmse, Ulrike	Sporternährung für jeden Tag dein Weg zur Topform : 80 Rezepte Christian, München ([2018]) Standort: Ybk Hess Ernährung Schlagworte: Ernährung, Sport Details hier Inhalt: Dieser farbige Ratgeber im Großformat beschreibt, wie man durch die richtige Ernährung vor, während und nach Training und Wettkampf seine Leistungsfähigkeit steigern kann. Mit rund 80 alltagstauglichen Rezepten. Systematik: Ybk Umfang: 239 Seiten, Illustrationen Standort: Ybk Hess Ernährung ISBN: 978-3-95961-152-7 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 11.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heyn, Viktoria	Besser naturbewusst leben nachhaltig, natürlich, plastikfrei Christian, München (2020) Standort: Xe Heyn Nachhaltigkeit Schlagworte: Ernährung, Haushalt, Kosmetik, Mode, Müllvermeidung, Nachhaltigkeit, Wohnen, Zero Waste Details hier Inhalt: "Wir sind die erste Generation, die die Folgen des Klimawandels spürt, und wir sind die letzte, die etwas dagegen tun kann." Das hat Barack Obama gesagt. Ansonsten haben wir von der Politik nicht viel zu erwarten, sondern wir müssen uns selber um Nachhaltigkeit bemühen. Das ist ein Prozess und dafür sind die 5 R wichtig: Refuse (Ablehnen), Reduce (Reduzieren), Reuse (Wiederverwenden und Reparieren), Recycle (Wiederverwerten), Rot (Kompostieren). Das gilt - mal ist das eine, mal ein anderes R anwendbar - für alle Bereiche, also Ernährung, Haushalt und Küche, Wohnen, Garten, Mode, Körperpflege, Baby und Kind und den Alltag, damit sind Job, Büro, Banken, Versicherungen und Reisen gemeint. Ãœberall ist es möglich, sich zu informieren und bewusste Entscheidungen zu treffen, die nicht immer bequem sind, die aber bewirken unseren ökologischen Fußabdruck zu verkleinern und außerdem Geld zu sparen. Hier gibt es unzählige Tipps, Ideen, Informationen, Rezepte (Food, Kosmetik, Haushaltsmittel) weiterführende Internetadressen und Literatur sowie Quellen. Systematik: Xe Umfang: 159 Seiten, Illustrationen Standort: Xe Heyn Nachhaltigkeit ISBN: 978-3-95961-370-5 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hobelsberger, Bernhard; Feil, Wolfg	Dr. Food - Gesunde Ernährung für starke Gelenke die besten Ess-Strategien bei Arthrose, Rheuma und Gicht : mit 50 Rezepten Gräfe und Unzer, München (2021) Standort: Vel 7 Hobe Schlagworte: Arthrose, Ernährung, Gicht, Rheuma Details hier Systematik: Vel 7 Umfang: 208 Seiten Standort: Vel 7 Hobe ISBN: 978-3-8338-7886-2 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 10.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hobelsberger, Bernhard; Storr, Mart	Dr. Food für Magen, Darm & Verdauung GU die besten Ernährungsstrategien für ein gutes Bauchgefühl Gräfe und Unzer, München (2020) Standort: Vel 4 Hobe Schlagworte: Darm, Ernährung, Magen, Verdauung Details hier Inhalt: Bernhard Hobelsberger ist Medizin-Redakteur für das Magazin "Focus Gesundheit", hier arbeitet er zusammen mit dem Gastroenterologen Martin Storr, der bereits einige Ratgeber zum Thema "Reizdarm" veröffentlicht hat. Mit vielen Grafiken anschaulich und unterhaltsam geschrieben, erklären die beiden Autoren wie die menschliche Verdauung funktioniert, welche Ursachen Beschwerden wie Appetitlosigkeit, Sodbrennen, Luft im Bauch, Reizdarm, ernste Erkrankungen wie Gastritis, Magengeschwür oder Divertikel haben können und was zu tun ist. Auch Nahrungsmittelallergien und Intoleranzen werden beschrieben. In Teil 2 folgen Empfehlungen für eine magen- und darmfreundliche Ernährung mit einem kurzen Abriss der Foodmap-Diät und Tipps für ein Ernährungstagebuch. Teil 3 enthält 33 Rezepte für Frühstück bis Abendessen, jeweils für eine Portion mit Zubereitungszeiten, schönen Fotos und klaren Anleitungen. Systematik: Vel 4 Umfang: 208 Seiten, Illustrationen Standort: Vel 4 Hobe ISBN: 978-3-8338-7254-9 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hoefer, Lynn	Einfach himmlisch gesund natürliche und schnelle Rezepte für das echte Leben Jan Thorbecke Verlag, Ostfildern ([2020]) Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Hoef Schlagworte: Gesunde Ernährung, Kochbuch Details hier Inhalt: Schön bebilderter Band mit pflanzenbasierten Rezepten ohne Zucker, Milchprodukte und Weizen. Basis der vollwertigen Gerichte sind Gemüse, Vollkorn- oder Pseudogetreide, gute Fette, Hülsenfrüchte, Nüsse und natürlich süße Lebensmittel geschmacklich verfeinert mit reichlich Gewürzen und Kräutern. Systematik: Xeo 1 Umfang: 247 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Hoef ISBN: 978-3-7995-1442-2 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hofele, Karin; Ehret, Janine	Gesund essen - Teller für Teller einfach, genial & ausgewogen: Essen nach Augenmaß : 100 köstliche Rezepte Trias, Stuttgart (2021) Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Hofe Schlagworte: Gesunde Ernährung, Kochbuch Details hier Inhalt: Gesund essen kann so einfach sein! Sie möchten sich gesund und ausgewogen ernähren, Ihrem Körper damit etwas Gutes tun oder auf Ihr Gewicht achten? Wunderbar! Doch wie lassen sich Ernährungsempfehlungen einfach im Alltag und in der Küche umsetzen? Wie bekommen Sie Kohlenhydrate, Fett und Eiweiß ausgewogen auf den Teller - ohne umständliches Berechnen? Systematik: Xeo 1 Umfang: 143 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Hofe ISBN: 978-3-432-11361-6 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 25.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hoppe, Andreas; Roussety, Jacquelin	Allein unter Gurken mein abenteuerlicher Versuch, mich regional zu ernähren Pendo, München [u.a.] (2009) Standort: Xeo Hopp Schlagworte: Erlebnisbericht, Ernährung, Lebensmittel, Nahrungsmittel, Regionale Produkte Details hier Inhalt: Hoppe, bekannt als Tatort-Kommissar Mario Kopper, entscheidet sich nach furchtbarem Kantinenessen am Set, fürderhin auf regionale Lebensmittel zu setzen. Sein Selbstversuch steht unter dem Motto "Nur noch essen, was im Umkreis von 100 km wächst". Systematik: Xeo Umfang: 271 S. : Ill. Standort: Xeo Hopp ISBN: 978-3-86612-234-5 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Horn, Erna	Das altbayrische Küchenjahr ein kulinarischer Kalender Prestel, München (1974) Standort: Dek Hor Schlagworte: Bayern, Brauchtum, Ernährung, Kulturgeschichte Details hier Systematik: Dek, , Xeo 2 Umfang: 327 S. : Ill. Standort: Dek Hor ISBN: 978-3-7913-0074-0 0	Sachbuch	Magazin Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hovenäs, Susanne; Gunnarsson, Nilla	Glutenfrei Kochen blv, München (2017) Standort: Vel 4 Hove Schlagworte: Ernährung, Glutenfrei, Kochen Details hier Inhalt: Kochbuch mit glutenfreien REzepten. Systematik: Vel 4 Umfang: 125 Seiten, Illustrationen Standort: Vel 4 Hove ISBN: 978-3-8354-1710-6 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hüttenrauch, Nadine	Achtsam essen, gesund leben mit intuitiver Ernährung zum persönlichen Wohlbefinden : basierend auf der Jan-Kabat-Zinn-Methode Christian München, München (2020) Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Hütt Schlagworte: Achtsamkeit, Ernährung, Gesunde Ernährung Details hier Inhalt: Ernährungsratgeber und Kochbuch mit 65 vegetarischen Rezepten zum Trendthema "Achtsames Essen". Systematik: Xeo 1 Umfang: 157 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Hütt ISBN: 978-3-95961-405-4 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 28.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hunter, Fiona; Bretherton, Caroline	Super clean Super foods Dorling Kindersley, München (2017) Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Hunt Schlagworte: Gesunde Ernährung, Kochbuch Details hier Inhalt: In kleinen Infohäppchen aufgemachte Warenkunde zu Gemüse, Obst, Nüssen und Samen, tierischen Lebensmitteln, Getreide und Gewürzen, die alle als Superfood gelten dürfen. Mit 250 Rezeptideen, Glossar und vielen Ãœbersichten. Systematik: Xeo 1 Umfang: 224 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Hunt ISBN: 978-3-8310-3357-7 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 04.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Iburg, Anne	Die besten Gerichte für Ihr Kleinkind über 170 einfache Rezepte, die Kindern ab 1 Jahr schmecken Trias, Stuttgart (2011) Standort: Eltern & Kind Kochen Ibur Schlagworte: Ernährung, Kind, Kochen Details hier Systematik: Eltern & Kind Umfang: 165 S. : zahlr. Ill. Standort: Eltern & Kind Kochen Ibur ISBN: 978-3-8304-3819-9 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Iburg, Anne	Ist das noch gut oder muss das weg? Topp (Band 7191) alles über Mindesthaltbarkeit, verdorbene Lebensmittel, richtige Lagerung und Resterezepte frechverlag, Stuttgart (2020) Standort: Xeo 1 Ibur Schlagworte: Ernährung, Kochbuch, Lagerung, Lebensmittel, Mindesthaltbarkeit, Nahrungsmittel, Ratgeber Details hier Inhalt: Nützlicher, mit witzigen Grafiken illustrierter Ratgeber, der Basiswissen rund um das Thema "Verderblichkeit von Lebensmitteln" vermittelt und nach Lebensmittelgruppen geordnet Kriterien an die Hand gibt zur Beurteilung der Essbarkeit der wichtigsten Nahrungsmittel. Systematik: Xeo 1 Umfang: 137 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Ibur ISBN: 978-3-7724-7191-9 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Iburg, Anne	Köstlich essen - Cholesterin senken über 130 Rezepte: endlich gute Blutfettwerte Trias, Stuttgart (2013) Standort: Vel 2 Ibur Schlagworte: Cholesterin, Ernährung, Kochbuch, Ratgeber Details hier Systematik: Vel 2 Umfang: 135 S. : zahlr. Ill. Standort: Vel 2 Ibur ISBN: 978-3-8304-6768-7 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ignatzi, Chris	Essen & Trinken Topp (Band 7155) frechverlag, Stuttgart (2019) Standort: Xeo Igna Schlagworte: Einkauf, Ernährung, Lagerung, Zubereitung Details hier Inhalt: Lifehacks zu den Themen: Einkaufen/Aufbewahren, Vor- und Zubereiten, Anrichten, Feste und Partys, Getränke und Grillen, Gäste und Single-Küche, nachhaltig und gesund, und zum Thema Aufräumen und Saubermachen. Systematik: Xeo Umfang: 319 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Xeo Igna ISBN: 978-3-7724-7155-1 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 18.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Inchauspé, Jessie; Schmalen, Elisab	Der Glukose-Trick Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs : wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt Wilhelm Heyne Verlag, München (01/2022) Standort: Vcl Inch Schlagworte: Blutzucker, Ernährung, Ernährungsgewohnheit, Gesundheitsstörung, Prävention, Verhaltensmodifikation Details hier Inhalt: Ratgeber zu gesunder, glukosearmer Ernährung, in welchem die gesundheitsschädlichen Auswirkungen eines häufig erhöhten Blutzuckerspiegels beleuchtet und praktische Tipps zu einer verbesserten Nahrungsaufnahme gegeben werden. Systematik: Vcl Umfang: 333 Seiten, Illustrationen, Diagramme, schwarz-weiß Standort: Vcl Inch ISBN: 978-3-453-60599-2 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 10.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jopp, Andreas	Risikofaktor Vitaminmangel Stoffwechsel und Immunsystem in Topform : mehr Leistungskraft und eine stabilere Psyche : Schutz gegen Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Altersdemenz Trias, Stuttgart (2017) Standort: Vcl Jopp Schlagworte: Ernährung, Immunsystem, Stoffwechsel, Vitamin, Vitaminmangel Details hier Systematik: Vcl Umfang: 189 Seiten : Illustrationen Standort: Vcl Jopp ISBN: 978-3-432-10119-4 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Juul, Jesper	Essen kommen Familientisch - Familienglück Beltz, Weinheim (2017) Standort: Eltern & Kind Kochen Juul Schlagworte: Ernährung, Kind, Kochbuch, Kochen, Ratgeber Details hier Inhalt: Gesundes Familienklima durch gemeinsame Mahlzeiten. Der berühmte Familientherapeut macht Lust auf ausgewogenes Essen zusammen mit der Familie, nicht zuletzt dank einer Auswahl praxiserprobter Rezepte aus seiner skandinavischen Heimat. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 240 Seiten, Illustrationen Standort: Eltern & Kind Kochen Juul ISBN: 978-3-407-86478-9 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kamp, Anne	Histaminintoleranz Genussrezepte für Ihr Wohlbefinden Gräfe und Unzer, München (2017) Standort: Ves Kamp Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Ratgeber Details hier Inhalt: Rezepte für Menschen mit Histaminintoleranz. Systematik: Ves Umfang: 192 Seiten, Illustrationen Standort: Ves Kamp ISBN: 978-3-8338-5932-8 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 04.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kamp, Anne	Laktoseintoleranz Genussvoll kochen ohne Milchzucker Gräfe und Unzer, München (2016) Standort: Vel 6 Kamp Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Ratgeber Details hier Inhalt: Rezepte für Menschen mit Laktoseintoleranz. Systematik: Vel 6 Umfang: 160 Seiten, Illustrationen Standort: Vel 6 Kamp ISBN: 978-3-8338-5716-4 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kast, Bas	Der Ernährungskompass das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung C. Bertelsmann, München (2018) Standort: Vcl Kast Schlagworte: Ernährung Details hier Inhalt: Welche Nahrungsmittel sind wirklich gesund? Mit dieser Frage beschäftigt sich der Wissenschaftsjournalist und erforscht mehrere Jahre die Ernährungsweisen verschiedener Völker. Aus seinen Recherchen stellt er seine wichtigsten Erkenntnisse zusammen. Systematik: Vcl Umfang: 320 Seiten, Diagramme Standort: Vcl Kast ISBN: 978-3-570-10319-7 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 05.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kast, Bas	Der Ernährungskompass das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung C. Bertelsmann, München (2018) Standort: Vcl Kast Schlagworte: Ernährung Details hier Inhalt: Welche Nahrungsmittel sind wirklich gesund? Mit dieser Frage beschäftigt sich der Wissenschaftsjournalist und erforscht mehrere Jahre die Ernährungsweisen verschiedener Völker. Aus seinen Recherchen stellt er seine wichtigsten Erkenntnisse zusammen. Systematik: Vcl Umfang: 320 Seiten, Diagramme Standort: Vcl Kast ISBN: 978-3-570-10319-7 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 11.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kast, Bas; Baur, Michaela; Meyer, M	Der Ernährungskompass - das Kochbuch 111 Rezepte für gesunden Genuss C. Bertelsmann, München (2019) Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Ernä Schlagworte: Gesunde Ernährung, Kochbuch Details hier Systematik: Xeo 1 Umfang: 223 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Ernä ISBN: 978-3-570-10381-4 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 16.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Katz, Rebecca; Edelson, Mat; Heilig	Das Kochbuch gegen Krebs die besten Rezepte, um Tumore zu bekämpfen und die Heilung zu unterstützen riva, München (2017) Standort: Vel 8 Katz Schlagworte: Ernährung, Kochbuch, Krebs , Onkologie Details hier Inhalt: Die Autorin dieses Kochbuchs, dessen Originalausgabe 2009 in den USA erschien, ist Köchin und Ernährungsexpertin, die nach dem Clean-Eating-Konzept arbeitet. Um Patienten bei der Krebstherapie mit einem individuellen Ernährungsplan zu unterstützen, bündelt sie das Wissen aus allen Fachdisziplinen. Dabei legt sie neben frischen Zutaten mit hohem Nährstoffgehalt großen Wert auf Schmackhaftigkeit und eine leichte Zubereitung der Gerichte. Zu Beginn erläutert sie mithilfe von Tabellen und Checklisten, wie durch gezielte Speiseplanung Nebenwirkungen gelindert und der Appetit gestärkt werden. Der umfangreiche und ansprechend bebilderte Rezeptteil bietet angefangen mit nahrhaften Suppen über vitamin- und proteinreiche Gerichte bis hin zu stärkenden Getränken und Desserts eine abwechslungsreiche Bandbreite, bei der für jeden etwas Passendes dabei ist. Systematik: Vel 8 Umfang: 239 Seiten, Illustrationen Standort: Vel 8 Katz ISBN: 978-3-7423-0021-8 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kautzmann, Gabi; Mertens, Ina (Ill.	Essen & Trinken mit der Maus iss dich schlau und gesund Zabert Sandmann, München (2012) Standort: Hobby / Freizeit Essen / Trinken Schlagworte: Essen, Gesunde Ernährung, Kindersachbuch, Trinken Details hier Inhalt: Die Maus hat eine hohe Glaubwürdigkeit, wenn es um das Erklären der Welt geht. Diesmal hilft sie Eltern, ein leidvolles Konfliktthema zu bewältigen: Wie bringe ich meinem Kind gesundes Essen nahe? Die Maus und ihre Freunde zeigen, warum Essen Geschmackssache ist, aber auch, welche Rolle Kultur und Biologie dabei spielen. Warum ist der Darm so lang? Wieso ist die Zitrone sauer? Warum ist Gemüse so oft grün? Fragen, vor denen Eltern von Acht- bis Elfjährigen oft kapitulieren, beantwortet die Maus mit Leichtigkeit und Humor. Essen ist faszinierend, so die Botschaft des Buches, und Ketchup gesünder, als Eltern denken. Systematik: Hobby/Freizeit Essen/Trinken, , rot Umfang: 152 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: Hobby / Freizeit Essen / Trinken ISBN: 978-3-89883-303-5 0	Kinderbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Keller, Franz	Ab in die Küche! wie wir die Kontrolle über unsere Ernährung zurückgewinnen Westend, Frankfurt/Main (2023) Standort: Xeo Kell Schlagworte: Ernährung, Lebensmittel, Nahrungsmittel, Ratgeber Details hier Inhalt: Der Sternekoch Franz Keller erklärt, wie man mit guten Rohstoffen gesunde und leckere Gerichte zubereitet. Gewürzt sind seine Rezepte mit Geschichten und Anekdoten aus seinem Leben. Systematik: Xeo Umfang: 207 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo Kell ISBN: 978-3-86489-911-9 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kessler, Christof	Essen für den Kopf wie die richtige Ernährung unser Gehirn positiv beeinflusst Südwest, München (2019) Standort: Vcl Kess Schlagworte: Ernährung, Gehirn Details hier Inhalt: Der Neurologe Ch. Kessler verschafft einen Ãœberblick, welche Nahrungsmittel unserem Gehirn guttun und geht auf die Zusammenhänge zwischen verschiedenen Krankheiten und Ernährung ein. Zahlreiche auf die Krankheitsbilder abgestimmte 2-Personen-Rezepte runden das Bild ab. Systematik: Vcl Umfang: 160 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl Kess ISBN: 978-3-517-09845-6 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kirkpatrick, Belinda; Johnstone, Ai	Heilende Hormone hormonfreundliche Ernährung & naturheilkundlicher Rat für einen harmonischen Zyklus Südwest, München ([2019]) Standort: Veq Kirk Schlagworte: Ernährung, Frauenheilkunde, Gynäkologie, Homöopathie, Hormone, Naturheilkunde Details hier Inhalt: Mit Fokus auf Menstruationsbeschwerden und mögliche Zyklusstörungen erläutern die australischen Autorinnen naturheilkundliche Grundlagen hormoneller Balance sowie entsprechend unterstützender Lebensführung von gesunder Ernährung bis zu allgemeinen Lifestyle-Ratschlägen. Systematik: Veq Umfang: 247 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß Standort: Veq Kirk ISBN: 978-3-517-09743-5 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 22.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kirschner-Brouns, Suzann; Esche-Bel	Essen Sie Ihre Hormone glücklich wie Sie Ihren Hormonhaushalt ausbalancieren und neue Energie gewinnen GU, München (2022) Standort: Veq Kirs Schlagworte: Ernährung, Hormone, Klimakterium, Wechseljahre Details hier Inhalt: Der Ratgeber erklärt, wie Frauen in der Lebensmitte über eine spezielle Form der Low-Carb-Ernährung Einfluss auf den Hormonhaushalt nehmen können. Typische Beschwerden der Wechseljahre können dadurch verringert oder ganz beseitigt werden. - Mit 70 Rezepten. Systematik: Veq Umfang: 143 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Veq Kirs ISBN: 978-3-8338-8547-1 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 23.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klasen, Jörn	Tschüss Fettleber besser essen - gesünder leben ZS, Hamburg (2022) Standort: Vel 4 Klas Schlagworte: Ernährung, Fettleber, Kochbuch, Ratgeber Details hier Systematik: Vel 4 Umfang: 176 Seiten Standort: Vel 4 Klas ISBN: 978-3-96584-213-7 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klein, Antje; Benthe, Sebastian	Ich bin dann mal einkaufen der Schlankführer durch den Supermarkt Draksal-Fachverl., Leipzig (2011) Standort: Xeo 1 Klei Diät Schlagworte: Diät, Einkauf, Ernährung, Ratgeber Details hier Systematik: Xeo 1 Umfang: 180 S. : überw. Ill., graph. Darst. Standort: Xeo 1 Klei Diät ISBN: 978-3-86243-014-7 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klemme, Felix	Natürlich abnehmen wie wir uns von negativen Emotionen befreien können, die unser Essverhalten beherrschen Knaur Balance, München (Dezember 202) Standort: Xeo 1 Diät Klem Schlagworte: Diät, Ernährung, Ãœbergewicht Details hier Inhalt: Der TV-bekannte Motivationstrainer ist überzeugt davon: Jemandem, der abnehmen möchte und immer wieder daran scheitert, mangelt es nicht an Disziplin. Vielmehr gilt es, erst tiefliegende Traumata und verinnerlichte negative Glaubenssätze zu erkennen und zu entschärfen. Systematik: Xeo 1 Umfang: 283 Seiten Standort: Xeo 1 Diät Klem ISBN: 978-3-426-67556-4 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 24.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klemme, Felix	Natürlich essen das ganzheitliche Ernährungskonzept : mit 50 Rezepten Knaur, München (2016) Standort: Vcl Klem Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Ratgeber Details hier Inhalt: Das Credo des Autors ist: Die Natur hält alles für uns bereit, was wir für eine gesunde Ernährung brauchen. Es gilt, diese Quelle optimal für sich auszunutzen. Das beginnt beim Inhalt des Vorratsschranks und endet beim Essen. Mit vielen Rezepten. Systematik: Vcl Umfang: 254 Seiten : Illustrationen Standort: Vcl Klem ISBN: 978-3-426-67527-4 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Knieriemen, Heinz	Gesund und fit mit Vitalstoffen Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente AT Verlag, Aarau (2017) Standort: Vcl Knie Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Nahrungsergänzungsmittel Details hier Inhalt: Ratgeber zum Gebrauch von Nahrungsergänzungsmitteln. Systematik: Vcl Umfang: 183 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl Knie ISBN: 978-3-03800-967-2 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Knop, Uwe	Kind, iss was ... dir schmeckt! die wissenschaftliche Abrechnung mit den Märchen zu "gesunder" Kinderernährung Plassen Verlag, Kulmbach (2017) Standort: Eltern & Kind Gesundheit Knop Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Kind Details hier Inhalt: Der Ernährungs- und PR-Experte verdeutlicht, warum sich Ernährungsstudien häufig widersprechen und rät Eltern dazu, dem Bauchgefühl ihrer Kinder zu vertrauen, wenn es um die "richtige" Ernährung geht. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 164 Seiten Standort: Eltern & Kind Gesundheit Knop ISBN: 978-3-86470-505-2 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Knuppe, Franziska; Hiekmann, Stefan	Schlank ohne Umwege wie bewusstes Essen und einfache Routinen dich endlich zum Ziel führen Becker Joest Volk Verlag, Hilden (April 2023) Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Knup Schlagworte: Diät, Ernährung, Gesunde Ernährung Details hier Inhalt: Franziska Knuppe erklärt, wie sich durch Einsparen weniger Kalorien dauerhaft abnehmen lässt: mit 70 alltagstauglichen und gesunden Rezepten für Mittag- oder Abendessen, jeweils für 2 Personen. Systematik: Xeo 1 Umfang: 192 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Knup ISBN: 978-3-95453-289-6 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Koch, Marianne	Alt werde ich später neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben dtv, München ([2021]) Standort: Vc Koch Schlagworte: Alter, Bewegung, Ernährung, Psychologie Details hier Inhalt: Die Ärztin und frühere Schauspielerin Dr. med. Marianne Koch (Jahrgang 1931), gerade 90 Jahre alt geworden, beschreibt die verschiedenen Aspekte, die das Altern mit sich bringt. Dabei beleuchtet sie Ernährung und Bewegung, lebenslanges Lernen, den Umgang mit Einsamkeit u.v.m. Systematik: Vc Umfang: 157 Seiten Standort: Vc Koch ISBN: 978-3-423-28298-7 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kotke, Carolin	Eat colourful, feel better der perfekte Nährstoff-Mix für einen wachen Geist und einen starken Körper GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, München (2024) Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Kotk Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Rezept Details hier Inhalt: Mehr Gesundheit und Wohlbefinden wünschen wir uns doch alle. Aber wie kann ich eine gesunde und ausgewogene Ernährung auf einfache Art und Weise in meinen Alltag integrieren? Dieses Buch zeigt dir, wie du ein besseres Verständnis und Bewusstsein für deinen Körper, unsere Lebensmittel und die darin enthaltenen Nährstoffe bekommst und liefert dir praktische Tipps für die täglich Umsetzung. Ziel ist es, die persönlichen Nährstoffdepots zu füllen und deine Gesundheit und Wohlbefinden ganz nach dem Motto "iss bunt und fühl dich besser", zu steigern. Systematik: Xeo 1 Umfang: 192 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Kotk ISBN: 978-3-8338-9148-9 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 04.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Králová, Dominika	Sensible Bäuche essen anders die besten Gerichte bei Unverträglichkeiten, Reizdarm und anderen Verdauungsbeschwerden Südwest, München (2019) Standort: Vel 4 Král Schlagworte: Darm, Ernährung, Kochbuch, Magen, Unverträglichkeit, Verdauung Details hier Inhalt: Die selbst von Morbus Crohn betroffene Ernährungswissenschaftlerin spezialisierte sich auf Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Allergien. In ihrem Ratgeber geht sie gut verständlich und praktisch anwendbar auf Histamin-, Laktoseintoleranz, Fruktosemalabsorption, Zöliakie und Reizdarm ein. Besonders hervorzuheben sind die Nahrungsmitteltabellen für Gluten, Laktose, Fruktose, Glukose, Histamin und FODMAP. Systematik: Vel 4 Umfang: 253 Seiten, Illustrationen Standort: Vel 4 Král ISBN: 978-3-517-09805-0 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 24.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kremer-Schillings, Willi	Sauerei! Bauer Willi über billiges Essen und unsere Macht als Verbraucher Piper, München [u.a.] (2016) Standort: Xeo Krem Schlagworte: Ernährung, Landwirtschaft, Lebensmittel, Massentierhaltung, Nahrungsmittel Details hier Inhalt: Ein Bauer gibt einen nüchternen Blick auf landwirtschaftliche Erzeugung und Vermarktung. Der Verbraucher nimmt mit seinem Konsumverhalten Einfluss auf die Art der Produktion landwirtschaftlicher Produkte. Systematik: Xeo Umfang: 329 Seiten : graph. Darst. Standort: Xeo Krem ISBN: 978-3-492-06038-7 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kummermehr, Petra; Kilian, Svetlana	Aufstehen, Anziehen, Zähne putzen Entdeckerbuch Mit Klappen Ullmann, Rheinbreitbach (2020) Standort: A Sachbilderbuch Schlagworte: Gesunde Ernährung, Körperpflege, Sachbilderbuch Details hier Inhalt: Nach dem Aufstehen gibt es viel zu tun! Wie sieht ein gesundes Frühstück aus? Weißt du, warum gründliches Händewaschen so wichtig ist? Wie werden die Zähne richtig sauber? Und was zieht man im Sommer an und was im Winter? - Komm mit und entdecke viel Spannendes über einen guten Start in den Tag! Systematik: Sachbilderbuch Umfang: circa 14 Seiten, Illustrationen Standort: A Sachbilderbuch ISBN: 978-3-7415-2488-2 0	Kinderbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 31.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lackstetter, Heiko; Hess, Christoph	Kochen und Backen mit Eiweißpulver 100 leckere Rezepte für eine gesunde und proteinreiche Ernährung Riva, München (2016) Standort: Ybk Lack Ernährung Schlagworte: Eiweiß, Ernährung, Kochbuch, Muskelaufbau, Proteine Details hier Inhalt: In diesem Buch stellen die Protein Dudes® ihre 100 leckersten und besten Rezepte für eine gesunde und proteinreiche Ernährung vor. Von Frühstücken und Broten über herzhafte Mahlzeiten und Kuchen bis hin zu Brownies, Riegel und Smoothies werden alle Mahlzeiten des Tages berücksichtigt. Jede Mahlzeit wird Schritt für Schritt erklärt und illustriert. Außerdem runden eine Vielzahl von vegetarischen, veganen und glutenfreien Gerichten und Varianten das vielseitige Angebot ab. Auch Kraftsportler und Bodybuilder kommen nicht zu kurz, denn für sie haben die vier Kreativköpfe Rezepte mit besonders viel Eiweißpulver, kaum Fett und nur einer geringen bis moderaten Kohlenhydratmenge entwickelt. Also egal, ob Sie auf der Suche nach Low-Carb-, Low-Fat-, veganen oder glutenfreien Gerichten sind, in Kochen und Backen mit Eiweißpulver finden Sie bestimmt Ihr neues Lieblingsgericht! Systematik: Ybk Umfang: 255 Seiten, Illustrationen Standort: Ybk Lack Ernährung ISBN: 978-3-7423-0020-1 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lahm, Philipp	Gesund kann jede*r! Südwest, München (2022) Standort: Vc Lahm Schlagworte: Bewegung, Entspannung, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Mental Health Details hier Inhalt: Der Profi-Fußball beruht auf der Gesundheit seiner Spieler; sie erleichtert jedem den Alltag. Mit Bezug auf die eigenen Erfahrungen, stellt der Autor sein umfassendes Gesundheits- und Fitness-Konzept vor: Bewegung, Ernährung (Rezepte), Ãœbungen (mental, Körper-Fitness), Schlaf. Systematik: Vc Umfang: 256 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vc Lahm ISBN: 978-3-517-10104-0 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 01.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lange-Fricke, Iris	Glow-Food strahlend schön durch die richtige Ernährung Jan Thorbecke Verlag, Ostfildern (2018) Standort: Xeo 2 Lang Schlagworte: Gesunde Ernährung, Kochbuch Details hier Inhalt: Die Autorin ist der Ãœberzeugung, dass vorwiegend basische Lebensmittel, der Verzicht auf Zucker, ein Darm im Gleichgewicht sowie Entspannungsübungen das Leben ins Gleichgewicht bringen. Zu Beginn bietet sie Grundlagenwissen, anschließend folgen 48 Rezepte. Systematik: Xeo 2 Umfang: 120 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 2 Lang ISBN: 978-3-7995-1246-6 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lanzke, Julia	Mom Hacks - Food die besten Tricks für kunterbuntes, gesundes Essen mit Kindern GU, München (2018) Standort: Eltern & Kind Kochen Lanz Schlagworte: Ernährung, Kind, Kochen, Ratgeber Details hier Systematik: Eltern & Kind Umfang: 144 Seiten, Illustrationen Standort: Eltern & Kind Kochen Lanz ISBN: 978-3-8338-6650-0 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 01.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lauren, Mark; Greenwood-Robinson, M	Fit ohne Geräte - Kraftstoff die optimale Ernährung für weniger Körperfett und mehr Muskeldefinition ; geeignet für Männer und Frauen riva, München (2016) Standort: Ybk Laur Ernährung Schlagworte: Eigengewichtstraining, Ernährung, Krafttraining, Sport Details hier Systematik: Ybk Umfang: 219 S. : Ill. Standort: Ybk Laur Ernährung ISBN: 978-3-86883-799-5 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lehnert, Markus	Sag, was du isst und ich weiß, was du fühlst Allegria, [Berlin] (2016) Standort: Xeo Lehn Schlagworte: Ernährungsgewohnheit, Essverhalten, Ratgeber Details hier Inhalt: "Nicht die Ernährung bestimmt unsere Emotionen, sondern unsere Emotionen bestimmen unser Essverhalten. Wir essen das, was wir emotional brauchen." Markus Lehnert Unsere Ernährung spiegelt je nach Zusammensetzung unterdrückte Gefühle, Angst, Wut oder nicht erfüllte Lebensziele. Die spirituelle Hypnose hilft, versteckte Gefühle zu erkennen, das eigene Essverhalten zu deuten und positiv zu gestalten. Mit Hilfe einfacher Ãœbungen und praktischer Anleitungen kann jeder sein Leben verändern und in Einklang mit den emotionalen Bedürfnissen bringen. Zahlreiche Fallstudien aus der Praxistätigkeit des Autors illustrieren die dargestellten Konzepte auf lebendige Weise. Das Besondere ist der völlig neue Ansatz, die Verbindung zwischen Ernährung und Gefühlen nachhaltig zu ergründen und aktiv zu gestalten. Systematik: Xeo Umfang: 255 S. : Ill. Standort: Xeo Lehn ISBN: 978-3-7934-2302-7 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lekutat, Carsten	Die 1-Minuten-Strategie wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern Knaur Menssana, München (2022) Standort: Vc Leku Schlagworte: Ernährung, Gesundheit Details hier Inhalt: Nach dem Ratgeber des TV-Arztes Lekutat lässt sich ein gesunder Lebensstil mit minimalem Aufwand erreichen: durch eine einminütige Einheit täglich aus den Bereichen Bewegung, Ernährung oder Stressabbau. Systematik: Vc Umfang: 190 Seiten, Illustrationen Standort: Vc Leku ISBN: 978-3-426-65911-3 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lekutat, Carsten	Einfach abnehmen mit gesunden Bio-Hacks zum Wohlfühlgewicht Knaur MensSana, München (Dezember 202) Standort: Vcl Leku Schlagworte: Entzündung, Ernährung, Gewicht, Hormon, Stoffwechsel, Stress Details hier Inhalt: Allgemeinmediziner und Fernseharzt Lekutat stellt in seinem 4-Wochen-Programm Bio-Hacks für einen neuen gesunden Lebensstil vor, die zum Wohlfühlgewicht führen. Systematik: Vcl Umfang: 204 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vcl Leku ISBN: 978-3-426-65928-1 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 21.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Linke, Katrin; Kurzbach, Sonja	So ernähren wir uns richtig Das Einmaleins des Essens Loewe, Bindlach (2021) Standort: Hobby / Freizeit Essen / Trinken Schlagworte: Ernährung, Essen, Gesunde Ernährung, Jugendsachbuch, Trinken Details hier Inhalt: Essen ist ein großes Thema für Kinder. Und es begleitet uns ein Leben lang! Dieses Sachbuch will nicht nur darüber aufklären, wie gesunde Ernährung richtig geht, was diese bewirkt und wo unser Essen herkommt, sondern vor allem Spaß an gesundem Essen vermitteln. Einfache Rezepte runden den Streifzug durch die aktuelle wissenschaftliche Forschung ab. Klein und Groß werden dazu eingeladen, auf Spurensuche durch Vorratsschränke und unseren Körper zu gehen. Denn wenn wir die Zusammenhänge begreifen, geht es nicht nur uns, sondern auch unserer Umwelt gut! Systematik: Hobby/Freizeit Essen/Trinken, , grün Umfang: 188 Seiten, Illustrationen Standort: Hobby / Freizeit Essen / Trinken ISBN: 978-3-7432-0954-1 0	Kinderbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 28.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lommel, Marina	Schlank mit Keto der 21-Tage-Kickstart nach dem Low-Carb-Prinzip Südwest Verlag, [München] (2018) Standort: Xeo 1 Lomm Diät Schlagworte: Diät, Ketogene Ernährung, Low Carb, Ratgeber Details hier Inhalt: Das neueste Buch der Low-Carb-Expertin M. Lommel erklärt anschaulich, wie man sich nach dem Prinzip der ketogenen Ernährung gesund und abwechslungsreich versorgen kann. Mit rund 70 Rezepten und vielen Praxistipps. Systematik: Xeo 1 Umfang: 192 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Lomm Diät ISBN: 978-3-517-09746-6 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lourens, Fajah	Killerbody Schlank und sexy in 12 Wochen Südwest, München (2017) Standort: Ybk Lour Schlagworte: Abnehmen, Diät, Ernährung, Fitness, Sport Details hier Inhalt: 12-Wochen-Diät-und-Ernährungsprogramm der niederländischen Schauspielerin Fajah Lourens. Systematik: Ybk Umfang: 192 Seiten, Illustrationen Standort: Ybk Lour ISBN: 978-3-517-09615-5 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Maas, Annette; Poferl, Mirco	Mein weit gereister Erdbeerjoghurt Wie unsere Ernährung die Umwelt beeinflusst arsEdition, München (2020) Standort: Naturwissen Umwelt Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Globalisierung, Lebensmittel, Nahrungsmittel, Umwelt, Umweltbelastung, Umweltschutz Details hier Inhalt: Spannende Fakten schärfen das Bewusstsein der Kinder für den Zusammenhang von Essverhalten, Globalisierung und Umwelt. Systematik: Naturwissen Umwelt, , grün Umfang: 75 Seiten, Illustrationen, Karten Standort: Naturwissen Umwelt ISBN: 978-3-8458-3447-4 0	Kinderbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Macht, Michael	Hunger, Frust und Schokolade die Psychologie des Essens Droemer, München ([März 2021]) Standort: Xeo Mach Schlagworte: Ernährung, Psychologie Details hier Inhalt: Der Psychologe Michael Macht beschreibt anhand von wissenschaftlichen Experimenten und Studien unter anderem, wie unsere Gefühle das Essverhalten steuern, wie Hunger entsteht und warum Menschen in problematische Essmuster verfallen und wie man diese wieder verlassen kann. Systematik: Xeo Umfang: 219 Seiten Standort: Xeo Mach ISBN: 978-3-426-27842-0 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mariani, Federico; Vogt, Jutta; Pol	Essen Ich weiß jetzt 100 Dinge mehr! Usborne Verlag, London (2019) Standort: Hobby / Freizeit Essen / Trinken Schlagworte: Ernährung, Essen, Lebensmittel, Nahrungsmittel, Trinken Details hier Inhalt: 100 erstaunliche Fakten über unser Essen werden in diesem Buch leicht verständlich erklärt. Mit vielen anschaulichen Illustrationen und spannenden Informationen über Eigenschaften, Herkunft und Verwendung der verschiedensten Nahrungsmittel damals und heute, sowie einem umfangreichen Stichwortverzeichnis. Systematik: Hobby/Freizeit Essen/Trinken, , grün Umfang: 127 Seiten, Illustrationen Standort: Hobby / Freizeit Essen / Trinken ISBN: 978-1-78941-041-9 0	Kinderbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Matthaei, Bettina; Trökes, Anna	Yoga Kochbuch Gräfe und Unzer, München (2008) Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Matt Schlagworte: Gesunde Ernährung, Kochbuch, Yoga Details hier Systematik: Xeo 1 Umfang: 142 S. : zahlr. Abb. Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Matt ISBN: 978-3-8338-0958-3 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 28.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mayr, Peter; Eichhorn, Jürg	Gesunde Ernährung bei Rheuma entzündungshemmende Ernährung leichtgemacht ; fettarm und schnell gekocht: über 100 köstliche Rezepte Trias, Stuttgart (2014) Standort: Vel 7 Mayr Schlagworte: Ernährung, Kochbuch, Ratgeber, Rheuma Details hier Systematik: Vel 7 Umfang: 229 S. : Ill. Standort: Vel 7 Mayr ISBN: 978-3-8304-6038-1 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 21.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mehl, Volker	Meine Ayurveda-Familienküche Trias, Stuttgart (2015) Standort: Vcl Mehl Schlagworte: Ayurveda, Ernährung, Kochbuch Details hier Systematik: Vcl Umfang: 185 S. : zahlr. Ill. Standort: Vcl Mehl ISBN: 978-3-8304-6905-6 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Merz, Lena; Schäflein, Annina; Dani	Das große GU Breifrei-Kochbuch die besten Rezepte und Tipps von den Expertinnen des breifreibaby-Blogs GU, München (2021) Standort: Eltern & Kind Kochen Merz Schlagworte: BLW, Baby, Baby-Led-Weaning, Beikost, Ernährung, Kleinkind, Kochbuch, Kochen, Säugling, breifrei Details hier Inhalt: Vegan, vegetarisch, mit Fisch oder Fleisch - nach einem ausführlichen Theorieteil werden 70 alltagstaugliche Rezepte für eine babygeleitete Beikosteinführung ohne Babybrei präsentiert, z.B. Linsen-Pilz-Aufstrich, Asiatische One-Pot-Pasta, Gemüsestangen oder zuckerfreie Birnen-Gewürz-Waffeln. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 160 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Eltern & Kind Kochen Merz ISBN: 978-3-8338-7810-7 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 10.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Messinger, Nina [Regie]	Hope for all unsere Nahrung, unsere Hoffnung Tiberius Film, München (2016) Standort: Xeo Sach-DVD 6640 Schlagworte: Ernährungsprobleme, Ernährungsratgeber, Tierschutz, Umweltschutz, Vegan, Zivilisationskrankheiten Details hier Inhalt: Um ''groß und stark'' zu werden, so heißt es, muss man Fleisch, Eier und Milchprodukte essen. Mit dieser Botschaft sind wir alle aufgewachsen. Die Industrienationen dieser Welt befinden sich allerdings in einer Gesundheitskrise Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, extremes Ãœbergewicht oder Diabetes nehmen immer weiter zu. Die Ursache liegt ganz nahe, nämlich auch auf unseren Tellern: Es gibt einen eindeutigen Zusammenhang zwischen der typisch westlichen Ernährungsweise und vielen Zivilisationskrankheiten. Gleichzeitig hat pflanzliches und ausgewogenes Essen eine überraschend positive Wirkung auf den Menschen. Denn was unsere Ernährung betrifft, ist weniger oft mehr. Aber nicht nur unsere eigene Gesundheit steht hier zur Debatte, sondern auch die nachhaltige Nahrungsversorgung der Weltbevölkerung und die Zukunft unserer Erde. HOPE FOR ALL zeigt uns konkrete Lösungswege auf und gibt uns Hoffnung - auf eine Welt, in der wir Menschen gesund alt werden können, in der Achtung vor der Natur und Respekt vor allen Lebewesen besteht und in der Werte wie Mitgefühl und Würde einen hohen Stellenwert haben. Die gute Nachricht hierzu lautet: Wir haben es selbst in der Hand. Vegane Lebensweise mit einer pflanzlichen und vollwertigen Ernährung ist nicht nur ein Lifestyle-Trend, sondern viel mehr, wie der eindrucksvolle Dokumentarfilm HOPE FOR ALL aufzeigt. Die österreichische Autorin und Filmemacherin Nina Messinger begibt sich auf eine Spurensuche und trifft führende Ernährungswissenschaftler, Mediziner und Umweltexperten aus der ganzen Welt, wie Dr. Jane Goodall, Prof. Dr. T. Colin Campbell, den Autor der China Study , oder den deutschen Ernährungsexperten Prof. Dr. Claus Leitzmann. Der Film befasst sich mit den Aspekten Tierschutz, Welternährung und Umweltschutz und zeigt, dass eine pflanzliche Ernährung unsere Gesundheit fördert und insgesamt wesentlich zur Erhaltung unseres gesamten Lebensraumes beiträgt. FSK: ab 12 Jahren Systematik: Xeo Umfang: 1 DVD : 96 Min. Altersfreigabe: ab 12 Jahren Standort: Xeo Sach-DVD 6640	DVD	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Michalsen, Andreas; Kirschner-Broun	Mit Ernährung heilen besser essen, einfach fasten, länger leben Insel Verlag, Berlin (2019) Standort: Vcl Mich Schlagworte: Ernährung, Gesundheit Details hier Inhalt: Andreas Michalsen möchte mit seinem Buch unser Bewusstsein schärfen für eine kluge und gesunde Ernährung und bringt die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Heilfasten, Intervallfasten und Ernährung mit der Tradition und medizinischen Erfahrung in Einklang. Auf seine sehr persönliche, kompetente und überzeugende Art vermittelt er sein Wissen über eine mehr pflanzlich orientierte Ernährung, und auch im Alltag leicht durchführbare Fastenprogramme. Er zeigt, dass eine gezielte Ernährung und Fasten hochwirksam in der Vorbeugung und Behandlung zahlreicher Erkrankungen und der Schlüssel für die Förderung der Selbstheilung sind. Er beschreibt die wichtigsten Nahrungsmittel und ihre Nährstoffe, die gesündesten Ernährungsformen - von mediterraner Kost über vegetarisch bis vegan - und welche Art von Fasten - Heilfasten, Teilfasten, Scheinfasten, oder Intervallfasten - in welcher Form zu wem am besten passt. Die neuesten Erkenntnisse aus der Praxis und aus Studien am Immanuel Krankenhaus Berlin und der Charité ergänzt er um weitere aktuelle Forschungsergebnisse. Systematik: Vcl Umfang: 367 Seiten Standort: Vcl Mich ISBN: 978-3-458-17790-6 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Miehlke, Stephan; Frohn, Birgit	Faszination Darm Funktionen verstehen, Probleme erkennen, Beschwerden behandeln Gräfe und Unzer, München (2018) Standort: Vel 4 Mieh Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Reizdarm Details hier Inhalt: Ratgeber zur Darmgesundheit. Systematik: Vel 4 Umfang: 208 Seiten, Illustrationen Standort: Vel 4 Mieh ISBN: 978-3-8338-6208-3 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Moll, Ralf; Held, Gisela	Schlank statt sauer sanft abnehmen mit der Säure-Basen-Diät Südwest, München (2017) Standort: Vcl Moll Schlagworte: Ernährung, Säure-Basen-Haushalt Details hier Inhalt: 4 wöchiges Säure-Basen-Programm mit Suppenfasten, Basenwoche und 70/30 Regel. Systematik: Vcl Umfang: 160 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl Moll ISBN: 978-3-517-09530-1 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 31.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mosetter, Kurt; Simon, Wolfgang; Ca	Zucker, der heimliche Killer mit dem 4-Schritte-Entwöhnungsprogramm raus aus der Zuckersucht Gräfe und Unzer, München (2018) Standort: Xeo 1 Mose Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Zucker Details hier Inhalt: Ratgeber zur Vermeidung von Zucker. Systematik: Xeo 1 Umfang: 190 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Mose ISBN: 978-3-8338-5519-1 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Müller, Thomas; Riedl, Matthias; La	Kochen für kleine & große Champions spielend leicht gesund essen ZS, München (2023) Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Müll Schlagworte: Gesunde Ernährung, Kochbuch Details hier Inhalt: Fußballstar aus München trifft auf Top-Ernährungsmediziner aus Hamburg - zusammen sind Thomas Müller und Dr. Matthias Riedl das perfekte Team! Der eine weiß aus eigener Erfahrung, wie er seinen Körper und seine Leistung mit gesundem Essen pushen kann. Der andere bringt als Experte das wissenschaftliche Knowhow mit. Gemeinsam verfolgen sie ein Ziel: umfassend über gesunde Ernährung zu informieren und zu zeigen, wie viel Spaß Kochen mit vielen Zutaten machen kann. Was macht satt und fit? Wie werden Kinder zu neugierigen Essern? Und welche Lebensmittel haben "Superkräfte"? Thomas Müller und Doc Riedl geben Antworten auf diese und andere Fragen und erklären leicht verständlich alles, was man über gesunde Ernährung wissen sollte. Dazu gibt das Power-Duo viele nützliche Tipps und präsentiert mehr als 50 alltagstaugliche Rezepte, die ratzfatz auf dem Tisch stehen und der ganzen Familie schmecken. So gelingt gesund kochen spielend leicht! Systematik: Xeo 1 Umfang: 165 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Müll ISBN: 978-3-96584-359-2 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 12.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Neumann, Bastienne	Essen mit Bauchgefühl mit 12 einfachen Methoden zur intuitiven Ernährung DK, München ([2018]) Standort: Vcl Neum Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Kochbuch Details hier Inhalt: Der Ernährungsratgeber "rebelliert" gegen den allgegenwärtigen "Diätwahn" mit Motivationshilfen für eine intuitive Ernährung und 60 Rezepten für zwei bis vier Personen. Systematik: Vcl Umfang: 174 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl Neum ISBN: 978-3-8310-3731-5 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Neureuther, Felix; Neureuther, Miri	Ixi, Mimi und das Zaubermüsli Herder, Freiburg im Breisgau (2019) Standort: I Bilderbuch Schlagworte: Bewegung, Bilderbuch, Ernährung Details hier Inhalt: Trainieren, trainieren, trainieren! ... heißt es für Ixi und seine Freunde Mimi, Vicky und Calli. Denn für den Hindernislauf beim Waldfest wollen die vier fit sein. Beim Training an der Kletterwand staunen sie nicht schlecht: Mimi ist die Erste. Ãœberhaupt ist sie fit und hat mehr Ausdauer als die anderen. Natürlich fragen sie sich, wie das sein kann und stellen schnell fest: Gesunde Ernährung und Sport sind das A und O. Und als Mimi sich bereit erklärt, ihren Freunden zu zeigen, wie man durch gutes Essen und eigenes Kochen die Gesundheit und Fitness steigern kann, ist sogar Calli, der dicke Waschbär, schnell dabei. Bald merken alle, dass sie durch Mimis Ernährungstipps viel mehr Energie und Kraft haben und im Training große Fortschritte machen. Am Tag der großen Entscheidung bereitet Mimi für alle das Essen zu: ihr Zaubermüsli. Und tatsächlich endet der Wettbewerb für Ixi und seine Freunde glücklich und erfolgreich - und mit einer dicken Ãœberraschung. Auch mit der dritten Geschichte in seiner engagierten Bilderbuch-Reihe motiviert der ehemalige Slalomspezialist Felix Neureuther Kinder dazu, mit dem eigenen Körper bewusst und sorgsam umzugehen. Co-Autorin ist dieses Mal seine Frau, die Biathletin und Skilangläuferin Miriam Neureuther. Die studierte Ernährungsberaterin hat ihn, wie Neureuther im Vorwort erzählt, mittlerweile sogar von seiner geliebten Leberkäsesemmel abgebracht, die er mit Fuchs Ixi, seinem Alter Ego im Buch, teilt. Neben vielen prominenten Sportlern tauchen in der Geschichte auch die Skirennläuferin Viktoria Rebensburg als Reh Vicky, der Fußballer Bastian Schweinsteiger als Husky Basti, sowie Reiner Calmund als Waschbär Calli auf. Eine vergnügliche und mit Witz illustrierte Geschichte, die Kindern ab drei Jahren ganz nebenbei den Wert gesunder Ernährung vermittelt. Und am Ende verrät Mimi auch das Rezept ihres Zaubermüslis. Einfach zum Nachkochen! Systematik: Bilderbuch Umfang: 32 Seiten, Illustrationen Standort: I Bilderbuch ISBN: 978-3-451-71520-4 0	Kinderbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Niemitz, Carsten	Die Menschheit retten? Packen wir's an! oekom, München ([2019]) Standort: Uas Umweltschutz Niem Schlagworte: Bevölkerungswachstum, Biodiversität, Energie, Ernährung, Klimaschutz, Kunststoff, Müll, Müllvermeidung, Nachhaltigkeit, Plastik, Regenwald, Umwelt, Umweltschutz, Wasser, Zero Waste Details hier Inhalt: Der Professor für Humanbiologie und bekannte Autor untersucht weltweite Umweltprobleme von Ernährung und Energie bis zu Biodiversität und Bevölkerungswachstum, ergänzt durch praktische Tipps für das alltägliche Leben. Systematik: Uas Umfang: 242 Seiten, Diagramm, schwarz-weiß Standort: Uas Umweltschutz Niem ISBN: 978-3-96238-165-3 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Osborne, Peter	Meide Getreide raus aus der Schmerzfalle Gluten Gräfe und Unzer, München (2016) Standort: Vel 4 Osbo Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Getreide, Glutenfrei Details hier Inhalt: Ernährungsratgeber aus den USA, der Gluten als Verursacher von vielfältigen Schmerzproblemen verantwortlich macht und zu einer konsequent getreidefreien Ernährung, die auch Soja, Milcherzeugnisse, Mais und Reis meidet, aufruft. Mit Glossar, rein englischsprachigen Quellen, wenigen Rezepten. Systematik: Vel 4 Umfang: 384 Seiten Standort: Vel 4 Osbo ISBN: 978-3-8338-5527-6 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pachala, Veronika	Gesund kochen ist Liebe [über 80 ausgewogene und natürliche Rezepte ; ohne Kuhmilch, ohne raffinierten Zucker ; ohne Weizen] ZS, München (2016) Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Pacha Schlagworte: Gesunde Ernährung, Kochbuch Details hier Systematik: Xeo 1 Umfang: 137 S. : überw. Ill. Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Pacha ISBN: 978-3-89883-489-6 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 29.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pannekoek, Saraï; Stelt, Titia van	Eat like an athlete I'm a foodie moderne Ernährungsstrategien für Sportler Meyer & Meyer Verlag, Aachen (2022) Standort: Ybk Ernährung Pann Schlagworte: Ernährung, Sport Details hier Inhalt: Der Ratgeber dreier Ernährungsberaterinnen zeigt anhand von 10 fiktiven Sportlern, welche Ernährung bei welchem Leistungsanspruch am günstigsten ist. Mit umfangreichem Rezeptteil. Systematik: Ybk Umfang: 191 Seiten, Illustrationen, Diagramme, teilweise schwarz-wei Standort: Ybk Ernährung Pann ISBN: 978-3-8403-7629-0 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 10.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pantley, Elizabeth	Ketchupmonster und Erbsenpicker mit den Essvorlieben Ihres Kindes gelassen umgehen Trias, Stuttgart (2013) Standort: Eltern & Kind Kochen Pant Schlagworte: Ernährung, Essen, Kind, Kochen, Ratgeber Details hier Systematik: Eltern & Kind Umfang: 143 S. : zahlr. Ill. Standort: Eltern & Kind Kochen Pant ISBN: 978-3-8304-8280-2 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pauli, Claudia; Girreßer, Ursula	Ausdauersport und Ernährung für Breiten- und Leistungssportler ; Interviews mit Top-Athleten Meyer & Meyer, Aachen (2014) Standort: Ybk Paul Ernährung Schlagworte: Ausdauer, Ernährung, Ratgeber, Sport Details hier Systematik: Ybk Umfang: 459 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: Ybk Paul Ernährung ISBN: 978-3-89899-841-3 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Penner, Alwin	Schlanker, gesünder, schöner der Weg zum ultimativen Frauenkörper Penner, Bielefeld (2014) Standort: Vcl Penn Schlagworte: Ernährung, Fitness, Frau Details hier Systematik: Vcl Umfang: 203 Seiten Standort: Vcl Penn ISBN: 978-1-5052-0154-3 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Perlmutter, David; Loberg, Kristin	Dumm wie Brot wie Weizen schleichend Ihr Gehirn zerstört Mosaik, München (2014) Standort: Xeo 1 Perl Schlagworte: Ernährung, Gehirn, Getreide Details hier Inhalt: Der Neurologe skizziert, weshalb er und andere Wissenschaftler Weizen für das "Killerkorn" halten, das Diabetes, Demenz und andere Krankheitsbilder verursacht. Mit Tipps und Rezepten für eine fettreiche, kohlenhydratarme Ernährung. Systematik: Xeo 1 Umfang: 349 S. : graph. Darst. Standort: Xeo 1 Perl ISBN: 978-3-442-39257-5 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pichl, Veronika	Bio für mein Baby gesunde und vollwertige Mahlzeiten von Anfang an : 70 Rezepte für Brei, Beikost, Vollwertkost und mehr riva, München (2022) Standort: Eltern & Kind Baby & Kleinkind Pich Schlagworte: Baby, Baby & Kleinkind, Brei, Gesunde Ernährung, Kochbuch, Säugling Details hier Inhalt: Abwechslungsreiche Rezeptsammlung vom ersten Babybrei bis hin zur vollwertigen Mahlzeit inkl. Brotrezepten und Aufstrich. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 190 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Eltern & Kind Baby & Kleinkind Pich ISBN: 978-3-7423-2028-5 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pöhlau, Dieter; Iburg, Anne	Gesund essen Multiple Sklerose über 110 Rezepte, die Ihre Therapie unterstützen TRIAS, Stuttgart ([2020]) Standort: Vet 3 Pöhl Schlagworte: Ernährung, Multiple Sklerose Details hier Inhalt: Ernährungsratgeber für von Multipler Sklerose Betroffene. Systematik: Vet 3 Umfang: 173 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vet 3 Pöhl ISBN: 978-3-432-10123-1 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pöhlau, Dieter; Werner, Gudrun	Gesund essen bei Multipler Sklerose wie die richtigen Fettsäuren die Krankheit positiv beeinflussen ; welche Nahrungsmittel Ihnen bei Beschwerden helfen ; mit über 70 köstlichen Rezepten Trias, Stuttgart (2009) Standort: Vet 3 Pöhl Schlagworte: Ernährung, Multiple Sklerose, Ratgeber Details hier Systematik: Vet 3 Umfang: 175 S. : zahlr. Ill. Standort: Vet 3 Pöhl ISBN: 978-3-8304-3500-6 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pollmer, Udo; Fock, Andrea	Opium fürs Volk rororo ; 62635 natürliche Drogen in unserem Essen Rowohlt Taschenbuch Verlag, Reinbek bei Hamburg (2015) Standort: Xeo 1 Opiu Schlagworte: Ernährung, Lebensmittel, Nahrungsmittel, Psychopharmaka Details hier Inhalt: Fachwissenschaftlich fundierter Ãœberblick zur Psychopharmakologie der Ernährung: Di e Autorinnen erläutern, was in Nahrungsmitteln wie Alkohol, Gewürzen wie Muskatnuss und Safran, Kugelfisch und Wurst durch psychotrope Stoffe stimmungsbeeinflussend wirkt. Systematik: Xeo 1 Umfang: 222 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Xeo 1 Opiu ISBN: 978-3-499-62635-7 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Raab, Heike	Gut essen rund um die Adipositas-OP über 130 Rezepte bei Magen-Bypass, Schlauchmagen und Co. Trias, Stuttgart (2016) Standort: Vel 6 Raab Schlagworte: Adipositas, Ernährung, Fettsucht Details hier Inhalt: Ratgeber zur Ernährung vor und nach einer Adipositasoperation, also einem Magenbypass, Schlauchmagen o.Ä. Mit Infos und Tipps zu den jeweiligen Operationen und vielen Rezepten. Systematik: Vel 6 Umfang: 128 Seiten, Illustrationen Standort: Vel 6 Raab ISBN: 978-3-432-10048-7 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Radd, Sue	Health Food 150 gesunde und genussvolle Rezepte für die ganze Familie ZS, München (2017) Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Radd Schlagworte: Gesunde Ernährung, Kochbuch, Vegetarisch Details hier Inhalt: Mit "Health Food" tritt man die Reise zu einem gesunden und genussvollen Leben an. Als "Reiseleiterin" führt die sympathische Ernährungswissenschaftlerin Sue Radd durch eine besondere Welt. Dort gibt es 150 unwiderstehliche, vegetarische Rezepte zu entdecken, die obendrein einen guten Zweck erfüllen: (chronischen) Erkrankungen vorzubeugen bzw. krankhafte Symptome zu bekämpfen. Allein beim Betrachten der brillanten Fotos von grünem Gemüse und saftigen Früchten, von unterschiedlichsten Gewürzen bis hin zu verführerischer Schokolade fühlt man sich schon besser. Auf über 100 Seiten gibt es zudem detaillierte Gesundheitsinformationen und einen Abriss der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse über die Zusammenhänge von Ernährung und Gesundheit. Alles kompliziert und reiner Luxus? Saisonale Menüpläne und Praxistipps für Küche, Speisekammer, Kühl- und Gefrierschrank beweisen das Gegenteil und machen die Heilkraft der Ernährung leicht erfahrbar. Systematik: Xeo 1 Umfang: 396 Seiten : Illustrationen Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Radd ISBN: 978-3-89883-701-9 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reddy, Marion; Zachenhofer, Iris	Kopfsache schlank wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern Goldmann, München (2018) Standort: Vcl Zach Schlagworte: Abnehmen, Diät, Ernährung, Gesundheit Details hier Inhalt: Die beiden bekannten Neurochirurginnen erklären wie sich Abläufe im Gehirn auf das Essverhalten auswirken und geben Verhaltenstipps. Systematik: Vcl Umfang: 208 Seiten Standort: Vcl Zach ISBN: 978-3-442-22211-7 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reif, Pamela	Strong & beautiful Community Editions, Köln ([2017]) Standort: Vcm 3 Reif Schlagworte: Beauty, Ernährung, Fashion, Fitness, Influencer, Workout Details hier Inhalt: Der bekannte, äußerst erfolgreiche deutsche Instagram-Star präsentiert sich mit Workout-Ãœbungen, Tipps zu Ernährung (mit Rezepten), Beauty und Fashion. Systematik: Vcm 3 Umfang: 222 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß Standort: Vcm 3 Reif ISBN: 978-3-96096-001-0 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 18.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reif, Pamela	You deserve this einfache & natürliche Rezepte für einen gesunden Lebensstil : Bowl-Kochbuch Community Editions, Köln ([2019]) Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Reif Schlagworte: Bowl, Gesunde Ernährung, Kochbuch Details hier Inhalt: Siebzig Rezepte für Ein-Personen-Bowls und Ernährungstipps von Instagram- und Lifestyle-Ikone Pamela Reif. Systematik: Xeo 1 Umfang: 223 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Reif ISBN: 978-3-96096-074-4 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 10.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reschenhofer, Petra; Ellinger, Chri	Mix-Rezepte für Babys und Kleinkinder Brei, Beikost und Fingerfood aus dem Thermomix Südwest, München (2018) Standort: Xeo 2 Resch Thermomix Schlagworte: Baby, Ernährung, Kochbuch, Säugling, Säuglingsernährung, Thermomix Details hier Inhalt: Vorgestellt werden Rezepte vom ersten Beikostbrei bis zu fester Nahrung ab dem ersten Lebensjahr - von Karotten-Kartoffel-Brei über Suppen, Hauptspeisen, die bereits aus fester Nahrung bestehen, alles zubereitet mit dem Thermomix. Vorab Infos zur Nahrungsumstellung; reich illustriert. Systematik: Xeo 2 Umfang: 144 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 2 Resch Thermomix ISBN: 978-3-517-09729-9 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reschreiter, Anna	Das einfachste TCM-Kochbuch aller Zeiten TRIAS, Stuttgart (2023) Standort: Vcl Resch Schlagworte: Chinesische Medizin, Ernährung, TCM Details hier Inhalt: Sehr umfang- und abwechslungsreiches TCM-Kochbuch auf Grundlage der 5-Elemente-Ernährung, wohltuend für Körper, Geist und Seele. Systematik: Vcl Umfang: 140 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vcl Resch ISBN: 978-3-432-11655-6 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias	100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung GU, München (2024) Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Ried Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung Details hier Inhalt: Ernährung umstellen, gesünder leben, ganz nebenbei auch noch das persönliche Wunschgewicht erreichen und halten - der renommierte Ernährungsmediziner und Bestseller-Autor Dr. Matthias Riedl zeigt, wie's geht! Mit 100 praxiserprobten und bewährten, aber auch neuen und überraschenden Tipps und Tricks und zahlreichen Rezeptbeispielen gibt er wirkungsvolle Impulse für ein schlankeres und gesünderes Leben und zeigt, was wirklich funktioniert, um Heißhunger zu besiegen, Blutzuckerspitzen zu vermeiden, Bauchfett zum Schmelzen zu bringen oder der Leber etwas Gutes zu tun. Mit vielen Rezeptbeispielen und jeder Menge Hintergrundwissen lädt dieses Buch ein zum Loslegen und Ausprobieren! Systematik: Xeo 1 Umfang: 192 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Ried ISBN: 978-3-8338-9215-8 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 28.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias	Die Macht der ersten 1000 Tage falsche Ernährungsmuster aus der frühen Kindheit aufdecken und der Prägungsfalle endlich entkommen GU, München (2020) Standort: Eltern & Kind Baby & Kleinkind Ried Schlagworte: Baby, Baby & Kleinkind, Ernährung, Kleinkind, Schwangerschaft, Säugling Details hier Inhalt: Dr. Matthias Riedl, einer der Ernährungs-Docs, erklärt in diesem Buch was es mit der Essprägung bei Kindern auf sich hat und wie man diese im Erwachsenenalter umprogrammieren kann. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 272 Seiten Standort: Eltern & Kind Baby & Kleinkind Ried ISBN: 978-3-8338-7275-4 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias	Die neue Power-Küche mehr Kraft und Immunstärke bei Long Covid und Chronischem Erschöpfungssyndrom ZS, München (2023) Standort: Vcl Ried Schlagworte: Chronisches Erschöpfungssyndrom, Ernährung, Immunsystem, Long Covid, Long-COVID, Long-COVID-Syndrom, Post-COVID-19-Syndrom Details hier Inhalt: Der als "Ernährungs-Doc" bekannte Arzt und Autor Riedl stellt hier eine Ernährungstherapie für Long-Covid-Erkrankte sowie dem häufig damit einhergehendem Chronischen Erschöpfungssyndrom vor. Bei diesem noch neuen Krankheitsbild gibt es laut medizinischer Forschung zahlreiche, teils diffuse Symptome, häufig begleitet von Entzündungsherden im Körper. Durch eine verbesserte Nährstoffversorgung lassen sich, so der Ernährungsmediziner, das Immunsystem der Erkrankten wieder aufbauen. Eingangs werden Symptome, Forschungsstand und Auswirkungen des Krankheitsbildes gut verständlich beschrieben. Die empfohlene Ernährungstherapie baut auf diese Erkenntnisse auf und bezieht neben gesunden Nährstoffen auch Bewegung und Gewicht als Faktoren ein. Im Hauptteil finden sich farbig bebilderte Rezepte, gegliedert nach Frühstück, kleinen Mahlzeiten, Hauptspeisen sowie besonderen Energie-Lieferanten. Systematik: Vcl Umfang: 165 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl Ried ISBN: 978-3-96584-350-9 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 24.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias	Iss dich gesund mein Ernährungswissen und 150 Rezepte für ein gutes, langes Leben Gräfe und Unzer, München (2018) Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Ried Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Kochbuch Details hier Inhalt: Gesundheitskochbuch mit Rezepten insbesondere zu ernährungsbedingten Krankheiten. Systematik: Xeo 1 Umfang: 276 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Ried ISBN: 978-3-8338-6430-8 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 21.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias	Meine 100 besten Rezepte was wir essen müssen, um gesund zu bleiben GU, München (2023) Standort: Vcl Ried Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Gesundheit Details hier Inhalt: Der als Ernährungs-Doc bekannte Autor gibt Tipps für eine bessere "artgerechte" Ernährung und präsentiert dazu - mit vielen Farbfotos illustriert - Rezepte (für 2 Personen) für selbst gebackenes Brot und verschiedene Aufstriche, Frühstück, kalte und warme Hauptgerichte, Desserts und Snacks. Systematik: Vcl Umfang: 192 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vcl Ried ISBN: 978-3-8338-8930-1 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 10.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias	Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett was wir essen müssen, um gesundheitsschädliche Fettdepots abzubauen GU, München (2024) Standort: Xeo 1 Diät Ried Schlagworte: Diät, Ernährung, Kochbuch Details hier Inhalt: Bauchfett ist nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern birgt auch gesundheitliche Risiken wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Entzündungen oder hormonelle Störungen. Dr. Matthias Riedl, bekannt für seine fundierten und praxisnahen Ansätze, erklärt die Zusammenhänge zwischen Bauchfett und chronischen Erkrankungen und beschreibt Maßnahmen zum Abbau schädlicher Fettdepots. Ein wesentlicher Faktor: Rezepte, die Insulinspitzen vermeiden und so den Stoffwechsel optimieren, die Fettverbrennung unterstützen und zugleich den Körper mit allen notwendigen Nährstoffen versorgen. Von proteinreichen Frühstücksideen über köstliche Mittagsgerichte bis hin zu leichten Abendessen und Snacks - für jeden Geschmack und jede Gelegenheit. Systematik: Xeo 1 Umfang: 168 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Diät Ried ISBN: 978-3-8338-9218-9 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 28.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias	Unser Essen - Killer und Heiler Gräfe und Unzer, München (2023) Standort: Vcl Ried Schlagworte: Ernährung, Gesundheit Details hier Inhalt: Zum 300-jährigen Jubiläum des GU-Verlags skizziert NDR-Ernährungs-Doc Matthias Riedl, warum Ernährungsfehler, die zu dramatischen Krankheiten führen, nicht unbedingt Schuld des Einzelnen, sondern die Folge von industrieller Lebensmittelproduktion, Armut und Fehlanreizen im Gesundheitssystem sind. Systematik: Vcl Umfang: 174 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl Ried ISBN: 978-3-8338-8303-3 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 28.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Cavelius, Anna	Artgerechte Ernährung - das Kochbuch meine Rezepte bei Beschwerden, die Ärzte ratlos machen Gräfe und Unzer, München (2019) Standort: Vcl Ried Schlagworte: Ernährung, Kochbuch Details hier Inhalt: Passend zum gleichnamigen Ratgeber legt Ernährungs-Doc Matthias Riedl nun ein Kochbuch vor, mit Rezepten, die die Ernährungsberaterinnen seines medicum-Praxisteams entwickelt haben. Mit Ernährungstipps und Lebensmittelporträts im Ãœberblick. Systematik: Vcl Umfang: 192 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl Ried ISBN: 978-3-8338-6873-3 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 10.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Fleck, Anne; Klase	Die Ernährungs-Docs Die Ernährungs-Docs wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen können Zabert Sandmann, München (2016) Standort: Vcl Ried Schlagworte: Ernährung, Krankheit Details hier Inhalt: "Mehr als die Hälfte unserer Erkrankungen sind ernährungsbedingt. Es liegt auf der Hand, das Ãœbel an der Wurzel zu packen, statt zur Pille zu greifen." Darin sind sich Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen und Dr. med. Matthias Riedl einig. In ihrem Kochbuch zur gleichnamigen TV-Sendung geben die "Ernährungs-Docs" erste Hilfe zur Selbsthilfe und zeigen wie bei Typ-2-Diabetes, Migräne oder Fettleber mit speziellem Essen oft mehr erreicht werden kann als mit Tabletten. Richtig kochen bei Krankheit - das geht einfach und lecker! Auch gesunde Menschen können mit bewusstem Essen vielen Krankheiten vorbeugen. Die Ernährungstherapie der Top-Mediziner baut auf der neuesten wissenschaftlichen Forschung auf. Die Ernährungs-Docs zeigen, wie Lebensmittel und ihre Inhaltsstoffe wirken, räumen mit Ernährungsmythen auf und erklären, welche Lebensmittel sich bei welchen Beschwerden günstig auswirken und wo es heißt "Finger weg". Da gesunde Ernährung auf Dauer nur durchgehalten wird, wenn sie auch schmeckt, präsentieren die Ernährungs-Docs mehr als 70 leckere Rezepte für ein gesundes Wohlbefinden. Ob Frühstück, Snack, Hauptmahlzeit oder Dessert - mit diesen Rezepten zum Gesundwerden und -bleiben und den ärztlichen Empfehlungen, welches Gericht bei welcher Krankheit geeignet ist, kann jeder sein eigener Arzt sein. Mit dem beiliegenden Ernährungs-Tagebuch werden Ernährungsgewohnheiten und eigene Marotten erkennbar und gut bzw. schlecht bekömmliche Lebensmittel entlarvt. Systematik: Vcl Umfang: 241 Seiten : Illustrationen Standort: Vcl Ried ISBN: 978-3-89883-561-9 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 17.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Fleck, Anne; Klase	Die Ernährungs-Docs - Gute Verdauung Die Ernährungs-Docs die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co. ZS, München (2018) Standort: Vel 4 Ried Schlagworte: Ernährung, Morbus Crohn, Ratgeber, Reizdarm, Verdauung, Zöliakie Details hier Inhalt: Zwickt es im Magen? Fühlt sich der Bauch abends oft aufgebläht an? Das kennen viele Menschen, denn unser Darm ist ein zentrales Organ für unsere Gesundheit. Nicht nur Verdauungsprobleme und Magenbeschwerden sind tägliche Begleiter vieler Menschen. Auch Nahrungsmittelunverträglichkeiten, chronische Entzündungen und Reizdarm werden immer häufiger diagnostiziert. Für ein gutes Bauchgefühl können wir sehr viel selber tun. Indem wir uns bewusst ernähren! Praxisnah und sehr alltagstauglich erklären die Ernährungs-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn Klasen, wie regelmäßige Bewegung und vor allem eine Umstellung auf gesunde Ernährung Beschwerden deutlich verbessert und sogar Medikamente reduzieren werden können. Mit vielen leckeren und Bauch schonenden Rezepten, die Energie und Lebensfreude zurückbringen, fällt das gar nicht schwer.v Systematik: Vel 4 Umfang: 184 Seiten, Illustrationen Standort: Vel 4 Ried ISBN: 978-3-89883-822-1 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 15.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Fleck, Anne; Klase	Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods Die Ernährungs-Docs die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben ZS, München (2019) Standort: Xeo 2 Ried Obst & Gemüse Schlagworte: Gesunde Ernährung, Kochbuch, Obst & Gemüse Details hier Systematik: Xeo 2 Umfang: 152 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 2 Ried Obst & Gemüse ISBN: 978-3-89883-884-9 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 17.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Fleck, Anne; Klase	Die Ernährungs-Docs - Diabetes Die Ernährungs-Docs mit der richtigen Ernährung Diabetes vorbeugen und heilen ZS, München (2017) Standort: Vel 6 Ried Schlagworte: Diabetes, Ernährung, Ratgeber Details hier Inhalt: Diät-Ratgeber mit Rezepten zu Vorbeugung und Heilung von Diabetes. Systematik: Vel 6 Umfang: 183 Seiten, Illustrationen Standort: Vel 6 Ried ISBN: 978-3-89883-661-6 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 16.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Fleck, Anne; Klase	Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke Die Ernährungs-Docs die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co. ZS Verlag, München (2018) Standort: Vel 7 Ried Schlagworte: Arthrose, Ernährung, Gelenk, Gicht, Rheuma Details hier Inhalt: Die aus der NDR-TV-Serie bekannten Ernährungs-Docs empfehlen die besten Ernährungsstrategien bei Gelenkerkrankungen wie Rheuma, Arthrose, Gicht und Co. Systematik: Vel 7 Umfang: 184 Seiten, Illustrationen Standort: Vel 7 Ried ISBN: 978-3-89883-745-3 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 16.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Fleck, Anne; Klase	Zuckerfrei gesünder leben Die Ernährungs-Docs ZS, München (2020) Standort: Vcl Fleck Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Kochbuch, Zucker Details hier Inhalt: Raus aus der Zuckerfalle: Die Ernährungs-Docs des NDR klären über versteckten Zucker in den Lebensmitteln auf und bieten mit 60 Rezepten zu zuckerreduzierten Mahlzeiten eine alltagstaugliche Ernährungsumstellung an. Systematik: Vcl Umfang: 151 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl Fleck ISBN: 978-3-96584-003-4 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 17.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Halfwassen, Kathri	Der ultimative Schlankheitscode GU, München (2022) Standort: Xeo 1 Diät Ried Schlagworte: Diät, Ernährung, Ernährungsgewohnheit, Gewichtsabnahme Details hier Inhalt: Der NDR-Ernährungsdoc erklärt anschaulich, warum Diäten nicht funktionieren, wie unser Stoffwechsel tickt, auf welche Inhaltsstoffe in der Nahrung zu achten ist und welche Rolle die Psyche beim Abnehmen spielt. Mit 40 leckeren Rezepten. Systematik: Xeo 1 Umfang: 240 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Xeo 1 Diät Ried ISBN: 978-3-8338-7568-7 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 04.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Halfwassen, Kathri	Das Kochbuch der ersten 1000 Tage so schenken Sie Ihrem Kind lebenslange Gesundheit GU, München (2020) Standort: Eltern & Kind Baby & Kleinkind Ried Schlagworte: Baby, Baby & Kleinkind, Ernährung, Kleinkind, Kochbuch, Säugling Details hier Inhalt: Das Kochbuch bietet gesunde und abwechslungsreiche Rezepte für die ganze Familie, beginnend in der Schwangerschaft. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 192 Seiten, Illustrationen Standort: Eltern & Kind Baby & Kleinkind Ried ISBN: 978-3-8338-7328-7 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Lafer, Johann	Das Anti-Entzündungskochbuch Medical cuisine Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2022) Standort: Vel Ried Schlagworte: Entzündung, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Kochbuch Details hier Inhalt: Kochbuch von Ernährungs-Doc Riedl und Sternekoch Lafer zur gesunden Ernährung mit Lebensmitteln, die antientzündlich wirken und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren. Systematik: Vel Umfang: 264 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vel Ried ISBN: 978-3-8338-8389-7 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 18.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rodney, Luke Jaque	100 werden jünger, gesünder und leistungsfähiger : gesunde Ernährung und ein aktiver Lifestyle für ein langes und glückliches Leben Eulogia Verlag, Hamburg (2023) Standort: Xeo 2 Gesunde Ernährung Rodn Schlagworte: Gesunde Ernährung, Glutenfrei, Vegan, Vegetarisch Details hier Inhalt: In seinem Buch "100 werden - gesünder, jünger und leistungsfähiger" kombiniert der bekannte Influencer Luke Jaque-Rodney seine 9-jährige Kocherfahrung mit seinen Erkenntnissen aus der Gesundheitsforschung sowie seinen Reisen in ferne Länder wie Japan, Israel und Taiwan. Er präsentiert einfache und praktische Rezepte für den Alltag, die auf kompromisslosem Kochen aus ganzen Lebensmitteln aus der Natur basieren. Dabei vermittelt er nicht nur ein theoretisches Verständnis, sondern setzt dieses auch praktisch in seinen Gerichten um. Das Ergebnis: gesteigertes Wohlbefinden, höhere Leistungsfähigkeit und mehr Gesundheit. Systematik: Xeo 2 Umfang: 230 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 2 Gesunde Ernährung Rodn ISBN: 978-3-96967-328-7 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 11.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rose, Tarik; Riedl, Matthias	Iss besser! einfach gesund kochen ZS, München ([2021]) Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Rose Schlagworte: Gesunde Ernährung, Kochbuch Details hier Inhalt: Kochbuch von Profikoch Tarik Rose und Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl mit über 60 gesunden Rezepten für die Alltagsküche. Systematik: Xeo 1 Umfang: 167 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Rose ISBN: 978-3-96584-096-6 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rosenthal, Alexandra	Fit und stark nach der Schwangerschaft strongher : Rückbildung - Training - Ernährung Meyer & Meyer Verlag, Aachen (2021) Standort: Eltern & Kind Eltern werden Rose Schlagworte: Eltern werden, Ernährung, Fitness, Rückbildung Details hier Inhalt: Schritt für Schritt wieder fit werden nach der Schwangerschaft: Das wünschen sich viele Frauen. Alexandra Rosenthal ist selbst Mutter von zwei Kindern und weiß, wie turbulent der Alltag einer frisch gebackenen Mutter ist. Doch bei all den Veränderungen sollte keine Frau ihr eigenes Wohlbefinden vernachlässigen - nicht zuletzt dem eigenen Nachwuchs zuliebe. In diesem Buch werden verschiedene Ãœbungen zu den einzelnen Körperzonen, z. B. Bauch und Rücken, vorgestellt, mit denen der Körper wieder in Form gebracht werden kann. Mit den zusätzlichen Tipps zum Thema Ernährung und den vorgestellten Rezepten gelingt es, auch ohne Diät, die restlichen Schwangerschaftskilos loszuwerden und sich wieder fit und stark zu fühlen. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 208 Seiten, Illustrationen Standort: Eltern & Kind Eltern werden Rose ISBN: 978-3-8403-7731-0 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rübel, Doris	Was essen wir? Wieso? Weshalb? Warum? junior (Band 53) Ravensburger Buchverl., Ravensburg (2015) Standort: Hobby / Freizeit Essen / Trinken Schlagworte: Ernährung, Essen, Trinken Details hier Inhalt: Am Esstisch sitzt meist die ganze Familie zusammen. Da wird genascht, gekleckert und geschmatzt, aber das eine oder andere Mal auch getrotzt und gemeckert. Geschmäcker sind eben verschieden. Aber warum müssen wir eigentlich essen und trinken? Wo wachsen Obst und Gemüse und von welchen Tieren stammt unser Essen? Dieses Buch zeigt auch, wie Kinder in der Küche mithelfen können und wie schön ein Picknick ist. Denn ob süß oder sauer, eines steht fest: Essen macht Spaß! Systematik: Hobby/Freizeit Essen/Trinken, , rot Umfang: 16 S. : überwiegend Ill. Standort: Hobby / Freizeit Essen / Trinken ISBN: 978-3-473-32899-4 0	Kinderbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 01.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ruge, Nina; Hentschel, Stephan	Das Verjüngungs-Kochbuch 60 Rezepte für gesunde Langlebigkeit - auf dem neuesten Stand der Forschung Gräfe und Unzer, München (2022) Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Ruge Schlagworte: Alter, Gesunde Ernährung, Kochbuch Details hier Systematik: Xeo 1 Umfang: 224 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Ruge ISBN: 978-3-8338-8361-3 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sabersky, Annette	Besser essen ohne Zusatzstoffe oekom, München (2019) Standort: Xeo 1 Sabe Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Zusatzstoff Details hier Inhalt: Annette Sabersky ist Ernährungswissenschaftlerin und Journalistin, ihr Spezialgebiet sind Bio-Lebensmittel. Im vorliegenden Ratgeber klärt sie über Zusatzstoffe auf, die in unserem Essen enthalten sind, und welche Schäden sie hervorrufen können. Dabei sind nicht nur E-Nummern bedenklich, sondern auch schlecht erkennbare Zusätze wie Enzyme, Feuchthaltemittel, Füllstoffe, Geschmacksverstärker oder Treibgase. Sabersky beschreibt, wie zum Beispiel Phosphate Alzheimer und Hyperaktivität begünstigen können, dass Ãœbergewicht durch Süßstoffe und Geschmacksverstärker entstehen kann und welche Tricks die Lebensmittelindustrie anwendet, um die vorgeschriebenen Etiketten harmlos klingen zu lassen. Im praktischen Teil gibt es Rezepte mit einfachen, schnellen Gerichten für die Alltagsküche, vor allem für Müslis, Soßen, Brotaufstriche und Getränke. Im Anhang gibt es eine Liste aller bekannten Zusatzstoffe, ein Register und Literaturhinweise. Mit vielen Farbfotos, auf Recyclingpapier gedruckt. Systematik: Xeo 1 Umfang: 128 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Sabe ISBN: 978-3-96238-125-7 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sanfilippo, Diane	Das große Buch der Paläo-Ernährung Riva, München (2015) Standort: Vcl Sanf Schlagworte: Ernährung, Paleo, Paläo, Ratgeber Details hier Systematik: Vcl Umfang: 431 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: Vcl Sanf ISBN: 978-3-86883-480-2 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schäflein, Annina; Merz, Lena	Breifrei für Babys Küchenratgeber GU, München (2020) Standort: Eltern & Kind Baby & Kleinkind Schäf Schlagworte: BLW, Baby, Baby & Kleinkind, Baby-Led-Weaning, Beikost, Ernährung, Säugling, breifrei Details hier Inhalt: Abwechslungs- und ideenreiche Rezeptsammlung zur breifreien Beikost ab dem 6. Monat (Baby led weaning), die auch Familiengerichte enthält. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 62 Seiten, Illustrationen Standort: Eltern & Kind Baby & Kleinkind Schäf ISBN: 978-3-8338-7365-2 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schäflein, Annina; Merz, Lena	Breifrei mit 5 Zutaten Küchenratgeber GU, München (2023) Standort: Eltern & Kind Baby & Kleinkind Schäf Schlagworte: BLW, Baby, Baby & Kleinkind, Baby-Led-Weaning, Ernährung, Säugling, breifrei Details hier Inhalt: Viele kreative Rezeptideen zur breifreien Babykost ab dem 6. Monat, auch gut in der Familie einsetzbar Systematik: Eltern & Kind Umfang: 62 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Eltern & Kind Baby & Kleinkind Schäf ISBN: 978-3-8338-8716-1 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schaenzler, Nicole	Magen & Darm natürlich behandeln Gräfe und Unzer, München (2016) Standort: Vel 4 Schae Schlagworte: Darm, Ernährung, Gesundheit, Magen, Ratgeber, Reizdarm Details hier Inhalt: Ratgeber zur natürlichen Behandlung von Magen- und Darmbeschwerden. Systematik: Vel 4 Umfang: 127 Seiten, Illustrationen Standort: Vel 4 Schae ISBN: 978-3-8338-5442-2 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 28.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schmitz, Hanna; Weidenbach, Bille	Das weiß ich schon über unser Essen Staune, lerne und entdecke Loewe, Bindlach (2020) Standort: S Sachbilderbuch Schlagworte: Ernährung, Essen, Sachbilderbuch Details hier Inhalt: Vom Frühstück mit der Familie über ein Schmeck-Experiment in der Kita, einen Ausflug in Omas Schrebergarten oder einen Besuch auf dem Biobauernhof - wimmelige Illustrationen vermitteln zusammen mit spannenden Sachinformationen spielerisch Grundwissen über unsere wichtigsten Nahrungsmittel. So erlangen kleine Entdecker ein erstes Verständnis für eine ausgewogene, gesunde und ökologisch verantwortungsvolle Ernährung. Systematik: Sachbilderbuch Umfang: 24 Seiten, Illustrationen Standort: S Sachbilderbuch ISBN: 978-3-7432-0864-3 0	Kinderbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 16.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schocke, Sarah	Gesund essen durchs Jahr die beste Ernährung für jeden Monat GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, München (2022) Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Schoc Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Kochbuch Details hier Inhalt: Gesund essen durchs Jahr stellt jeden Monat ein Gesundheitsthema in den Vordergrund: Im Frühling wird gefastet und der Körper entgiftet, die Sommermonate stehen ganz unter dem Zeichen der Erfrischung, der Herbst ist ideal, um das Immunsystem zu stärken. Im Winter schließlich geht es um eine bewusste Auseinandersetzung mit unseren Lebensmitteln: Fermentieren, haltbar machen, Nahrung (wieder) wertschätzen. Dazu passend finden Sie für jeden Monat die wichtigsten Infos und Tipps für eine abwechslungsreiche, saisonale Ernährung, die optimal zugeschnitten ist auf Ihren Biorhythmus. Abgerundet wird jedes Kapitel von leckeren Rezepten und kreativen Küchentipps. So fühlen Sie sich gesund und fit - das ganze Jahr! Systematik: Xeo 1 Umfang: 256 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Schoc ISBN: 978-3-8338-8242-5 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schocke, Sarah	Zuckerfrei für Kinder GU-Ratgeber Kinder gesunde Alternativen und Strategien für den Alltag Gräfe und Unzer, München (2019) Standort: Eltern & Kind Kochent Schock Schlagworte: Ernährung, Kind, Kochen, Zucker Details hier Inhalt: Die Ratgeberreihen des Gräfe und Unzer Verlages bieten kompakte und gut verständliche Informationen als Einstieg zu einem Thema, so auch dieser. Die Autorin ist Ökotrophologin und veröffentlichte seit 2013 zahlreiche Bücher, 13 davon hier besprochen. Im vorliegenden Ratgeber erklärt sie anschaulich, wie man versteckten Zucker erkennt, welche Zuckeralternativen es gibt und wie man die Ernährung der Kinder und der gesamten Familie Schritt für Schritt auf zuckerfrei umstellen kann. Wichtig ist dabei, den Geschmackssinn zu trainieren, um das Bedürfnis nach Süßem reduzieren zu können. Die Kinder sollten bei Einkauf und Zubereitung einbezogen werden, um die Bereitschaft zur Umstellung zu erhöhen. Das farbig und ansprechend gestaltete Buch enthält neben einer theoretischen Einführung zum Thema einen Praxisteil mit Tipps für den Alltag, für Einkauf und Zubereitung der Nahrungsmittel und auf 30 Seiten Rezepte für Frühstück, Snacks, Backwaren, Desserts und Getränke. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 127 Seiten, Illustrationen Standort: Eltern & Kind Kochent Schock ISBN: 978-3-8338-6939-6 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 21.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schocke, Sarah; Dölle, Alexander	Babybrei Mix & fertig die besten GU-Rezepte für den Thermomix Gräfe und Unzer, München (2018) Standort: Xeo 2 Schock Thermomix Schlagworte: Baby, Beikost, Brei, Kochbuch, Säugling, Säuglingsernährung, Thermomix Details hier Systematik: Xeo 2 Umfang: 64 Seiten : Illustrationen Standort: Xeo 2 Schock Thermomix ISBN: 978-3-8338-6463-6 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schulz, Ines Maria; Arndt, Jochen	Fit@Home Rezepte gegen Extrapfunde im Homeoffice Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2022) Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Schul Schlagworte: Gesunde Ernährung, Kochbuch Details hier Inhalt: Koch- und Fitnessbuch für die perfekte Work-Life-Balance im Homeoffice mit gesunden, schmackhaften Rezepten für jede Tageszeit und leicht umsetzbaren Ãœbungen für aktive Pausen im Homeoffice von Entspannungsübungen über Büro-Streching bis hin zu Motivationstipps. Systematik: Xeo 1 Umfang: 192 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Schul ISBN: 978-3-8338-8270-8 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 24.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seethaler, Benjamin; Snowdon, Betti	Mediterrane Ernährung Medical Cooking aktiver Schutz vor Herzinfarkt, Arteriosklerose, Krebs und Diabetes. Mit 110 Rezepten TRIAS, Stuttgart (2023) Standort: Vcl Seet Schlagworte: Arteriosklerose, Diabetes, Ernährung, Gesundheit, Herzinfarkt, Krebs Details hier Inhalt: Erläuterungen zur Geschichte, Zusammensetzung und medizinischen Bedeutung der mediterranen Ernährung. Beinhaltet außerdem ca. 110 Rezepte. Systematik: Vcl Umfang: 181 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vcl Seet ISBN: 978-3-432-11685-3 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seifert, Christiane	Die Fünf-Elemente-Küche für Einsteiger gesund essen nach der chinesischen Ernährungslehre Trias, Stuttgart (2014) Standort: Vcl Seif Schlagworte: Fünf-Elemente-Ernährung, Ratgeber Details hier Systematik: Vcl Umfang: 198 S. : Illl. Standort: Vcl Seif ISBN: 978-3-8304-6719-9 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Selig, Lars; Quaas, Kristin	Wie ernähre ich mich bei Arthrose? praktische Hilfen für den Alltag Verbraucherzentrale, Düsseldorf (2023) Standort: Vel 7 Seli Schlagworte: Arthrose, Ernährung Details hier Systematik: Vel 7 Umfang: 184 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vel 7 Seli ISBN: 978-3-86336-172-3 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 14.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sezgin, Hilal	Artgerecht ist nur die Freiheit C. H. Beck ; 6134 : Paperback eine Ethik für Tiere oder Warum wir umdenken müssen Beck, München (2014) Standort: Uas Sezg Natur- & Tierschutz Schlagworte: Ernährung, Haltung, Natur- & Tierschutz, Tier, Tierethik, Tierschutz, Tierversuch Details hier Inhalt: Dürfen wir Tiere töten, quälen und nutzen? An diesen Kernfragen orientiert sich eine Tierethik, die grundlegende Veränderungen im menschlichen Handeln fordert, um den Rechten der Nutztiere Geltung zu verschaffen und ihr Wohlergehen sicherzustellen. Systematik: Uas Umfang: 301 S. Standort: Uas Sezg Natur- & Tierschutz ISBN: 978-3-406-65904-1 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Shobeiri, Seyit Ali; Werner, Martin	Das perfekte Training Südwest, München (2017) Standort: Ybk Shob Schlagworte: Ernährung, Krafttraining, Sport Details hier Inhalt: Ambitioniertes Rundumprogramm aus Motivation, Ernährung und Workout für Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Schnelligkeit. Systematik: Ybk Umfang: 175 Seiten, Illustrationen Standort: Ybk Shob ISBN: 978-3-517-09574-5 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 24.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sims, Stacy T.	Peak - Performance für Frauen wie Sie Ernährung und Fitness perfekt auf den weiblichen Organismus abstimmen Unimedica, Kandern (2021) Standort: Ybk Trainingslehre Sims Schlagworte: Ernährung, Fitness, Frau, Training, Trainingslehre Details hier Inhalt: Ausführlicher, wissenschaftlich fundierter Ratgeber über die weiblichen Besonderheiten (v.a. Hormoneinflüsse, Körperbau) und die daraus abgeleiteten Ernährungs- und Trainingsprinzipien zur Leistungsoptimierung bei Profi- und Freizeitsport. Mit Fallbeispielen, Rezepten und Ãœbungen. Systematik: Ybk Umfang: 353 Seiten, Illustrationen Standort: Ybk Trainingslehre Sims ISBN: 978-3-96257-204-4 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 28.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Smil, Vaclav; Siber, Karl Heinz	Wie die Welt wirklich funktioniert die fossilen Grundlagen unserer Zivilisation und die Zukunft der Menschheit C.H. Beck, München (2023) Standort: Gan Smil Schlagworte: Energie, Ernährung, Fossile Brennstoffe, Gesundheit, Globalisierung, Klimaveränderung, Klimawandel, Zukunft, Zukunftsforschung, €Fossilien Details hier Inhalt: Wissenschaftlich fundierte Fakten zur Nutzung fossiler Brennstoffe und ihrem Ersatz, zu Problemen der Biosphäre, der Ernährung, Gesundheit, Globalisierung, Versorgung mit Rohstoffen in einem umfassenden Ãœberblick. Systematik: Gan Umfang: 392 Seiten Standort: Gan Smil ISBN: 978-3-406-80055-9 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 05.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Snowdon, Bettina	Gesunde Ernährung bei Divertikulitis mit der richtigen Ernährung Schüben vorbeugen : 90 ballaststoffreiche und entzündungshemmende Rezepte humboldt, Hannover ([2022]) Standort: Vel 4 Snow Schlagworte: Darmerkrankung, Divertikel, Entzündung, Ernährung Details hier Inhalt: Ratgeber zur Vorbeugung bzw.bei Diagnose der Divertikulitis mit 90 ballaststoffreichen und entzündungshemmenden Rezepten zur (allgemein) gesunden Ernährung Systematik: Vel 4 Umfang: 160 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vel 4 Snow ISBN: 978-3-8426-3076-5 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Snowdon, Bettina	Gutes Essen - Lebensmittel selber machen Test Stiftung Warentest, Berlin (2014) Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Snow Schlagworte: Gesunde Ernährung, Herstellung, Kochbuch, Lebensmittel, Nahrungsmittel Details hier Systematik: Xeo 1 Umfang: 303 S. : zahlr. Ill. Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Snow ISBN: 978-3-86851-080-5 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Spector, Tim D.; Huber, Petra	Die Wahrheit über unser Essen warum fast alles, was man uns über Ernährung erzählt, falsch ist Dumont, Köln (2022) Standort: Vcl Spec Schlagworte: Ernährung, Irrtum, Lebensmittelindustrie Details hier Inhalt: Ernährungsmythen sowie gängige Ernährungstrends werden von dem britischen Ernährungsmediziner Spector anschaulich erläutert und kritisch auf den Prüfstand gestellt. Systematik: Vcl Umfang: 349 Seiten Standort: Vcl Spec ISBN: 978-3-8321-8217-5 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Spencer, David	Alles bio - logisch?! die Superkräfte der Pflanzen nutzen, klimafreundliches Gemüse essen und die Welt retten Droemer, München (April 2022) Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Spen Schlagworte: Biologischer Anbau, Biologischer Landbau, Ernährung, Frucht, Gemüse, Gesunde Ernährung, Obst Details hier Inhalt: Spencer, Biologe und Science-Slammer, zeigt welche Superkräfte in Obst und vor allem Gemüsepflanzen stecken, und wie wir sie verstehen und nutzen lernen können. Systematik: Xeo 1 Umfang: 220 Seiten Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Spen ISBN: 978-3-426-27879-6 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Staabs, Nicole	Detox GU das Kochbuch Gräfe und Unzer, München (2014) Standort: Vcl Deto Schlagworte: Detox, Ernährung, Ratgeber Details hier Inhalt: Rezeptsammlung für eine Detox-Kur mit Wochenplan von der Inhaberin von "Detox Hamburg". Dieses Unternehmen liefert Detox-Food-Pakete mit Smoothies, Salaten, Suppen etc. Systematik: Vcl Umfang: 143 S. Standort: Vcl Deto ISBN: 978-3-8338-3779-1 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Steffny, Herbert; Feil, Wolfgang	Die Lauf-Diät Wilhelm Heyne Verlag, München (2022) Standort: Ybm Laufen Stef Stef Schlagworte: Gesunde Ernährung, Gewichtsabnahme, Joggen, Lauf, Laufen, Mikronährstoff Details hier Inhalt: Fundierter Ratgeber, der zeigt, wie man mit Laufen und vitalstoffreicher Ernährung das persönliche Wohlfühlgewicht erlangen und dauerhaft halten kann. Systematik: Ybm Umfang: 192 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Ybm Laufen Stef Stef ISBN: 978-3-453-60558-9 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Steidl, Astrid	Iss dich schlau! clevere Ernährung für Kinder und Teenager ; [kreative Einkaufshilfen, Rezepte für Gemüsehasser] Nymphenburger, München (2014) Standort: Eltern & Kind Kochen Steidl Schlagworte: Ernährung, Jugendlicher, Kind, Kochen, Ratgeber Details hier Systematik: Eltern & Kind Umfang: 156 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: Eltern & Kind Kochen Steidl ISBN: 978-3-485-02820-2 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strehle, Sandra; Schäfer, Christian	Rezepte für einen gesunden Darm Gräfe und Unzer, München (2016) Standort: Vel 4 Streh Schlagworte: Darm, Ernährung, Kochen, Reizdarm Details hier Inhalt: Rezeptbuch zur Darmgesundheit. Systematik: Vel 4 Umfang: 192 Seiten, Illustrationen Standort: Vel 4 Streh ISBN: 978-3-8338-5202-2 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 15.05.2024 Medium ist 1 mal vorbestellt. E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stromberg, Holger	Essen ändert alles das Rezept für ein gesundes, nachhaltiges Leben Südwest, München (2020) Standort: Vcl Strom Schlagworte: Ernährung, Müllvermeidung, Nachhaltigkeit, Ratgeber, Zero Waste Details hier Inhalt: Ernährungs-Ratgeber und Kochbuch zum Thema "Klimafreundlich und nachhaltig kochen". Ca. 2/3 des Buches bieten gut verständlich und anregend das Wissen über Lebensmittel und gesunde Ernährung, das für diese grundlegende und die Ressourcen schonende Veränderung des Essverhaltens notwendig ist. Systematik: Vcl Umfang: 191 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl Strom ISBN: 978-3-517-09903-3 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich; Jopp, Andreas	Fit mit Fett die Omega-3-Revolution Heyne, München (2015) Standort: Vcl Stru Schlagworte: Ernährung, Fett, Ratgeber, Öl Details hier Systematik: Vcl Umfang: 223 Seiten : Illustrationen Standort: Vcl Stru ISBN: 978-3-453-60347-9 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Thurn, Valentin; Oertel, Gundula; P	Genial lokal so kommt die Ernährungswende in Bewegung oekom, München ([2018]) Standort: Xeo Thur Schlagworte: Bürgerbeteiligung, Ernährungspolitik, Regionalisierung Details hier Inhalt: Immer mehr Lebensmittel werden von (inter-)nationalen Konzerne produziert, verarbeitet und vertrieben. Wie können eine Kehrtwende und eine Stärkung von lokalen Erzeugern und Interessen gelingen? Ernährungsräte können auf kommunaler/regionale Ebene beraten und entscheiden. Systematik: Xeo Umfang: 285 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo Thur ISBN: 978-3-96238-055-7 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tschernigow, Sarah	No time to eat Ullstein Taschenbuch (Band 37779) auf die Schnelle gesund ernähren Ullstein, Berlin (2019) Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Tsche Schlagworte: Ernährungslehre, Gesunde Ernährung Details hier Inhalt: Selbst gekochte, naturbelassene Nahrung mit ausgewogener Nährstoff- und Kaloriendichte ohne Junk-Foods und ein gut geplantes Zeitbudget für die Küche erlauben es stressgeplagten Berufstätigen, sich auf die Schnelle gesund zu ernähren. Nach dem gleichnamigen Podcast. Systematik: Xeo 1 Umfang: 255 Seiten, 16 ungezählte Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Tsche ISBN: 978-3-548-37779-7 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Vogel, Johannes	Pflanzliche Notnahrung Survivalwissen für Extremsituationen Pietsch, Stuttgart (2014) Standort: Yb Voge Outdoor Schlagworte: Ernährung, Outdoor, Ratgeber, Survival Details hier Inhalt: Der Autor erläutert eine selbst entwickelte Methode, die Survivalreisenden in Notsituationen anhand allgemeingültiger Merkmale gestatten soll, unbekannte Pflanzen hinsichtlich ihres Energie- und Gefahrenpotenzials zu bestimmen. Systematik: Yb Umfang: 240 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: Yb Voge Outdoor ISBN: 978-3-613-50763-0 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Vormann, Jürgen; Hobelsberger, Bern	Dr. Food für Seele, Gehirn & Nerven die besten Ernährungsstrategien für geistige Leistungsfähigkeit und innere Balance Gräfer und Unzer Verlag GmbH, München (2020) Standort: Vcl Vorm Schlagworte: Gesunde Ernährung Details hier Inhalt: GU startet mit "Dr. Food" eine neue Reihe, die auf anschauliche Informationen zur Ernährung, typische Beschwerden und einfache Rezepte setzt. Das Autoren-Trio Medizinredakteur B. Hobelsberger, Food-Journalistin I. König und Ernährungswissenschaftler J. Vormann skizzieren, wie die Hirnleistung von der Ernährung beeinflusst werden kann, was Gehirnbotenstoffe sind und wie Gehirn und Darm in Beziehung stehen. Für verschiedene Erkrankungen wie Essstörungen, ADHS, Migräne, Epilepsie, Alzheimer, Parkinson folgen kurze Darstellungen zu Symptomen mit empfohlenen und zu meidenden Lebensmitteln. Teil 2 stellt einige Lebensmittel als Brainfood vor und beschreibt, welche Lebensmittel in der "Mind"-Küche als Abwandlung der Mittelmeerkost gut für Geist und Seele sind. Dazu eine Fastenanleitung für 10 Tage zum "gesunden Stimmungshoch", nebst Tipps für ein achtsames Essverhalten. Der Rezeptteil stellt 30 Gerichte für alle Mahlzeiten vor, von Salaten bis Bowls, Pfannen- und Ofengerichten. Systematik: Vcl Umfang: 208 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl Vorm ISBN: 978-3-8338-7270-9 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wacker, Sabine; Fassott, Sascha	Säure-Basen Genussküche Gräfe und Unzer, München (2017) Standort: Vcl Wack Schlagworte: Ernährung, Kochen Details hier Inhalt: Kochbuch mit Rezepten für einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt. Systematik: Vcl Umfang: 192 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl Wack ISBN: 978-3-8338-6148-2 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 22.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weber, Nina; Prigge, Aline	Nachhaltige und gesunde Ernährung für Dummies Wiley-VCH, Weinheim ([2021]) Standort: Xeo Webe Nachhaltigkeit Schlagworte: Gesunde Ernährung, Müllvermeidung, Nachhaltigkeit, Zero Waste Details hier Inhalt: Immer mehr Menschen ist es wichtig, nicht nur gut und gesund zu essen, sondern dabei auch an die Umwelt und die Natur zu denken. Was bedeutet nachhaltige Ernährung und was kann jede*r dafür tun? Jede Menge Information, Tipps und Rezepte. Systematik: Xeo Umfang: 368 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo Webe Nachhaltigkeit ISBN: 978-3-527-71810-8 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weiß, Claudia	Lebensmittel-Lügen Verbraucherzentrale : Ernährung wie die Food-Branche trickst und tarnt Verbraucherzentrale NRW, Düsseldorf (2016) Standort: Xeo 1 Lebe Schlagworte: Ernährung, Lebensmittel, Nahrungsmittel Details hier Systematik: Xeo 1 Umfang: 248 S. : zahlr. Ill. Standort: Xeo 1 Lebe ISBN: 978-3-86336-053-5 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wiedemann, Christina	Clean Eating - das Kochbuch [Iss dich gesund!] Naumann & Göbel, Köln ([2015]) Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Clea Schlagworte: Gesunde Ernährung, Kochbuch Details hier Inhalt: Reich illustrierte Sammlung mit knapp 50 Rezepten für die gesunde und ausgewogene Ernährungsweise Clean Eating. Enthalten sind u.a. Hauptgerichte mit und ohne Fleisch bzw. Fisch sowie Süßspeisen und Gebäck. Einige glutenfreie und/oder vegane Speisen sind mit Piktogrammen gekennzeichnet. Systematik: Xeo 1 Umfang: 128 S. : überw. Ill. Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Clea ISBN: 978-3-625-17492-9 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wiedemann, Christina	Eiweiß, nur grün der Proteinkick aus Linsen, Erbsen, Tofu & Co. Gräfe und Unzer, München (2017) Standort: Xeo 2 Wied Vegetarisch Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Kochen, Vegetarisch, Vegetarisch & Vegan Details hier Inhalt: Ratgeber zu proteinriecher Ernährung für Vegetarier. Systematik: Xeo 2 Umfang: 128 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 2 Wied Vegetarisch ISBN: 978-3-8338-5935-9 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wiener, Sarah	Zukunftsmenü Goldmann ; 17685 was ist uns unser Essen wert? Goldmann, München (2017) Standort: Xeo Wien Schlagworte: Ernährung, Lebensmittel, Müllvermeidung, Nachhaltigkeit, Nahrungsmittel, Zero Waste Details hier Inhalt: Ein Plädoyer für einen nachhaltigen Umgang mit Lebensmitteln, Resteverwertung und gegen Verschwendung. Die Autorin engagiert sich für die Erhaltung von alten Gemüsesorten und die traditionelle Herstellung von Backwaren. Mit Rezepten und Experteninterviews. Systematik: Xeo Umfang: 319 Seiten : Illustrationen Standort: Xeo Wien ISBN: 978-3-442-17685-4 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wimmer, Johannes	Medizin - endlich verständlich GU, München (2020) Standort: Vc Wimm Schlagworte: Arzneimittel, Ernährung, Gesundheit, Medikament, Medizin, Stress Details hier Inhalt: Drei für die Gesundheit wichtige Themenbereiche "Medikamente", "Ernährung" und "Stress" werden ausführlich und gut verständlich aufbereitet. Systematik: Vc Umfang: 144 Seiten, Illustrationen Standort: Vc Wimm ISBN: 978-3-8338-7724-7 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wirrwitz-Bingger, Andrea; Bingger,	Ganzheitliche Ernährung bei Metabolischem Syndrom Adipositas, Diabetes Typ 2, hohe Blutfette, Bluthochdruck TRIAS, Stuttgart ([2021]) Standort: Vel 6 Wirr Schlagworte: Adipositas, Bluthochdruck, Diabetes, Ernährungsgewohnheit, Fettsucht, Körperliche Aktivität, Metabolisches Syndrom Details hier Inhalt: Die gut verständliche und Mut machende Einladung zu einer Ernährungsumstellung erklärt das Krankheitsbild mit seinen Risikofaktoren und bietet mit seinen Rezeptvorschlägen viele Anregungen, die zeigen, dass gesundes Essen satt machen darf und durchaus viel mit Genuss zu tun hat. Systematik: Vel 6 Umfang: 216 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vel 6 Wirr ISBN: 978-3-432-11160-5 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wollinger, Olivia	Essanfälle adé vom emotionalen Essen zum persönlichen Wohlfühlgewicht Ullstein, Berlin (2018) Standort: Xeo 1 Woll Diät Schlagworte: Diät, Erlebnisbericht, Ernährung, Essverhalten, Ratgeber Details hier Inhalt: Viele Menschen essen zwanghaft oder aus emotionalen Gründen - so war es auch bei Olivia Wollinger. In ihrem autobiographischen Ratgeber beschreibt sie jene Schritte, die zu ihrem gesunden Essverhalten führten. Sie gibt offenherzig Einblick in ihren Erfahrungsschatz und teilt Erfolge ebenso wie Rückschläge. Mit nützlichen Informationen und alltagstauglichen Ãœbungen hilft sie einfühlsam, den eigenen Weg zum Wohlfühlgewicht zu finden. Systematik: Xeo 1 Umfang: 317 Seiten Standort: Xeo 1 Woll Diät ISBN: 978-3-548-37774-2 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zampounidis, Anastasia	Für immer zuckerfrei schlank, gesund und glücklich ohne das süße Gift Bastei Lübbe, Köln (2017) Standort: Vcl Zamp Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Zucker Details hier Inhalt: Die TV-Moderatorin Anastasia Zampounidis verzichtet seit über elf Jahren auf Haushaltszucker und Zuckerersatzstoffe. Hier erzählt sie über ihren Weg von der "Sugarholic" zur gesunden, schlanken Frau, der man ihr Alter nicht abnimmt. Systematik: Vcl Umfang: 221 Seiten Standort: Vcl Zamp ISBN: 978-3-431-03997-9 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 21.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zampounidis, Anastasia	Für immer zuckerfrei - Meine Glücksrezepte Bastei Lübbe, Köln (2018) Standort: Vcl Zamp Schlagworte: Gesunde Ernährung, Kochbuch, Zuckerfrei Details hier Inhalt: Unsere Ernährung beeinflusst maßgeblich, wie wir uns fühlen. Dass Zucker extreme Stimmungsschwankungen auslöst, hat Anastasia Zampounidis am eigenen Leib erfahren -erst seit sie dem süßen Gift abgeschworen hat, ist sie ausgeglichen und frei von Heißhungerattacken. Doch Lebensmittel können noch viel mehr! Negative Emotionen beruhen oft auf der Unterversorgung einzelner Organe, und wenn wir unserem Körper geben, was er braucht, kehrt auch die gute Laune zurück. Inspiriert von Traditioneller Chinesischer Medizin, Ayurveda und der mediterranen Küche hat Anastasia Zampounidis Gerichte für jede Stimmungslage entwickelt. Vom entspannenden Hirse-Zimt-Porridge über tröstendes Quinoa-Sushi bis zu Mut machendem Mangoeis findet hier jeder das, was aktuell guttut - und gut schmeckt. Systematik: Vcl Umfang: 206 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl Zamp ISBN: 978-3-431-04110-1 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zampounidis, Anastasia	Happy Eating emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden lübbe life, Köln (2020) Standort: Vcl Zamp Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Zuckerfrei Details hier Inhalt: Warum bleibt es nie bei der Handvoll Chips, dem einen Riegel Schokolade, warum essen wir auch ohne Hunger? Als Anastasia Zampounidis dem Zucker abschwor, begab sie sich auf eine Odyssee von Ärzten über Motivationsgurus bis zur Kräuterhexe, um die Verbindung zwischen Ernährung und Seele zu verstehen - denn bleibt die hungrig, wird der Körper niemals satt. So kochte sie für ihr inneres Kind, meditierte mit scharfen Messern und plauderte mit Bäumen, um schließlich nicht nur ihren Körper, sondern auch ihre Emotionen zufriedenzustellen. Systematik: Vcl Umfang: 255 Seiten Standort: Vcl Zamp ISBN: 978-3-431-07012-5 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 22.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ziegelbauer, Katharina	Jucken ade Richitg essen bei Neurodermitis Kneipp-Verl., Leoben (2017) Standort: Ves Zieg Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Neurodermitis, TCM, Traditionelle Chinesische Medizin Details hier Inhalt: Eine Ernährungsumstellung nach TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) verspricht, das Hautbild bei Neurodermitis zu verbessern. Als Betroffene zeigt die TCM-Ernährungsberaterin an 48 Rezepten, wie die neue Ernährungsform gelingen und den Juckreiz lindern kann. Systematik: Ves Umfang: 128 Seiten, Illustrationen Standort: Ves Zieg ISBN: 978-3-7088-0705-8 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ziegler, Jutta	Rohkäppchen und der zahnlose Wolf artgerechte Fütterung verstehen und anwenden : das etwas andere B.A.R.F.-Buch für Hunde und Katzen Verlag für chronische Gesundheit, Wien (2016) Standort: Uh 61 Zieg Schlagworte: BARF, Biologisch artgerechte Rohfütterung, Ernährung, Hund, Katze, Rohfutter Details hier Inhalt: Rohkäppchen und der zahnlose Wolf ist ein außergewöhnliches Buch zum Thema BARF (Biologisch Artgerechte Roh-Fütterung), mit dem Sie ohne komplizierte Rechnungen eine ausgewogene Barf-Ration für Hund und Katze zusammenstellen können. Dieses Buch ist sowohl für den Barf-Anfänger, der sofort beginnen will, als auch für denjenigen, der in der Materie schon fit ist, gedacht. Der Schnelleinstieg für Anfänger ist auf der Buchdeckelinnenseite sofort verfügbar. Systematik: Uh 61 Umfang: 271 Seiten : Illustrationen + Beilage Standort: Uh 61 Zieg ISBN: 978-3-9504318-1-0 0	Sachbuch	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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