Stadtbibliothek Neumarkt, Mediensuche

Ergebnis Ihrer Suche sind 202 Treffer (sortiert nach Autor, Titel):

Autor	Titel Verlag	Medium (Bilder aus)	Wo ausleihbar? Sofort ausleihbar?
Hemm, Dagmar	Die Organuhr Gesund im Einklang mit unseren natürlichen Rhythmen Gräfe und Unzer, München (2016) Standort: Vek 2 Hemm Schlagworte: Chinesische Medizin, Ernährung, Gesundheit, TCM Details hier Inhalt: Ratgeber zum gesunden Leben im Einklang mit den Organen. Systematik: Vek 2 Umfang: 127 Seiten, Illustrationen Standort: Vek 2 Hemm ISBN: 978-3-8338-4412-6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hendel, Barbara	Das Magnesium-Buch Schlüsselmineral für unsere Gesundheit ; Magnesiummangel rechtzeitig erkennen und behandeln VAK-Verl., Kirchzarten bei Freiburg (2015) Standort: Vcl Hend Schlagworte: Ernährung, Magnesium, Ratgeber Details hier Systematik: Vcl Umfang: 310 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: Vcl Hend ISBN: 978-3-86731-153-3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 13.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Henze, Christian; Schüler, Hubertus	Schlank geht auch anders ganz entspannt zur Wunschfigur Goldmann, München (2022) Standort: Xeo 1 Diät Henz Schlagworte: Diät, Ernährung Details hier Inhalt: 70 unkomplizierte und alltagstaugliche Rezepte für Frühstück, Snacks, Salate, Bowls, Hauptgerichte und für unterwegs, mit denen ohne Frust, Verzicht und schlechte Laune das Wunschgewicht erreicht werden kann. Mit Ernährungsgrundlagen, Diätregeln, Lebensmitteltabelle und ganzseitigen Rezeptfotos. Systematik: Xeo 1 Umfang: 234 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Diät Henz ISBN: 978-3-442-17960-2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 01.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heßmann, Isabell; Kirmse, Ulrike	Sporternährung für jeden Tag dein Weg zur Topform : 80 Rezepte Christian, München ([2018]) Standort: Ybk Hess Ernährung Schlagworte: Ernährung, Sport Details hier Inhalt: Dieser farbige Ratgeber im Großformat beschreibt, wie man durch die richtige Ernährung vor, während und nach Training und Wettkampf seine Leistungsfähigkeit steigern kann. Mit rund 80 alltagstauglichen Rezepten. Systematik: Ybk Umfang: 239 Seiten, Illustrationen Standort: Ybk Hess Ernährung ISBN: 978-3-95961-152-7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 07.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heyn, Viktoria	Besser naturbewusst leben nachhaltig, natürlich, plastikfrei Christian, München (2020) Standort: Xe Heyn Nachhaltigkeit Schlagworte: Ernährung, Haushalt, Kosmetik, Mode, Müllvermeidung, Nachhaltigkeit, Wohnen, Zero Waste Details hier Inhalt: "Wir sind die erste Generation, die die Folgen des Klimawandels spürt, und wir sind die letzte, die etwas dagegen tun kann." Das hat Barack Obama gesagt. Ansonsten haben wir von der Politik nicht viel zu erwarten, sondern wir müssen uns selber um Nachhaltigkeit bemühen. Das ist ein Prozess und dafür sind die 5 R wichtig: Refuse (Ablehnen), Reduce (Reduzieren), Reuse (Wiederverwenden und Reparieren), Recycle (Wiederverwerten), Rot (Kompostieren). Das gilt - mal ist das eine, mal ein anderes R anwendbar - für alle Bereiche, also Ernährung, Haushalt und Küche, Wohnen, Garten, Mode, Körperpflege, Baby und Kind und den Alltag, damit sind Job, Büro, Banken, Versicherungen und Reisen gemeint. Überall ist es möglich, sich zu informieren und bewusste Entscheidungen zu treffen, die nicht immer bequem sind, die aber bewirken unseren ökologischen Fußabdruck zu verkleinern und außerdem Geld zu sparen. Hier gibt es unzählige Tipps, Ideen, Informationen, Rezepte (Food, Kosmetik, Haushaltsmittel) weiterführende Internetadressen und Literatur sowie Quellen. Systematik: Xe Umfang: 159 Seiten, Illustrationen Standort: Xe Heyn Nachhaltigkeit ISBN: 978-3-95961-370-5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hobelsberger, Bernhard; Feil, Wolfg	Dr. Food - Gesunde Ernährung für starke Gelenke die besten Ess-Strategien bei Arthrose, Rheuma und Gicht : mit 50 Rezepten Gräfe und Unzer, München (2021) Standort: Vel 7 Hobe Schlagworte: Arthrose, Ernährung, Gicht, Rheuma Details hier Systematik: Vel 7 Umfang: 208 Seiten Standort: Vel 7 Hobe ISBN: 978-3-8338-7886-2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 07.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hobelsberger, Bernhard; Storr, Mart	Dr. Food für Magen, Darm & Verdauung GU die besten Ernährungsstrategien für ein gutes Bauchgefühl Gräfe und Unzer, München (2020) Standort: Vel 4 Hobe Schlagworte: Darm, Ernährung, Magen, Verdauung Details hier Inhalt: Bernhard Hobelsberger ist Medizin-Redakteur für das Magazin "Focus Gesundheit", hier arbeitet er zusammen mit dem Gastroenterologen Martin Storr, der bereits einige Ratgeber zum Thema "Reizdarm" veröffentlicht hat. Mit vielen Grafiken anschaulich und unterhaltsam geschrieben, erklären die beiden Autoren wie die menschliche Verdauung funktioniert, welche Ursachen Beschwerden wie Appetitlosigkeit, Sodbrennen, Luft im Bauch, Reizdarm, ernste Erkrankungen wie Gastritis, Magengeschwür oder Divertikel haben können und was zu tun ist. Auch Nahrungsmittelallergien und Intoleranzen werden beschrieben. In Teil 2 folgen Empfehlungen für eine magen- und darmfreundliche Ernährung mit einem kurzen Abriss der Foodmap-Diät und Tipps für ein Ernährungstagebuch. Teil 3 enthält 33 Rezepte für Frühstück bis Abendessen, jeweils für eine Portion mit Zubereitungszeiten, schönen Fotos und klaren Anleitungen. Systematik: Vel 4 Umfang: 208 Seiten, Illustrationen Standort: Vel 4 Hobe ISBN: 978-3-8338-7254-9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hoppe, Andreas; Roussety, Jacquelin	Allein unter Gurken mein abenteuerlicher Versuch, mich regional zu ernähren Pendo, München [u.a.] (2009) Standort: Xeo Hopp Schlagworte: Erlebnisbericht, Ernährung, Lebensmittel, Nahrungsmittel, Regionale Produkte Details hier Inhalt: Hoppe, bekannt als Tatort-Kommissar Mario Kopper, entscheidet sich nach furchtbarem Kantinenessen am Set, fürderhin auf regionale Lebensmittel zu setzen. Sein Selbstversuch steht unter dem Motto "Nur noch essen, was im Umkreis von 100 km wächst". Systematik: Xeo Umfang: 271 S. : Ill. Standort: Xeo Hopp ISBN: 978-3-86612-234-5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Horn, Erna	Das altbayrische Küchenjahr ein kulinarischer Kalender Prestel, München (1974) Standort: Dek Hor Schlagworte: Bayern, Brauchtum, Ernährung, Kulturgeschichte Details hier Systematik: Dek, , Xeo 2 Umfang: 327 S. : Ill. Standort: Dek Hor ISBN: 978-3-7913-0074-0 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Magazin Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hovenäs, Susanne; Gunnarsson, Nilla	Glutenfrei Kochen blv, München (2017) Standort: Vel 4 Hove Schlagworte: Ernährung, Glutenfrei, Kochen Details hier Inhalt: Kochbuch mit glutenfreien REzepten. Systematik: Vel 4 Umfang: 125 Seiten, Illustrationen Standort: Vel 4 Hove ISBN: 978-3-8354-1710-6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hüttenrauch, Nadine	Achtsam essen, gesund leben mit intuitiver Ernährung zum persönlichen Wohlbefinden : basierend auf der Jan-Kabat-Zinn-Methode Christian München, München (2020) Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Hütt Schlagworte: Achtsamkeit, Ernährung, Gesunde Ernährung Details hier Inhalt: Ernährungsratgeber und Kochbuch mit 65 vegetarischen Rezepten zum Trendthema "Achtsames Essen". Systematik: Xeo 1 Umfang: 157 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Hütt ISBN: 978-3-95961-405-4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Iburg, Anne	Die besten Gerichte für Ihr Kleinkind über 170 einfache Rezepte, die Kindern ab 1 Jahr schmecken Trias, Stuttgart (2011) Standort: Eltern & Kind Kochen Ibur Schlagworte: Ernährung, Kind, Kochen Details hier Systematik: Eltern & Kind Umfang: 165 S. : zahlr. Ill. Standort: Eltern & Kind Kochen Ibur ISBN: 978-3-8304-3819-9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Iburg, Anne	Ist das noch gut oder muss das weg? Topp (Band 7191) alles über Mindesthaltbarkeit, verdorbene Lebensmittel, richtige Lagerung und Resterezepte frechverlag, Stuttgart (2020) Standort: Xeo 1 Ibur Schlagworte: Ernährung, Kochbuch, Lagerung, Lebensmittel, Mindesthaltbarkeit, Nahrungsmittel, Ratgeber Details hier Inhalt: Nützlicher, mit witzigen Grafiken illustrierter Ratgeber, der Basiswissen rund um das Thema "Verderblichkeit von Lebensmitteln" vermittelt und nach Lebensmittelgruppen geordnet Kriterien an die Hand gibt zur Beurteilung der Essbarkeit der wichtigsten Nahrungsmittel. Systematik: Xeo 1 Umfang: 137 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Ibur ISBN: 978-3-7724-7191-9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Iburg, Anne	Köstlich essen - Cholesterin senken über 130 Rezepte: endlich gute Blutfettwerte Trias, Stuttgart (2013) Standort: Vel 2 Ibur Schlagworte: Cholesterin, Ernährung, Kochbuch, Ratgeber Details hier Systematik: Vel 2 Umfang: 135 S. : zahlr. Ill. Standort: Vel 2 Ibur ISBN: 978-3-8304-6768-7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ignatzi, Chris	Essen & Trinken Topp (Band 7155) frechverlag, Stuttgart (2019) Standort: Xeo Igna Schlagworte: Einkauf, Ernährung, Lagerung, Zubereitung Details hier Inhalt: Lifehacks zu den Themen: Einkaufen/Aufbewahren, Vor- und Zubereiten, Anrichten, Feste und Partys, Getränke und Grillen, Gäste und Single-Küche, nachhaltig und gesund, und zum Thema Aufräumen und Saubermachen. Systematik: Xeo Umfang: 319 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Xeo Igna ISBN: 978-3-7724-7155-1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Inchauspé, Jessie; Schmalen, Elisab	Der Glukose-Trick Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs : wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt Wilhelm Heyne Verlag, München (01/2022) Standort: Vcl Inch Schlagworte: Blutzucker, Ernährung, Ernährungsgewohnheit, Gesundheitsstörung, Prävention, Verhaltensmodifikation Details hier Inhalt: Ratgeber zu gesunder, glukosearmer Ernährung, in welchem die gesundheitsschädlichen Auswirkungen eines häufig erhöhten Blutzuckerspiegels beleuchtet und praktische Tipps zu einer verbesserten Nahrungsaufnahme gegeben werden. Systematik: Vcl Umfang: 333 Seiten, Illustrationen, Diagramme, schwarz-weiß Standort: Vcl Inch ISBN: 978-3-453-60599-2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 10.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jopp, Andreas	Risikofaktor Vitaminmangel Stoffwechsel und Immunsystem in Topform : mehr Leistungskraft und eine stabilere Psyche : Schutz gegen Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Altersdemenz Trias, Stuttgart (2017) Standort: Vcl Jopp Schlagworte: Ernährung, Immunsystem, Stoffwechsel, Vitamin, Vitaminmangel Details hier Systematik: Vcl Umfang: 189 Seiten : Illustrationen Standort: Vcl Jopp ISBN: 978-3-432-10119-4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 08.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Juul, Jesper	Essen kommen Familientisch - Familienglück Beltz, Weinheim (2017) Standort: Eltern & Kind Kochen Juul Schlagworte: Ernährung, Kind, Kochbuch, Kochen, Ratgeber Details hier Inhalt: Gesundes Familienklima durch gemeinsame Mahlzeiten. Der berühmte Familientherapeut macht Lust auf ausgewogenes Essen zusammen mit der Familie, nicht zuletzt dank einer Auswahl praxiserprobter Rezepte aus seiner skandinavischen Heimat. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 240 Seiten, Illustrationen Standort: Eltern & Kind Kochen Juul ISBN: 978-3-407-86478-9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kamp, Anne	Histaminintoleranz Genussrezepte für Ihr Wohlbefinden Gräfe und Unzer, München (2017) Standort: Ves Kamp Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Ratgeber Details hier Inhalt: Rezepte für Menschen mit Histaminintoleranz. Systematik: Ves Umfang: 192 Seiten, Illustrationen Standort: Ves Kamp ISBN: 978-3-8338-5932-8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 04.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kamp, Anne	Laktoseintoleranz Genussvoll kochen ohne Milchzucker Gräfe und Unzer, München (2016) Standort: Vel 6 Kamp Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Ratgeber Details hier Inhalt: Rezepte für Menschen mit Laktoseintoleranz. Systematik: Vel 6 Umfang: 160 Seiten, Illustrationen Standort: Vel 6 Kamp ISBN: 978-3-8338-5716-4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kast, Bas	Der Ernährungskompass das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung C. Bertelsmann, München (2018) Standort: Vcl Kast Schlagworte: Ernährung Details hier Inhalt: Welche Nahrungsmittel sind wirklich gesund? Mit dieser Frage beschäftigt sich der Wissenschaftsjournalist und erforscht mehrere Jahre die Ernährungsweisen verschiedener Völker. Aus seinen Recherchen stellt er seine wichtigsten Erkenntnisse zusammen. Systematik: Vcl Umfang: 320 Seiten, Diagramme Standort: Vcl Kast ISBN: 978-3-570-10319-7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 05.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kast, Bas	Der Ernährungskompass das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung C. Bertelsmann, München (2018) Standort: Vcl Kast Schlagworte: Ernährung Details hier Inhalt: Welche Nahrungsmittel sind wirklich gesund? Mit dieser Frage beschäftigt sich der Wissenschaftsjournalist und erforscht mehrere Jahre die Ernährungsweisen verschiedener Völker. Aus seinen Recherchen stellt er seine wichtigsten Erkenntnisse zusammen. Systematik: Vcl Umfang: 320 Seiten, Diagramme Standort: Vcl Kast ISBN: 978-3-570-10319-7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 07.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Katz, Rebecca; Edelson, Mat; Heilig	Das Kochbuch gegen Krebs die besten Rezepte, um Tumore zu bekämpfen und die Heilung zu unterstützen riva, München (2017) Standort: Vel 8 Katz Schlagworte: Ernährung, Kochbuch, Krebs , Onkologie Details hier Inhalt: Die Autorin dieses Kochbuchs, dessen Originalausgabe 2009 in den USA erschien, ist Köchin und Ernährungsexpertin, die nach dem Clean-Eating-Konzept arbeitet. Um Patienten bei der Krebstherapie mit einem individuellen Ernährungsplan zu unterstützen, bündelt sie das Wissen aus allen Fachdisziplinen. Dabei legt sie neben frischen Zutaten mit hohem Nährstoffgehalt großen Wert auf Schmackhaftigkeit und eine leichte Zubereitung der Gerichte. Zu Beginn erläutert sie mithilfe von Tabellen und Checklisten, wie durch gezielte Speiseplanung Nebenwirkungen gelindert und der Appetit gestärkt werden. Der umfangreiche und ansprechend bebilderte Rezeptteil bietet angefangen mit nahrhaften Suppen über vitamin- und proteinreiche Gerichte bis hin zu stärkenden Getränken und Desserts eine abwechslungsreiche Bandbreite, bei der für jeden etwas Passendes dabei ist. Systematik: Vel 8 Umfang: 239 Seiten, Illustrationen Standort: Vel 8 Katz ISBN: 978-3-7423-0021-8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Keller, Franz	Ab in die Küche! wie wir die Kontrolle über unsere Ernährung zurückgewinnen Westend, Frankfurt/Main (2023) Standort: Xeo Kell Schlagworte: Ernährung, Lebensmittel, Nahrungsmittel, Ratgeber Details hier Inhalt: Der Sternekoch Franz Keller erklärt, wie man mit guten Rohstoffen gesunde und leckere Gerichte zubereitet. Gewürzt sind seine Rezepte mit Geschichten und Anekdoten aus seinem Leben. Systematik: Xeo Umfang: 207 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo Kell ISBN: 978-3-86489-911-9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kessler, Christof	Essen für den Kopf wie die richtige Ernährung unser Gehirn positiv beeinflusst Südwest, München (2019) Standort: Vcl Kess Schlagworte: Ernährung, Gehirn Details hier Inhalt: Der Neurologe Ch. Kessler verschafft einen Überblick, welche Nahrungsmittel unserem Gehirn guttun und geht auf die Zusammenhänge zwischen verschiedenen Krankheiten und Ernährung ein. Zahlreiche auf die Krankheitsbilder abgestimmte 2-Personen-Rezepte runden das Bild ab. Systematik: Vcl Umfang: 160 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl Kess ISBN: 978-3-517-09845-6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kirkpatrick, Belinda; Johnstone, Ai	Heilende Hormone hormonfreundliche Ernährung & naturheilkundlicher Rat für einen harmonischen Zyklus Südwest, München ([2019]) Standort: Veq Kirk Schlagworte: Ernährung, Frauenheilkunde, Gynäkologie, Homöopathie, Hormone, Naturheilkunde Details hier Inhalt: Mit Fokus auf Menstruationsbeschwerden und mögliche Zyklusstörungen erläutern die australischen Autorinnen naturheilkundliche Grundlagen hormoneller Balance sowie entsprechend unterstützender Lebensführung von gesunder Ernährung bis zu allgemeinen Lifestyle-Ratschlägen. Systematik: Veq Umfang: 247 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß Standort: Veq Kirk ISBN: 978-3-517-09743-5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 22.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kirschner-Brouns, Suzann; Esche-Bel	Essen Sie Ihre Hormone glücklich wie Sie Ihren Hormonhaushalt ausbalancieren und neue Energie gewinnen GU, München (2022) Standort: Veq Kirs Schlagworte: Ernährung, Hormone, Klimakterium, Wechseljahre Details hier Inhalt: Der Ratgeber erklärt, wie Frauen in der Lebensmitte über eine spezielle Form der Low-Carb-Ernährung Einfluss auf den Hormonhaushalt nehmen können. Typische Beschwerden der Wechseljahre können dadurch verringert oder ganz beseitigt werden. - Mit 70 Rezepten. Systematik: Veq Umfang: 143 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Veq Kirs ISBN: 978-3-8338-8547-1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 23.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klasen, Jörn	Tschüss Fettleber besser essen - gesünder leben ZS, Hamburg (2022) Standort: Vel 4 Klas Schlagworte: Ernährung, Fettleber, Kochbuch, Ratgeber Details hier Systematik: Vel 4 Umfang: 176 Seiten Standort: Vel 4 Klas ISBN: 978-3-96584-213-7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klein, Antje; Benthe, Sebastian	Ich bin dann mal einkaufen der Schlankführer durch den Supermarkt Draksal-Fachverl., Leipzig (2011) Standort: Xeo 1 Klei Diät Schlagworte: Diät, Einkauf, Ernährung, Ratgeber Details hier Systematik: Xeo 1 Umfang: 180 S. : überw. Ill., graph. Darst. Standort: Xeo 1 Klei Diät ISBN: 978-3-86243-014-7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klemme, Felix	Natürlich abnehmen wie wir uns von negativen Emotionen befreien können, die unser Essverhalten beherrschen Knaur Balance, München (Dezember 202) Standort: Xeo 1 Diät Klem Schlagworte: Diät, Ernährung, Übergewicht Details hier Inhalt: Der TV-bekannte Motivationstrainer ist überzeugt davon: Jemandem, der abnehmen möchte und immer wieder daran scheitert, mangelt es nicht an Disziplin. Vielmehr gilt es, erst tiefliegende Traumata und verinnerlichte negative Glaubenssätze zu erkennen und zu entschärfen. Systematik: Xeo 1 Umfang: 283 Seiten Standort: Xeo 1 Diät Klem ISBN: 978-3-426-67556-4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 24.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klemme, Felix	Natürlich essen das ganzheitliche Ernährungskonzept : mit 50 Rezepten Knaur, München (2016) Standort: Vcl Klem Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Ratgeber Details hier Inhalt: Das Credo des Autors ist: Die Natur hält alles für uns bereit, was wir für eine gesunde Ernährung brauchen. Es gilt, diese Quelle optimal für sich auszunutzen. Das beginnt beim Inhalt des Vorratsschranks und endet beim Essen. Mit vielen Rezepten. Systematik: Vcl Umfang: 254 Seiten : Illustrationen Standort: Vcl Klem ISBN: 978-3-426-67527-4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Knieriemen, Heinz	Gesund und fit mit Vitalstoffen Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente AT Verlag, Aarau (2017) Standort: Vcl Knie Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Nahrungsergänzungsmittel Details hier Inhalt: Ratgeber zum Gebrauch von Nahrungsergänzungsmitteln. Systematik: Vcl Umfang: 183 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl Knie ISBN: 978-3-03800-967-2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Knop, Uwe	Kind, iss was ... dir schmeckt! die wissenschaftliche Abrechnung mit den Märchen zu "gesunder" Kinderernährung Plassen Verlag, Kulmbach (2017) Standort: Eltern & Kind Gesundheit Knop Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Kind Details hier Inhalt: Der Ernährungs- und PR-Experte verdeutlicht, warum sich Ernährungsstudien häufig widersprechen und rät Eltern dazu, dem Bauchgefühl ihrer Kinder zu vertrauen, wenn es um die "richtige" Ernährung geht. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 164 Seiten Standort: Eltern & Kind Gesundheit Knop ISBN: 978-3-86470-505-2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Knuppe, Franziska; Hiekmann, Stefan	Schlank ohne Umwege wie bewusstes Essen und einfache Routinen dich endlich zum Ziel führen Becker Joest Volk Verlag, Hilden (April 2023) Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Knup Schlagworte: Diät, Ernährung, Gesunde Ernährung Details hier Inhalt: Franziska Knuppe erklärt, wie sich durch Einsparen weniger Kalorien dauerhaft abnehmen lässt: mit 70 alltagstauglichen und gesunden Rezepten für Mittag- oder Abendessen, jeweils für 2 Personen. Systematik: Xeo 1 Umfang: 192 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Knup ISBN: 978-3-95453-289-6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Koch, Marianne	Alt werde ich später neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben dtv, München ([2021]) Standort: Vc Koch Schlagworte: Alter, Bewegung, Ernährung, Psychologie Details hier Inhalt: Die Ärztin und frühere Schauspielerin Dr. med. Marianne Koch (Jahrgang 1931), gerade 90 Jahre alt geworden, beschreibt die verschiedenen Aspekte, die das Altern mit sich bringt. Dabei beleuchtet sie Ernährung und Bewegung, lebenslanges Lernen, den Umgang mit Einsamkeit u.v.m. Systematik: Vc Umfang: 157 Seiten Standort: Vc Koch ISBN: 978-3-423-28298-7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kotke, Carolin	Eat colourful, feel better der perfekte Nährstoff-Mix für einen wachen Geist und einen starken Körper GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, München (2024) Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Kotk Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Rezept Details hier Inhalt: Mehr Gesundheit und Wohlbefinden wünschen wir uns doch alle. Aber wie kann ich eine gesunde und ausgewogene Ernährung auf einfache Art und Weise in meinen Alltag integrieren? Dieses Buch zeigt dir, wie du ein besseres Verständnis und Bewusstsein für deinen Körper, unsere Lebensmittel und die darin enthaltenen Nährstoffe bekommst und liefert dir praktische Tipps für die täglich Umsetzung. Ziel ist es, die persönlichen Nährstoffdepots zu füllen und deine Gesundheit und Wohlbefinden ganz nach dem Motto "iss bunt und fühl dich besser", zu steigern. Systematik: Xeo 1 Umfang: 192 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Kotk ISBN: 978-3-8338-9148-9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 04.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Králová, Dominika	Sensible Bäuche essen anders die besten Gerichte bei Unverträglichkeiten, Reizdarm und anderen Verdauungsbeschwerden Südwest, München (2019) Standort: Vel 4 Král Schlagworte: Darm, Ernährung, Kochbuch, Magen, Unverträglichkeit, Verdauung Details hier Inhalt: Die selbst von Morbus Crohn betroffene Ernährungswissenschaftlerin spezialisierte sich auf Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Allergien. In ihrem Ratgeber geht sie gut verständlich und praktisch anwendbar auf Histamin-, Laktoseintoleranz, Fruktosemalabsorption, Zöliakie und Reizdarm ein. Besonders hervorzuheben sind die Nahrungsmitteltabellen für Gluten, Laktose, Fruktose, Glukose, Histamin und FODMAP. Systematik: Vel 4 Umfang: 253 Seiten, Illustrationen Standort: Vel 4 Král ISBN: 978-3-517-09805-0 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kremer-Schillings, Willi	Sauerei! Bauer Willi über billiges Essen und unsere Macht als Verbraucher Piper, München [u.a.] (2016) Standort: Xeo Krem Schlagworte: Ernährung, Landwirtschaft, Lebensmittel, Massentierhaltung, Nahrungsmittel Details hier Inhalt: Ein Bauer gibt einen nüchternen Blick auf landwirtschaftliche Erzeugung und Vermarktung. Der Verbraucher nimmt mit seinem Konsumverhalten Einfluss auf die Art der Produktion landwirtschaftlicher Produkte. Systematik: Xeo Umfang: 329 Seiten : graph. Darst. Standort: Xeo Krem ISBN: 978-3-492-06038-7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lackstetter, Heiko; Hess, Christoph	Kochen und Backen mit Eiweißpulver 100 leckere Rezepte für eine gesunde und proteinreiche Ernährung Riva, München (2016) Standort: Ybk Lack Ernährung Schlagworte: Eiweiß, Ernährung, Kochbuch, Muskelaufbau, Proteine Details hier Inhalt: In diesem Buch stellen die Protein Dudes® ihre 100 leckersten und besten Rezepte für eine gesunde und proteinreiche Ernährung vor. Von Frühstücken und Broten über herzhafte Mahlzeiten und Kuchen bis hin zu Brownies, Riegel und Smoothies werden alle Mahlzeiten des Tages berücksichtigt. Jede Mahlzeit wird Schritt für Schritt erklärt und illustriert. Außerdem runden eine Vielzahl von vegetarischen, veganen und glutenfreien Gerichten und Varianten das vielseitige Angebot ab. Auch Kraftsportler und Bodybuilder kommen nicht zu kurz, denn für sie haben die vier Kreativköpfe Rezepte mit besonders viel Eiweißpulver, kaum Fett und nur einer geringen bis moderaten Kohlenhydratmenge entwickelt. Also egal, ob Sie auf der Suche nach Low-Carb-, Low-Fat-, veganen oder glutenfreien Gerichten sind, in Kochen und Backen mit Eiweißpulver finden Sie bestimmt Ihr neues Lieblingsgericht! Systematik: Ybk Umfang: 255 Seiten, Illustrationen Standort: Ybk Lack Ernährung ISBN: 978-3-7423-0020-1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 08.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lanzke, Julia	Mom Hacks - Food die besten Tricks für kunterbuntes, gesundes Essen mit Kindern GU, München (2018) Standort: Eltern & Kind Kochen Lanz Schlagworte: Ernährung, Kind, Kochen, Ratgeber Details hier Systematik: Eltern & Kind Umfang: 144 Seiten, Illustrationen Standort: Eltern & Kind Kochen Lanz ISBN: 978-3-8338-6650-0 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 01.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lauren, Mark; Greenwood-Robinson, M	Fit ohne Geräte - Kraftstoff die optimale Ernährung für weniger Körperfett und mehr Muskeldefinition ; geeignet für Männer und Frauen riva, München (2016) Standort: Ybk Laur Ernährung Schlagworte: Eigengewichtstraining, Ernährung, Krafttraining, Sport Details hier Systematik: Ybk Umfang: 219 S. : Ill. Standort: Ybk Laur Ernährung ISBN: 978-3-86883-799-5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lekutat, Carsten	Die 1-Minuten-Strategie wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern Knaur Menssana, München (2022) Standort: Vc Leku Schlagworte: Ernährung, Gesundheit Details hier Inhalt: Nach dem Ratgeber des TV-Arztes Lekutat lässt sich ein gesunder Lebensstil mit minimalem Aufwand erreichen: durch eine einminütige Einheit täglich aus den Bereichen Bewegung, Ernährung oder Stressabbau. Systematik: Vc Umfang: 190 Seiten, Illustrationen Standort: Vc Leku ISBN: 978-3-426-65911-3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lekutat, Carsten	Einfach abnehmen mit gesunden Bio-Hacks zum Wohlfühlgewicht Knaur MensSana, München (Dezember 202) Standort: Vcl Leku Schlagworte: Entzündung, Ernährung, Gewicht, Hormon, Stoffwechsel, Stress Details hier Inhalt: Allgemeinmediziner und Fernseharzt Lekutat stellt in seinem 4-Wochen-Programm Bio-Hacks für einen neuen gesunden Lebensstil vor, die zum Wohlfühlgewicht führen. Systematik: Vcl Umfang: 204 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vcl Leku ISBN: 978-3-426-65928-1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Linke, Katrin; Kurzbach, Sonja	So ernähren wir uns richtig Das Einmaleins des Essens Loewe, Bindlach (2021) Standort: Hobby / Freizeit Essen / Trinken Schlagworte: Ernährung, Essen, Gesunde Ernährung, Jugendsachbuch, Trinken Details hier Inhalt: Essen ist ein großes Thema für Kinder. Und es begleitet uns ein Leben lang! Dieses Sachbuch will nicht nur darüber aufklären, wie gesunde Ernährung richtig geht, was diese bewirkt und wo unser Essen herkommt, sondern vor allem Spaß an gesundem Essen vermitteln. Einfache Rezepte runden den Streifzug durch die aktuelle wissenschaftliche Forschung ab. Klein und Groß werden dazu eingeladen, auf Spurensuche durch Vorratsschränke und unseren Körper zu gehen. Denn wenn wir die Zusammenhänge begreifen, geht es nicht nur uns, sondern auch unserer Umwelt gut! Systematik: Hobby/Freizeit Essen/Trinken, , grün Umfang: 188 Seiten, Illustrationen Standort: Hobby / Freizeit Essen / Trinken ISBN: 978-3-7432-0954-1 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lourens, Fajah	Killerbody Schlank und sexy in 12 Wochen Südwest, München (2017) Standort: Ybk Lour Schlagworte: Abnehmen, Diät, Ernährung, Fitness, Sport Details hier Inhalt: 12-Wochen-Diät-und-Ernährungsprogramm der niederländischen Schauspielerin Fajah Lourens. Systematik: Ybk Umfang: 192 Seiten, Illustrationen Standort: Ybk Lour ISBN: 978-3-517-09615-5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Maas, Annette; Poferl, Mirco	Mein weit gereister Erdbeerjoghurt Wie unsere Ernährung die Umwelt beeinflusst arsEdition, München (2020) Standort: Naturwissen Umwelt Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Globalisierung, Lebensmittel, Nahrungsmittel, Umwelt, Umweltbelastung, Umweltschutz Details hier Inhalt: Spannende Fakten schärfen das Bewusstsein der Kinder für den Zusammenhang von Essverhalten, Globalisierung und Umwelt. Systematik: Naturwissen Umwelt, , grün Umfang: 75 Seiten, Illustrationen, Karten Standort: Naturwissen Umwelt ISBN: 978-3-8458-3447-4 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Macht, Michael	Hunger, Frust und Schokolade die Psychologie des Essens Droemer, München ([März 2021]) Standort: Xeo Mach Schlagworte: Ernährung, Psychologie Details hier Inhalt: Der Psychologe Michael Macht beschreibt anhand von wissenschaftlichen Experimenten und Studien unter anderem, wie unsere Gefühle das Essverhalten steuern, wie Hunger entsteht und warum Menschen in problematische Essmuster verfallen und wie man diese wieder verlassen kann. Systematik: Xeo Umfang: 219 Seiten Standort: Xeo Mach ISBN: 978-3-426-27842-0 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mariani, Federico; Vogt, Jutta; Pol	Essen Ich weiß jetzt 100 Dinge mehr! Usborne Verlag, London (2019) Standort: Hobby / Freizeit Essen / Trinken Schlagworte: Ernährung, Essen, Lebensmittel, Nahrungsmittel, Trinken Details hier Inhalt: 100 erstaunliche Fakten über unser Essen werden in diesem Buch leicht verständlich erklärt. Mit vielen anschaulichen Illustrationen und spannenden Informationen über Eigenschaften, Herkunft und Verwendung der verschiedensten Nahrungsmittel damals und heute, sowie einem umfangreichen Stichwortverzeichnis. Systematik: Hobby/Freizeit Essen/Trinken, , grün Umfang: 127 Seiten, Illustrationen Standort: Hobby / Freizeit Essen / Trinken ISBN: 978-1-78941-041-9 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 12.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mayr, Peter; Eichhorn, Jürg	Gesunde Ernährung bei Rheuma entzündungshemmende Ernährung leichtgemacht ; fettarm und schnell gekocht: über 100 köstliche Rezepte Trias, Stuttgart (2014) Standort: Vel 7 Mayr Schlagworte: Ernährung, Kochbuch, Ratgeber, Rheuma Details hier Systematik: Vel 7 Umfang: 229 S. : Ill. Standort: Vel 7 Mayr ISBN: 978-3-8304-6038-1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mehl, Volker	Meine Ayurveda-Familienküche Trias, Stuttgart (2015) Standort: Vcl Mehl Schlagworte: Ayurveda, Ernährung, Kochbuch Details hier Systematik: Vcl Umfang: 185 S. : zahlr. Ill. Standort: Vcl Mehl ISBN: 978-3-8304-6905-6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Merz, Lena; Schäflein, Annina; Dani	Das große GU Breifrei-Kochbuch die besten Rezepte und Tipps von den Expertinnen des breifreibaby-Blogs GU, München (2021) Standort: Eltern & Kind Kochen Merz Schlagworte: BLW, Baby, Baby-Led-Weaning, Beikost, Ernährung, Kleinkind, Kochbuch, Kochen, Säugling, breifrei Details hier Inhalt: Vegan, vegetarisch, mit Fisch oder Fleisch - nach einem ausführlichen Theorieteil werden 70 alltagstaugliche Rezepte für eine babygeleitete Beikosteinführung ohne Babybrei präsentiert, z.B. Linsen-Pilz-Aufstrich, Asiatische One-Pot-Pasta, Gemüsestangen oder zuckerfreie Birnen-Gewürz-Waffeln. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 160 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Eltern & Kind Kochen Merz ISBN: 978-3-8338-7810-7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Michalsen, Andreas; Kirschner-Broun	Mit Ernährung heilen besser essen, einfach fasten, länger leben Insel Verlag, Berlin (2019) Standort: Vcl Mich Schlagworte: Ernährung, Gesundheit Details hier Inhalt: Andreas Michalsen möchte mit seinem Buch unser Bewusstsein schärfen für eine kluge und gesunde Ernährung und bringt die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Heilfasten, Intervallfasten und Ernährung mit der Tradition und medizinischen Erfahrung in Einklang. Auf seine sehr persönliche, kompetente und überzeugende Art vermittelt er sein Wissen über eine mehr pflanzlich orientierte Ernährung, und auch im Alltag leicht durchführbare Fastenprogramme. Er zeigt, dass eine gezielte Ernährung und Fasten hochwirksam in der Vorbeugung und Behandlung zahlreicher Erkrankungen und der Schlüssel für die Förderung der Selbstheilung sind. Er beschreibt die wichtigsten Nahrungsmittel und ihre Nährstoffe, die gesündesten Ernährungsformen - von mediterraner Kost über vegetarisch bis vegan - und welche Art von Fasten - Heilfasten, Teilfasten, Scheinfasten, oder Intervallfasten - in welcher Form zu wem am besten passt. Die neuesten Erkenntnisse aus der Praxis und aus Studien am Immanuel Krankenhaus Berlin und der Charité ergänzt er um weitere aktuelle Forschungsergebnisse. Systematik: Vcl Umfang: 367 Seiten Standort: Vcl Mich ISBN: 978-3-458-17790-6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Miehlke, Stephan; Frohn, Birgit	Faszination Darm Funktionen verstehen, Probleme erkennen, Beschwerden behandeln Gräfe und Unzer, München (2018) Standort: Vel 4 Mieh Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Reizdarm Details hier Inhalt: Ratgeber zur Darmgesundheit. Systematik: Vel 4 Umfang: 208 Seiten, Illustrationen Standort: Vel 4 Mieh ISBN: 978-3-8338-6208-3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 12.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Moll, Ralf; Held, Gisela	Schlank statt sauer sanft abnehmen mit der Säure-Basen-Diät Südwest, München (2017) Standort: Vcl Moll Schlagworte: Ernährung, Säure-Basen-Haushalt Details hier Inhalt: 4 wöchiges Säure-Basen-Programm mit Suppenfasten, Basenwoche und 70/30 Regel. Systematik: Vcl Umfang: 160 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl Moll ISBN: 978-3-517-09530-1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 31.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mosetter, Kurt; Simon, Wolfgang; Ca	Zucker, der heimliche Killer mit dem 4-Schritte-Entwöhnungsprogramm raus aus der Zuckersucht Gräfe und Unzer, München (2018) Standort: Xeo 1 Mose Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Zucker Details hier Inhalt: Ratgeber zur Vermeidung von Zucker. Systematik: Xeo 1 Umfang: 190 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Mose ISBN: 978-3-8338-5519-1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Neumann, Bastienne	Essen mit Bauchgefühl mit 12 einfachen Methoden zur intuitiven Ernährung DK, München ([2018]) Standort: Vcl Neum Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Kochbuch Details hier Inhalt: Der Ernährungsratgeber "rebelliert" gegen den allgegenwärtigen "Diätwahn" mit Motivationshilfen für eine intuitive Ernährung und 60 Rezepten für zwei bis vier Personen. Systematik: Vcl Umfang: 174 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl Neum ISBN: 978-3-8310-3731-5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Neureuther, Felix; Neureuther, Miri	Ixi, Mimi und das Zaubermüsli Herder, Freiburg im Breisgau (2019) Standort: I Bilderbuch Schlagworte: Bewegung, Bilderbuch, Ernährung Details hier Inhalt: Trainieren, trainieren, trainieren! ... heißt es für Ixi und seine Freunde Mimi, Vicky und Calli. Denn für den Hindernislauf beim Waldfest wollen die vier fit sein. Beim Training an der Kletterwand staunen sie nicht schlecht: Mimi ist die Erste. Überhaupt ist sie fit und hat mehr Ausdauer als die anderen. Natürlich fragen sie sich, wie das sein kann und stellen schnell fest: Gesunde Ernährung und Sport sind das A und O. Und als Mimi sich bereit erklärt, ihren Freunden zu zeigen, wie man durch gutes Essen und eigenes Kochen die Gesundheit und Fitness steigern kann, ist sogar Calli, der dicke Waschbär, schnell dabei. Bald merken alle, dass sie durch Mimis Ernährungstipps viel mehr Energie und Kraft haben und im Training große Fortschritte machen. Am Tag der großen Entscheidung bereitet Mimi für alle das Essen zu: ihr Zaubermüsli. Und tatsächlich endet der Wettbewerb für Ixi und seine Freunde glücklich und erfolgreich - und mit einer dicken Überraschung. Auch mit der dritten Geschichte in seiner engagierten Bilderbuch-Reihe motiviert der ehemalige Slalomspezialist Felix Neureuther Kinder dazu, mit dem eigenen Körper bewusst und sorgsam umzugehen. Co-Autorin ist dieses Mal seine Frau, die Biathletin und Skilangläuferin Miriam Neureuther. Die studierte Ernährungsberaterin hat ihn, wie Neureuther im Vorwort erzählt, mittlerweile sogar von seiner geliebten Leberkäsesemmel abgebracht, die er mit Fuchs Ixi, seinem Alter Ego im Buch, teilt. Neben vielen prominenten Sportlern tauchen in der Geschichte auch die Skirennläuferin Viktoria Rebensburg als Reh Vicky, der Fußballer Bastian Schweinsteiger als Husky Basti, sowie Reiner Calmund als Waschbär Calli auf. Eine vergnügliche und mit Witz illustrierte Geschichte, die Kindern ab drei Jahren ganz nebenbei den Wert gesunder Ernährung vermittelt. Und am Ende verrät Mimi auch das Rezept ihres Zaubermüslis. Einfach zum Nachkochen! Systematik: Bilderbuch Umfang: 32 Seiten, Illustrationen Standort: I Bilderbuch ISBN: 978-3-451-71520-4 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 06.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Niemitz, Carsten	Die Menschheit retten? Packen wir's an! oekom, München ([2019]) Standort: Uas Umweltschutz Niem Schlagworte: Bevölkerungswachstum, Biodiversität, Energie, Ernährung, Klimaschutz, Kunststoff, Müll, Müllvermeidung, Nachhaltigkeit, Plastik, Regenwald, Umwelt, Umweltschutz, Wasser, Zero Waste Details hier Inhalt: Der Professor für Humanbiologie und bekannte Autor untersucht weltweite Umweltprobleme von Ernährung und Energie bis zu Biodiversität und Bevölkerungswachstum, ergänzt durch praktische Tipps für das alltägliche Leben. Systematik: Uas Umfang: 242 Seiten, Diagramm, schwarz-weiß Standort: Uas Umweltschutz Niem ISBN: 978-3-96238-165-3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Osborne, Peter	Meide Getreide raus aus der Schmerzfalle Gluten Gräfe und Unzer, München (2016) Standort: Vel 4 Osbo Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Getreide, Glutenfrei Details hier Inhalt: Ernährungsratgeber aus den USA, der Gluten als Verursacher von vielfältigen Schmerzproblemen verantwortlich macht und zu einer konsequent getreidefreien Ernährung, die auch Soja, Milcherzeugnisse, Mais und Reis meidet, aufruft. Mit Glossar, rein englischsprachigen Quellen, wenigen Rezepten. Systematik: Vel 4 Umfang: 384 Seiten Standort: Vel 4 Osbo ISBN: 978-3-8338-5527-6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 12.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pannekoek, Saraï; Stelt, Titia van	Eat like an athlete I'm a foodie moderne Ernährungsstrategien für Sportler Meyer & Meyer Verlag, Aachen (2022) Standort: Ybk Ernährung Pann Schlagworte: Ernährung, Sport Details hier Inhalt: Der Ratgeber dreier Ernährungsberaterinnen zeigt anhand von 10 fiktiven Sportlern, welche Ernährung bei welchem Leistungsanspruch am günstigsten ist. Mit umfangreichem Rezeptteil. Systematik: Ybk Umfang: 191 Seiten, Illustrationen, Diagramme, teilweise schwarz-wei Standort: Ybk Ernährung Pann ISBN: 978-3-8403-7629-0 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pantley, Elizabeth	Ketchupmonster und Erbsenpicker mit den Essvorlieben Ihres Kindes gelassen umgehen Trias, Stuttgart (2013) Standort: Eltern & Kind Kochen Pant Schlagworte: Ernährung, Essen, Kind, Kochen, Ratgeber Details hier Systematik: Eltern & Kind Umfang: 143 S. : zahlr. Ill. Standort: Eltern & Kind Kochen Pant ISBN: 978-3-8304-8280-2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pauli, Claudia; Girreßer, Ursula	Ausdauersport und Ernährung für Breiten- und Leistungssportler ; Interviews mit Top-Athleten Meyer & Meyer, Aachen (2014) Standort: Ybk Paul Ernährung Schlagworte: Ausdauer, Ernährung, Ratgeber, Sport Details hier Systematik: Ybk Umfang: 459 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: Ybk Paul Ernährung ISBN: 978-3-89899-841-3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Penner, Alwin	Schlanker, gesünder, schöner der Weg zum ultimativen Frauenkörper Penner, Bielefeld (2014) Standort: Vcl Penn Schlagworte: Ernährung, Fitness, Frau Details hier Systematik: Vcl Umfang: 203 Seiten Standort: Vcl Penn ISBN: 978-1-5052-0154-3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Perlmutter, David; Loberg, Kristin	Dumm wie Brot wie Weizen schleichend Ihr Gehirn zerstört Mosaik, München (2014) Standort: Xeo 1 Perl Schlagworte: Ernährung, Gehirn, Getreide Details hier Inhalt: Der Neurologe skizziert, weshalb er und andere Wissenschaftler Weizen für das "Killerkorn" halten, das Diabetes, Demenz und andere Krankheitsbilder verursacht. Mit Tipps und Rezepten für eine fettreiche, kohlenhydratarme Ernährung. Systematik: Xeo 1 Umfang: 349 S. : graph. Darst. Standort: Xeo 1 Perl ISBN: 978-3-442-39257-5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pöhlau, Dieter; Iburg, Anne	Gesund essen Multiple Sklerose über 110 Rezepte, die Ihre Therapie unterstützen TRIAS, Stuttgart ([2020]) Standort: Vet 3 Pöhl Schlagworte: Ernährung, Multiple Sklerose Details hier Inhalt: Ernährungsratgeber für von Multipler Sklerose Betroffene. Systematik: Vet 3 Umfang: 173 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vet 3 Pöhl ISBN: 978-3-432-10123-1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pöhlau, Dieter; Werner, Gudrun	Gesund essen bei Multipler Sklerose wie die richtigen Fettsäuren die Krankheit positiv beeinflussen ; welche Nahrungsmittel Ihnen bei Beschwerden helfen ; mit über 70 köstlichen Rezepten Trias, Stuttgart (2009) Standort: Vet 3 Pöhl Schlagworte: Ernährung, Multiple Sklerose, Ratgeber Details hier Systematik: Vet 3 Umfang: 175 S. : zahlr. Ill. Standort: Vet 3 Pöhl ISBN: 978-3-8304-3500-6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pollmer, Udo; Fock, Andrea	Opium fürs Volk rororo ; 62635 natürliche Drogen in unserem Essen Rowohlt Taschenbuch Verlag, Reinbek bei Hamburg (2015) Standort: Xeo 1 Opiu Schlagworte: Ernährung, Lebensmittel, Nahrungsmittel, Psychopharmaka Details hier Inhalt: Fachwissenschaftlich fundierter Überblick zur Psychopharmakologie der Ernährung: Di e Autorinnen erläutern, was in Nahrungsmitteln wie Alkohol, Gewürzen wie Muskatnuss und Safran, Kugelfisch und Wurst durch psychotrope Stoffe stimmungsbeeinflussend wirkt. Systematik: Xeo 1 Umfang: 222 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Xeo 1 Opiu ISBN: 978-3-499-62635-7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Raab, Heike	Gut essen rund um die Adipositas-OP über 130 Rezepte bei Magen-Bypass, Schlauchmagen und Co. Trias, Stuttgart (2016) Standort: Vel 6 Raab Schlagworte: Adipositas, Ernährung, Fettsucht Details hier Inhalt: Ratgeber zur Ernährung vor und nach einer Adipositasoperation, also einem Magenbypass, Schlauchmagen o.Ä. Mit Infos und Tipps zu den jeweiligen Operationen und vielen Rezepten. Systematik: Vel 6 Umfang: 128 Seiten, Illustrationen Standort: Vel 6 Raab ISBN: 978-3-432-10048-7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reddy, Marion; Zachenhofer, Iris	Kopfsache schlank wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern Goldmann, München (2018) Standort: Vcl Zach Schlagworte: Abnehmen, Diät, Ernährung, Gesundheit Details hier Inhalt: Die beiden bekannten Neurochirurginnen erklären wie sich Abläufe im Gehirn auf das Essverhalten auswirken und geben Verhaltenstipps. Systematik: Vcl Umfang: 208 Seiten Standort: Vcl Zach ISBN: 978-3-442-22211-7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reif, Pamela	Strong & beautiful Community Editions, Köln ([2017]) Standort: Vcm 3 Reif Schlagworte: Beauty, Ernährung, Fashion, Fitness, Influencer, Workout Details hier Inhalt: Der bekannte, äußerst erfolgreiche deutsche Instagram-Star präsentiert sich mit Workout-Übungen, Tipps zu Ernährung (mit Rezepten), Beauty und Fashion. Systematik: Vcm 3 Umfang: 222 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß Standort: Vcm 3 Reif ISBN: 978-3-96096-001-0 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 18.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reschenhofer, Petra; Ellinger, Chri	Mix-Rezepte für Babys und Kleinkinder Brei, Beikost und Fingerfood aus dem Thermomix Südwest, München (2018) Standort: Xeo 2 Resch Thermomix Schlagworte: Baby, Ernährung, Kochbuch, Säugling, Säuglingsernährung, Thermomix Details hier Inhalt: Vorgestellt werden Rezepte vom ersten Beikostbrei bis zu fester Nahrung ab dem ersten Lebensjahr - von Karotten-Kartoffel-Brei über Suppen, Hauptspeisen, die bereits aus fester Nahrung bestehen, alles zubereitet mit dem Thermomix. Vorab Infos zur Nahrungsumstellung; reich illustriert. Systematik: Xeo 2 Umfang: 144 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 2 Resch Thermomix ISBN: 978-3-517-09729-9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reschreiter, Anna	Das einfachste TCM-Kochbuch aller Zeiten TRIAS, Stuttgart (2023) Standort: Vcl Resch Schlagworte: Chinesische Medizin, Ernährung, TCM Details hier Inhalt: Sehr umfang- und abwechslungsreiches TCM-Kochbuch auf Grundlage der 5-Elemente-Ernährung, wohltuend für Körper, Geist und Seele. Systematik: Vcl Umfang: 140 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vcl Resch ISBN: 978-3-432-11655-6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias	100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung GU, München (2024) Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Ried Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung Details hier Inhalt: Ernährung umstellen, gesünder leben, ganz nebenbei auch noch das persönliche Wunschgewicht erreichen und halten - der renommierte Ernährungsmediziner und Bestseller-Autor Dr. Matthias Riedl zeigt, wie's geht! Mit 100 praxiserprobten und bewährten, aber auch neuen und überraschenden Tipps und Tricks und zahlreichen Rezeptbeispielen gibt er wirkungsvolle Impulse für ein schlankeres und gesünderes Leben und zeigt, was wirklich funktioniert, um Heißhunger zu besiegen, Blutzuckerspitzen zu vermeiden, Bauchfett zum Schmelzen zu bringen oder der Leber etwas Gutes zu tun. Mit vielen Rezeptbeispielen und jeder Menge Hintergrundwissen lädt dieses Buch ein zum Loslegen und Ausprobieren! Systematik: Xeo 1 Umfang: 192 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Ried ISBN: 978-3-8338-9215-8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 28.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias	Die Macht der ersten 1000 Tage falsche Ernährungsmuster aus der frühen Kindheit aufdecken und der Prägungsfalle endlich entkommen GU, München (2020) Standort: Eltern & Kind Baby & Kleinkind Ried Schlagworte: Baby, Baby & Kleinkind, Ernährung, Kleinkind, Schwangerschaft, Säugling Details hier Inhalt: Dr. Matthias Riedl, einer der Ernährungs-Docs, erklärt in diesem Buch was es mit der Essprägung bei Kindern auf sich hat und wie man diese im Erwachsenenalter umprogrammieren kann. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 272 Seiten Standort: Eltern & Kind Baby & Kleinkind Ried ISBN: 978-3-8338-7275-4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias	Die neue Power-Küche mehr Kraft und Immunstärke bei Long Covid und Chronischem Erschöpfungssyndrom ZS, München (2023) Standort: Vcl Ried Schlagworte: Chronisches Erschöpfungssyndrom, Ernährung, Immunsystem, Long Covid, Long-COVID, Long-COVID-Syndrom, Post-COVID-19-Syndrom Details hier Inhalt: Der als "Ernährungs-Doc" bekannte Arzt und Autor Riedl stellt hier eine Ernährungstherapie für Long-Covid-Erkrankte sowie dem häufig damit einhergehendem Chronischen Erschöpfungssyndrom vor. Bei diesem noch neuen Krankheitsbild gibt es laut medizinischer Forschung zahlreiche, teils diffuse Symptome, häufig begleitet von Entzündungsherden im Körper. Durch eine verbesserte Nährstoffversorgung lassen sich, so der Ernährungsmediziner, das Immunsystem der Erkrankten wieder aufbauen. Eingangs werden Symptome, Forschungsstand und Auswirkungen des Krankheitsbildes gut verständlich beschrieben. Die empfohlene Ernährungstherapie baut auf diese Erkenntnisse auf und bezieht neben gesunden Nährstoffen auch Bewegung und Gewicht als Faktoren ein. Im Hauptteil finden sich farbig bebilderte Rezepte, gegliedert nach Frühstück, kleinen Mahlzeiten, Hauptspeisen sowie besonderen Energie-Lieferanten. Systematik: Vcl Umfang: 165 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl Ried ISBN: 978-3-96584-350-9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 24.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias	Iss dich gesund mein Ernährungswissen und 150 Rezepte für ein gutes, langes Leben Gräfe und Unzer, München (2018) Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Ried Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Kochbuch Details hier Inhalt: Gesundheitskochbuch mit Rezepten insbesondere zu ernährungsbedingten Krankheiten. Systematik: Xeo 1 Umfang: 276 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Gesunde Ernährung Ried ISBN: 978-3-8338-6430-8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 21.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias	Meine 100 besten Rezepte was wir essen müssen, um gesund zu bleiben GU, München (2023) Standort: Vcl Ried Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Gesundheit Details hier Inhalt: Der als Ernährungs-Doc bekannte Autor gibt Tipps für eine bessere "artgerechte" Ernährung und präsentiert dazu - mit vielen Farbfotos illustriert - Rezepte (für 2 Personen) für selbst gebackenes Brot und verschiedene Aufstriche, Frühstück, kalte und warme Hauptgerichte, Desserts und Snacks. Systematik: Vcl Umfang: 192 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vcl Ried ISBN: 978-3-8338-8930-1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias	Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett was wir essen müssen, um gesundheitsschädliche Fettdepots abzubauen GU, München (2024) Standort: Xeo 1 Diät Ried Schlagworte: Diät, Ernährung, Kochbuch Details hier Inhalt: Bauchfett ist nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern birgt auch gesundheitliche Risiken wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Entzündungen oder hormonelle Störungen. Dr. Matthias Riedl, bekannt für seine fundierten und praxisnahen Ansätze, erklärt die Zusammenhänge zwischen Bauchfett und chronischen Erkrankungen und beschreibt Maßnahmen zum Abbau schädlicher Fettdepots. Ein wesentlicher Faktor: Rezepte, die Insulinspitzen vermeiden und so den Stoffwechsel optimieren, die Fettverbrennung unterstützen und zugleich den Körper mit allen notwendigen Nährstoffen versorgen. Von proteinreichen Frühstücksideen über köstliche Mittagsgerichte bis hin zu leichten Abendessen und Snacks - für jeden Geschmack und jede Gelegenheit. Systematik: Xeo 1 Umfang: 168 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 1 Diät Ried ISBN: 978-3-8338-9218-9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 28.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias	Unser Essen - Killer und Heiler Gräfe und Unzer, München (2023) Standort: Vcl Ried Schlagworte: Ernährung, Gesundheit Details hier Inhalt: Zum 300-jährigen Jubiläum des GU-Verlags skizziert NDR-Ernährungs-Doc Matthias Riedl, warum Ernährungsfehler, die zu dramatischen Krankheiten führen, nicht unbedingt Schuld des Einzelnen, sondern die Folge von industrieller Lebensmittelproduktion, Armut und Fehlanreizen im Gesundheitssystem sind. Systematik: Vcl Umfang: 174 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl Ried ISBN: 978-3-8338-8303-3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 07.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Cavelius, Anna	Artgerechte Ernährung - das Kochbuch meine Rezepte bei Beschwerden, die Ärzte ratlos machen Gräfe und Unzer, München (2019) Standort: Vcl Ried Schlagworte: Ernährung, Kochbuch Details hier Inhalt: Passend zum gleichnamigen Ratgeber legt Ernährungs-Doc Matthias Riedl nun ein Kochbuch vor, mit Rezepten, die die Ernährungsberaterinnen seines medicum-Praxisteams entwickelt haben. Mit Ernährungstipps und Lebensmittelporträts im Überblick. Systematik: Vcl Umfang: 192 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl Ried ISBN: 978-3-8338-6873-3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...