Inhalt: The most accomplished mountain runner of all time contemplates his record-breaking climb of Mount Everest in this profound and free-flowing memoir-an intellectual and spiritual journey that moves from the earth's highest peak to the soul's deepest reaches. What drives a person to the edge of one of the most difficult and revered mountains in the world? How much is one willing to sacrifice and suffer to pursue an authentic and bold life? The most accomplished mountain runner of all time, Kilian Jornet ponders these questions as he contemplates his record-breaking climb of Mount Everest, exploring the mountain's changing nature over four seasons and his own existence. As he recounts a life spent studying, tending, and ascending the greatest peaks on earth, Jornet ruminates on what he has found in nature-simplicity, freedom, and spiritual joy-and offers a poetic yet clearheaded assessment of his relationship to the mountain . . . at times his opponent, at others, his greatest muse. In this sweeping, soulful journey-the flip side of stories like Into Thin Air-Jornet illuminates with beauty and brilliance what it means to be an athlete, a competitor, and a human facing the greatest life challenges-for him, the mountain he yearns to climb and honour. Standort: Overdrive Onleihbibliothek ISBN: 978-0-00-841213-5
Inhalt: « Les meilleurs rêves, lorsqu'ils se réalisent, en engendrent de nouveaux que notre imagination n'osait pas approcher auparavant. » Kilian Jornet, légende de l'ultra-trail, « sky runner » à l'assaut des sommets et du ciel, a toujours considéré ses incroyables records comme autant d'étapes dans une quête personnelle d'accomplissement sportif et spirituel. Mont Blanc, Cervin, Elbrouz, Denali, Aconcagua, Everest..., ces sommets parmi les plus hauts du monde ont inspiré Kilian depuis son enfance. Avec l'épopée Summits of my life, celui qu'on surnomme l'ultra terrestre a transformé ses rêves en autant d'ascensions et d'exploits inédits. Ce tour de force sportif est pour lui l'occasion de défendre deux valeurs essentielles : l'amitié et l'écologie, en s'engageant au plus près de la nature sans assistance et sans laisser la moindre trace derrière soi. Une philosophie puriste et minimaliste à l'origine de l'immense popularité de ce champion hors normes. Standort: Overdrive Onleihbibliothek ISBN: 978-2-08-026284-4
Inhalt: Skitouren und Bergläufe gehören zu den anspruchsvollsten Bergsportdisziplinen überhaupt. Um den schwierigen Anforderungen des Bergsports generell gerecht zu werden und auch körperlich herausfordernde Routen zu meistern, ist ein gezieltes Training nötig. Basierend auf ihren eigenen Erfahrungen zeigen drei der besten Bergsportler der Welt, Kílian Jornet, Steve House und Scott Johnston, wie Sie Ihre Kraft, Ausdauer und Fitness steigern können, um am Berg maximale Leistung zu bringen. Die Autoren führen detailliert in die physiologischen Grundlagen sowie in Methodik und Praxis des Ausdauertrainings ein und zeigen Ihnen spezielle Kraftworkouts, die auf die Bedürfnisse von Bergsportlern zugeschnittenen sind. Zudem lernen Sie, wie Sie den perfekten Trainingsplan erstellen, um sich für jedes Niveau und jedes Ziel optimal vorzubereiten. Systematik: Ybr Umfang: 377 Seiten, Fotografien Standort: Ybr Bergsport Jorn ISBN: 978-3-7423-1032-3
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