Inhalt: Dr. Food lässt gesunde Ernährung erleben: Durch eine völlig neue Form der visuellen Aufbereitung werden komplexe wissenschaftliche Themen leserfreundlich dargestellt - leichtes Erfassen und grundlegendes Verstehen garantiert. Zahlreiche Infografiken, locker geschriebene Texte und eine abwechslungsreiche Gestaltung laden ein zum Entdecken: Im Fokus stehen dabei Nahrungsmittel als wirksames medizinisches Heilmittel. Denn Heilung und Genuss schließen einander nicht aus, ganz im Gegenteil! Standort: Overdrive Onleihbibliothek ISBN: 978-3-8338-7464-2
Dr. Food - Gesunde Ernährung für starke Gelenke die besten Ess-Strategien bei Arthrose, Rheuma und Gicht : mit 50 Rezepten Gräfe und Unzer, München (2021)
Standort: Vel 7 Hobe
Inhalt: Zwei Ernährungsexperten erklären anschaulich, wie das sogenannte Scheinfasten im Körper wirkt und wie man es zu Hause durchführen kann. Mit einem ausführlichen Rezeptteil für die drei täglich erlaubten Mahlzeiten, ausführlichem Register und Adressteil. Systematik: Xeo 1 Umfang: 127 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Xeo 1 Diät Hobe ISBN: 978-3-8338-8180-0
Inhalt: Bernhard Hobelsberger ist Medizin-Redakteur für das Magazin "Focus Gesundheit", hier arbeitet er zusammen mit dem Gastroenterologen Martin Storr, der bereits einige Ratgeber zum Thema "Reizdarm" veröffentlicht hat. Mit vielen Grafiken anschaulich und unterhaltsam geschrieben, erklären die beiden Autoren wie die menschliche Verdauung funktioniert, welche Ursachen Beschwerden wie Appetitlosigkeit, Sodbrennen, Luft im Bauch, Reizdarm, ernste Erkrankungen wie Gastritis, Magengeschwür oder Divertikel haben können und was zu tun ist. Auch Nahrungsmittelallergien und Intoleranzen werden beschrieben. In Teil 2 folgen Empfehlungen für eine magen- und darmfreundliche Ernährung mit einem kurzen Abriss der Foodmap-Diät und Tipps für ein Ernährungstagebuch. Teil 3 enthält 33 Rezepte für Frühstück bis Abendessen, jeweils für eine Portion mit Zubereitungszeiten, schönen Fotos und klaren Anleitungen. Systematik: Vel 4 Umfang: 208 Seiten, Illustrationen Standort: Vel 4 Hobe ISBN: 978-3-8338-7254-9
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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