Inhalt: Das Mädchen Linn lebt in der Stadt Solaris, die in Lichterland liegt. Jeder Bewohner trägt ein Licht in sich, das je nach Gefühl seine Farbe ändert. In letzter Zeit streiten sich ihre Eltern oft und die Noten in der Schule werden immer schlechter. Linn geht immer seltener raus zum Spielen und verbringt viel Zeit alleine in ihrem Zimmer. Ihr inneres Licht ist fast nur noch grau. Linn bemerkt, dass auch die Welt anders aussieht. Sie kann all die schönen Farben nicht mehr sehen. Als sei es den ganzen Tag bewölkt und dunkel. Zum Glück gibt es Frau Stern, ihre Klassenlehrerin. Gemeinsam mit ihr, ihren Eltern, Herrn Feuerschlucker und ihrer Freundin Paula gelingt es Linn, den grauen Umhang immer mehr abzulegen. - Mithilfe dieses Buches soll es von einer Depression betroffenen Kindern leichter gemacht werden, ihre aktuelle Situation zu verstehen. Es wird ihnen vermittelt, dass sie nicht alleine sind und wie sie ihre Depression überwinden können. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 77 Seiten, Illustrationen Standort: Eltern & Kind Psychologie Rzan ISBN: 978-3-456-86095-4
Inhalt: Zeit als Ort quälender Langeweile und Sorge, als Taktgeber in der Produktion, in Mythen und Religionen und in der Kosmologie: unter philosophischem, poetischem, sozialkritischem und naturwissenschaftlichem Blickwinkel. Systematik: Mbk 2 Umfang: 270 S. Standort: Mbk 2 Safr ISBN: 978-3-446-23653-0
Inhalt: Der Unternehmensberater setzt sich auf authentische Weise und unter Einbeziehung interessanter Gesprächspartner, spiritueller Weisheiten, offener Fragen usw. mit unserer Unachtsamkeit gegenüber unserem Leben auseinander. Er fragt: Warum schätzen wir es so wenig, so lange es nicht bedroht ist? Systematik: Mcl Umfang: 255 S. Standort: Mcl Salch ISBN: 978-3-902404-96-1
Inhalt: Wegweiser zu einem bewussten, erfüllten Leben, der entwicklungspsychologische Konzepte mit Selbsterkenntnis verknüpft. Analog dem Rhythmus der Jahreszeiten wird das Leben auf einen 24-Stunden-Tag projiziert, um achtsam zu entscheiden, wie man seine Zeit zu persönlichem Wachstum nutzen will. Systematik: Mcl Umfang: 376 Seiten, Illustrationen Standort: Mbl Salc ISBN: 978-3-7110-0164-1
Inhalt: Ratgeber der Heilpraktikerin zum Thema "Emotionales Essen", d.h. Essen ohne Hunger. Die komplexen, meist psychischen Gründe für Übergewicht und Esszwang erörtert sie anhand von vielen Praxisbeispielen und gibt Impulse zum Überdenken des eigenen Essverhaltens. Systematik: Xeo 1 Umfang: 232 S. Standort: Xeo 1 Sanch Diät ISBN: 978-3-86826-144-8
Das kann doch weg! Heyne (Band 70404) das befreiende Gefühl, mit weniger zu leben : 55 Tipps für einen minimalistischen Lebensstil Wilhelm Heyne Verlag, München (01/2021)
Standort: Mcl Sasa
Inhalt: Nachdem er feststellt, dass materieller Besitz ihn mehr belastet als befriedigt, ändert Fumio Sasaki (Jahrgang 1979) sein Leben radikal. Je mehr Besitztümer er abschafft, desto freier fühlt er sich. Nun hat er mehr Zeit, mehr Geld und empfindet Dankbarkeit für jedes einzelne Ding. Systematik: Mcl Umfang: 255 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß Standort: Mcl Sasa ISBN: 978-3-453-70404-6
Starke Kinder gezielt und fantasievoll: Methoden für selbstbewusste und ausgeglichene Kinder Trias, Stuttgart (2014)
Standort: Eltern & Kind Psychologie Sava
Inhalt: Der Elternratgeber bietet Übungen zur Resilienz-Stärkung von jüngeren Kindern in krisenanfälligen Situationen, von Schulstress bis Langeweile. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 176 S. : zahlr. Ill. Standort: Eltern & Kind Psychologie Sava ISBN: 978-3-8304-6951-3
Inhalt: Karl weiß, dass es ihm an Eigenliebe und -wertschätzung mangelt, aber ob daran eine "Akademie für Selbstbewusstsein" etwas ändern kann? Seinem Freund Marc zuliebe wagt er den Schritt dort hin und erlebt ganz erstaunliche Veränderungen in seinem Leben - bis hin zu der Bekanntschaft mit Anna ... Systematik: Mcl Umfang: 251 Seiten Standort: Mcl Schäf ISBN: 978-3-423-26293-4
Inhalt: Der Fisch springt nicht an den Haken ... ... und das Reh läuft nicht vor die Flinte. Genauso will auch die Chance gejagt sein. Glückskinder wissen das. Statt darauf zu warten, dass ihnen alles Gute einfach in den Schoß fällt, setzen sie ihre Chancenintelligenz ein: die Fähigkeit, Chancen zu erkennen und zu nutzen - und zwar die richtigen! Scherer macht in seinem Spiegel-Bestseller klar, was man über Chancen wissen muss, um selbst zum Glückskind zu werden. Systematik: Mcl Umfang: 237 S. Standort: Mcl Scher ISBN: 978-3-593-39349-0
Inhalt: Die Heilpraktikerin und Psychotherapeutin will Frauen um die 60, die vor einen Umbruch stehen oder schon mittendrin sind, Anregungen für ein gehaltvolles Leben geben. Systematik: Mbl 22 Umfang: 174 Seiten Standort: Mbl 22 Schmid ISBN: 978-3-8338-5691-4
Inhalt: Der in vielen Medien auftretende Diplompsychologe stellt seine "Psychohacks" vor, leicht verständliche und einfach umsetzbare Tipps und Tricks für den Alltag, die ein psychisches Muster durchbrechen und eine Veränderung einleiten: Sie sind humorvoll, kurzweilig und voller kniffliger Pointen. Systematik: Mcl Umfang: 255 Seiten Standort: Mcl Schmi ISBN: 978-3-8419-0839-1
Inhalt: Der Bestsellerautor und Wissenschaftsredakteur zeigt anhand aktueller Forschungsergebnisse aus Medizin, Neurobiologie, Psychologie und Philosophie sowie beeindruckender Vorbilder, wie man angesichts der zunehmenden Zukunftsverneinung zu einer Kraft gebenden inneren Haltung der Zuversicht finden kann. Systematik: Mcl Umfang: 255 Seiten, Illustrationen Standort: Mcl Schna ISBN: 978-3-89667-513-2
Inhalt: Eine starke, erfahrene Frau beleuchtet mit Esprit, Neugierde und Begeisterung das starke Geschlecht, seine eklatanten Nachteile und die liebenswerten weil brauchbaren Vorzüge. Systematik: Mbm Umfang: 287 S. : Ill. Standort: Mbm Schön ISBN: 978-3-426-27424-8
Inhalt: Der Mannheimer Psychologe erklärt die Ergebnisse der wissenschaftlichen Traumforschung. Systematik: Mbq Umfang: 389 S. Standort: Mbq Schre ISBN: 978-3-642-34111-3
Inhalt: Darf man eigentlich glücklich sein, während die Welt in den Nachrichten jeden Tag untergeht? Und wenn ja, wie gelingt das eigene Glück trotz andauerndem Weltschmerz? Tagesschau-Sprecher Constantin Schreiber sucht Antworten auf diese Fragen und teilt eigenen Erfahrungen sowie Glücks-Strategien. Systematik: Mcl Umfang: 158 Seiten Standort: Mcl Schre ISBN: 978-3-455-01610-9
Inhalt: "Was für ein Buch! Es rührt an unsere geheimsten Ängste. Dabei tröstet es uns, klug und zärtlich zugleich - wie ein Freund, der unsere Not erkennt." Gabriele von Arnim Zu keiner Zeit haben so viele Menschen allein gelebt, und nie war elementarer zu spüren, wie brutal das selbstbestimmte Leben in Einsamkeit umschlagen kann. Aber kann man überhaupt glücklich sein allein? Und warum wird in einer Gesellschaft von Individualisten das Alleinleben als schambehaftetes Scheitern wahrgenommen? Im Rückgriff auf eigene Erfahrungen, philosophische und soziologische Ideen ergründet Daniel Schreiber das Spannungsverhältnis zwischen dem Wunsch nach Rückzug und Freiheit und dem nach Nähe, Liebe und Gemeinschaft. Dabei leuchtet er aus, welche Rolle Freundschaften in diesem Lebensmodell spielen: Können sie eine Antwort auf den Sinnverlust in einer krisenhaften Welt sein? Ein zutiefst erhellendes Buch über die Frage, wie wir leben wollen. Systematik: Mcl 3 Umfang: 159 Seiten Standort: Mcl 3 Schre ISBN: 978-3-446-26792-3
Inhalt: Ratgeber und Duschbäder fordern uns auf, positiv zu sein. Wir sollen Scheitern als Chance begreifen und ständig unser Selbst entfalten. Doch der Terror des Positiven nervt, belastet jeden von uns und schwächt den Zusammenhalt: Wir betrachten Glück als Prestige und verstehen politische Probleme als persönliches Versagen. Das zeigt nicht nur die psychologische Forschung, sondern auch die Geschichte. Dagegen hilft nur Rebellion: Schimpfen ist Ausdruck gelebter Freiheit, ohne Schmerz gibt es keine Kunst, und Wut ist der Motor des Fortschritts. Denn die Welt wurde nicht von den Glücklichen verändert, sondern von den Unzufriedenen. Systematik: Mcl Umfang: 205 Seiten Standort: Mcl Schre ISBN: 978-3-492-06284-8
Inhalt: Die Gesellschaft zeigt das Bild einer Frau, die alles schafft: Working Mum, Entertainerin, sexy Vamp. Ansprüche, die Sina Schröder (@ feelslike_sina) hinter sich gelassen hat. Die Vierfach-Mama beschreibt die ungeschönte Wahrheit: Von Momenten des Scheiterns und des Zweifelns, von ungeduldigen, ungerechten oder überforderten Zeiten, aber auch davon, woher diese toxischen Ansprüche kommen und wie sich Frauen dabei immer mehr verlieren. In Fallbeispielen aus ihrer Praxis als Seelsorgerin, aber auch aus eigener Erfahrung, zeigt sie, dass neue Wege möglich sind. Wie unerlässlich es ist, sich selbst Raum und Anerkennung zu schenken, und dass ein mutiges "Selbst sein" oft der bessere Maßstab gegenüber aufopfernder Selbstlosigkeit ist. Und, schlussendlich, warum es wichtig ist, eine ganz normale Mama zu sein, mit all ihren Ecken und Kanten. Systematik: Mbm Umfang: 255 Seiten Standort: Mbm Schrö ISBN: 978-3-7459-1854-0
Inhalt: Der Kinder- und Jugendpsychiater trägt Erscheinungsformen, Ursachen und Interventionsmöglichkeiten für die bei Kindern und Jugendlichen zunehmende Erschöpfungsdepression zusammen. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 269 S. Standort: Eltern & Kind Psychologie Schul ISBN: 978-3-629-13065-5
Inhalt: Luis und 19 andere Jugendliche waren Patienten in einer Jugendpsychiatrie und gewähren uns durch ihre Berichte einen Einblick in ihre Seele. Der Jugendpsychiater Prof. Schulte-Markwort geht in kurzen Briefen auf jeden Einzelnen ein. Außerdem erklärt er in diesem Buch die verschiedenen psychischen Erkrankungen im Jugendalter und beantwortet Fragen rund um das Thema Therapie. Zusammen mit den Portraits von jugendlichen Patienten, aufgenommen im Rahmen eines Fotoprojekts auf der Station, ist ein intensives, wertvolles, außergewöhnliches Buch entstanden. Denn: Je eher Jugendliche Hilfe bekommen, desto besser. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 143 Seiten, Illustrationen Standort: Eltern & Kind Psychologie Seel ISBN: 978-3-551-25230-2
Inhalt: Wie kann es uns gelingen, dass wir unser Leben befriedigend gestalten und eigene Möglichkeiten ausschöpfen? Im Modell des "Inneren Teams" versucht der Autor die unterschiedlichen Pole in ein ideales Verhältnis zu setzen. Wir werden dazu angeregt, unser Leben aus mehreren Blickwinkeln zu betrachten. Systematik: Mcl Umfang: 224 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Mcl Schul ISBN: 978-3-442-17982-4
Inhalt: Der freie Journalist legt eine Abhandlung über die Geschlechterrollen vor. Er will im versöhnen statt spalten, plädiert gar für eine Freundschaftsanfrage und einen Annäherungsversuch von Mann und Frau. Im Umgang der Geschlechter fordert er Offenheit und Respekt. Systematik: Mbm Umfang: 254 Seiten Standort: Mbm Schum ISBN: 978-3-8479-0671-1
Kinderzeichnungen Kinder sind Kinder (Band 35) wie sie entstehen, was sie bedeuten Reinhardt, München [u.a.] (2015)
Standort: Eltern & Kind Psychologie Schus
Inhalt: Der Diplompsychologe Schuste widmet sich in 11 Kapiteln zu je ca. 20 Seiten und anhand zahlreicher Schwarz-Weiß-Abbildungen der Erforschung von Ursprung und Bedeutung der Malerei von Kindern. Dabei behauptet und belegt er an Fallbeispielen, dass Kinderzeichnungen nicht nur von kindlichen Gedanken und Gefühlen berichten (hier analysiert Schuster Bilder von kranken und misshandelten Kindern), sondern dass auch die kulturelle Umgebung des Kindes die Individualität der Zeichnungen prägt. Als Belegmaterial nutzt der Autor hierfür u.a. Zeichnungen von japanischen und islamischen Kindern. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 176 Seiten, Illustrationen Standort: Eltern & Kind Psychologie Schus ISBN: 978-3-497-02533-6
Inhalt: Die NLP-Trainer erklären anhand alltagsnaher Fälle, wie Psychospiele in der Partnerschaft, in der Familie oder unter Arbeitskollegen funktionieren und wie sie durchschaut werden können. Gegen Manipulation durch Hilflosigkeit, Eheszenen oder Provokationen gilt es, eine "Exitstrategie" zu entwickeln. Systematik: Mcl Umfang: 235 S. Standort: Mcl Schwa ISBN: 978-3-423-26115-9
Inhalt: Der größte Bodybuilder der Welt. Der bestbezahlte Schauspieler Hollywoods. Gouverneur der fünftgrößten Volkswirtschaft weltweit. Wie ist diese unglaubliche Serie an Erfolgen möglich? Wie konnte sich Arnold Schwarzenegger immer wieder neu erfinden und richtungsweisende Veränderungen in allen Bereichen schaffen, in denen er tätig wurde? In diesem Buch enthüllt Schwarzenegger seine sieben Erfolgsregeln. Entlang einschneidender persönlicher Erlebnisse zeigt er, wie er durch eine klare Vision, harte Arbeit, Zuversicht und Demut seine Träume verwirklichte. Seine Hauptbotschaft: Sei nützlich. So machst du die Welt zu einem besseren Ort und dich selbst zu einem glücklichen Menschen. BE USEFUL nimmt den Leser mit auf eine inspirierende Reise durch ein fesselndes Leben, es zeigt anhand persönlicher Geschichten des Schauspielers, Bodybuilders und Politikers, wie die hier beschriebenen Werkzeuge in die Praxis umgesetzt werden können - egal, welche Träume man verfolgt. Systematik: Mcl Umfang: 285 Seiten Standort: Mcl Schwa ISBN: 978-3-431-07055-2
Inhalt: Angst, Sorgen, Selbstzweifel, Unzufriedenheit, Vergangenheit, Zukunft u.a.m. können wie Affen durch die Gedanken toben und für Stress sorgen. Die Achtsamkeitsexperten charakterisieren die "Affen" und geben Strategien an die Hand die "Affenbande" zu bändigen und innere Ruhe zu finden. Systematik: Mcl Umfang: 198 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß Standort: Mcl Schwe ISBN: 978-3-7474-0183-5
Inhalt: Die SPIEGEL-Bestsellerautorin und Nummer-1-Podcasterin Laura Malina Seiler erzählt eine inspirierende und ermutigende Geschichte über die große Kraft, die wir in uns finden, darüber, wie wir wahrhaftig leben können. In Almas Leben fühlt sich gerade nichts richtig an. Es ist, als würde sie sich mit ihren Problemen im Kreis drehen, obwohl sie sich nichts mehr wünscht, als endlich einfach glücklich zu sein. Aber was sie auch unternimmt, alles scheint wie blockiert - bis ihr eines Tages ein Paket gebracht wird. Darin: ein an sie adressierter Brief und ein Notizbuch. Es ist der Beginn einer inspirierenden Begegnung mit einer ihr zugleich fremden und doch so vertrauten Person, mit einer besonderen älteren Dame - und der Auftakt zu einer Reise zu sich selbst. Systematik: Mcl Umfang: 186 Seiten, 2. Aufl. 2021. 192 S. 175 mm Standort: Mcl Seil ISBN: 978-3-499-00579-4
Inhalt: Rolf Sellin, selbst hochsensibel und als Berater in diesem Bereich tätig, beschäftigt sich in seinem dritten Buch mit dem Thema hochsensible Kinder Systematik: Eltern & Kind Umfang: 206 S. Standort: Eltern & Kind Psychologie Sell ISBN: 978-3-466-31046-3
Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen geniale Strategien für mehr Stärke und Gelassenheit im Alltag Gräfe und Unzer, München ([2020])
Standort: Mcl Senf
Inhalt: Ralf Senftleben, selbstständiger Blogger, Autor und Gründer der Website www.zeitzuleben.de, bietet in seinem Ratgeber ausführliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen zum Umgang mit schwierigen Situationen und zur Erhöhung der eigenen Resilienz. Inklusive Selbsttest. Systematik: Mcl Umfang: 240 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Mcl Senf ISBN: 978-3-8338-7501-4
Inhalt: In der Generation der 1942 geboren Mutter der Autorin hatte der Mann noch das Sagen, waren Mütter Hausfrauen. Was aber, wenn der - oftmals wesentlich ältere - Ehemann dement wird, die traditionell unselbstständige Ehefrau eine ungewohnte Rolle übernehmen muss? Die Mutter der Autorin hat es geschafft ... Systematik: Mbm Umfang: 237 Seiten Standort: Mbm Seul ISBN: 978-3-404-61027-3
Inhalt: Mitten in einem dicht besetzten Gerichtssaal brach er zusammen. Er war einer der hervorragendsten Anwälte des Landes. Für die sündhaft teuren italienischen Anzüge, die seinen massigen Körper zierten, war er genauso bekannt wie für seine bemerkenswerte Reihe von Siegen vor Gericht. Und jetzt dieser Zusammenbruch. Der große Julian Mantle war jäh zu einem hilflosen Wesen zusammengesackt, zitterte, bebte, wand sich wie ein kleines Kind am Boden. Nach der schweren Herz-Attacke trennt sich der Star-Anwalt Julian Mantle von seinem hart erarbeiteten Luxus-Leben. Statt nach einer Kur wieder in sein altes Leben zurückzukehren, macht er sich auf die Reise in den Himalaya, um sich in einem Kloster den Grundfragen des Lebens zu stellen. Eine Gruppe von Mönchen lehrt ihn dort das Geheimnis des Glücks: durch Selbstdisziplin den Geist zu kultivieren, seine Träume in die Tat umzusetzen und jeden Tag die Fülle des Lebens auszukosten. Systematik: Mcl Umfang: 224 Seiten Standort: Mcl Shar ISBN: 978-3-426-87840-8
Inhalt: Auf erprobten Techniken und Erfahrungen einer Psychologin basierender Ratgeber, der Leser mit einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen motiviert, mit Stimmungstiefs, emotionalem Schmerz, Ängsten und Stress umzugehen, um zu einem sinnerfüllten Lebensstil mit befriedigenden Beziehungen zu finden. Systematik: Mcl 3 Umfang: 362 Seiten Standort: Mcl 3 Smit ISBN: 978-3-499-00708-8
Inhalt: Hilfreicher Ratgeber zum Thema, wie eine Beziehung gelingen kann, welche Fallstricke es zu vermeiden gilt und warum es gar nicht schwer ist, jahrzehntelang miteinander harmonisch auszukommen. Inklusive Selbstbefragungstests, Fallbeispiele und Übungen. Systematik: Mcl 1 Umfang: 236 Seiten, Illustrationen Standort: Mcl 1 Sohn ISBN: 978-3-548-37714-8
Inhalt: Eine Journalistin erzählt Geschichten von Menschen, die ohne Abschied und ohne Erklärung den Kontakt zu nahestehenden Personen abbrechen, und von denen, die verlassen wurden. In Gesprächen mit Fachleuten beleuchtet sie die Hintergründe solchen Verhaltens. Systematik: Mcl 3 Umfang: 196 S. Standort: Mcl 3 Soli ISBN: 978-3-608-94562-1
Inhalt: Was die Spuren auf unserer Seele über uns verraten
Wir alle tragen Narben auf und in uns. Sie sind die Spuren unserer Verletzungen und gleichzeitig der Beweis dafür, dass es Heilung gibt. In unseren Narben liegt unsere Kraft - davon ist Bianca Sparacino überzeugt. In ihren mitfühlenden Texten befasst sie sich mit den erschütternden Erfahrungen von Verlust und Schmerz, und zeigt mit ihren ermutigenden Gedanken Wege zu Selbstliebe und Neubeginn auf. Ein hoffnungsvolles und tröstendes Buch, eine inspirierende Begleitung in Zeiten von Krisen oder Trauer. Systematik: Mcl 3 Umfang: 155 Seiten Standort: Mcl 3 Spar ISBN: 978-3-492-07234-2
Inhalt: Specht geht auf die Eigenschaften ein, die unsere Persönlichkeit ausmachen, beschreibt, wie unsere Persönlichkeit entsteht und wie sie sich über die gesamte Lebensspanne entwickelt, und zeigt, dass wir auch selbst Einfluss auf unsere Persönlichkeit nehmen können. Mit einigen Persönlichkeitstests. Systematik: Mbn Umfang: 245 Seiten Standort: Mbn Spech ISBN: 978-3-499-63128-3
Inhalt: Die Psychotherapeutin S. Stahl hat einen neuen Ansatz zur Arbeit mit dem "inneren Kind" gefunden, mit dem hinderliche Prägungen aus der Kindheit gelöst werden können. So kann auch noch der erwachsene Mensch bisher nicht vorhandenes Urvertrauen entwickeln und seine Bindungsangst überwinden. Systematik: Mcl Umfang: 286 Seiten Standort: Mcl Stahl ISBN: 978-3-424-63107-4
Inhalt: Die Psychotherapeutin S. Stahl hat einen neuen Ansatz zur Arbeit mit dem "inneren Kind" gefunden, mit dem hinderliche Prägungen aus der Kindheit gelöst werden können. So kann auch noch der erwachsene Mensch bisher nicht vorhandenes Urvertrauen entwickeln und seine Bindungsangst überwinden. Systematik: Mcl Umfang: 287 S. Standort: Mcl Stahl ISBN: 978-3-424-63107-4
Inhalt: Die Psychotherapeutin erläutert, wie ein schwaches Selbstwertgefühl die seelische Gesundheit und das soziale Miteinander beeinträchtigen kann und gibt Handlungsempfehlungen zur Stärkung des Selbstwertgefühls. Systematik: Mcl Umfang: 240 S. Standort: Mcl Stahl ISBN: 978-3-8319-0443-3
Inhalt: Die Psychotherapeutin beleuchtet Ursachen und Hintergründe für ein schwaches Selbstwertgefühl, stellt dar, wie dieses die seelische Gesundheit und das soziale Miteinander beeinträchtigen kann und gibt Handlungsempfehlungen zur Stärkung des Selbstwertgefühls. Systematik: Mcl Umfang: 303 Seiten Standort: Mcl Stahl ISBN: 978-3-424-63200-2
Inhalt: Seit ihrem Super-Bestseller "Das Kind in dir muss Heimat finden", ist Stefanie Stahl die "bekannteste Psychologin Deutschlands". Ihr Anliegen ist es, psychische Zusammenhänge allgemeinverständlich zu erklären und damit Menschen zu helfen, besser mit dem Leben und mit Beziehungen umgehen zu können. An ihrem neuen, ebenfalls bestsellerverdächtigen Buch, hat sie zwei Jahre lang gearbeitet und es ist etwas wirklich Neues dabei herausgekommen: Ein umfassender Einblick, wie der Mensch psychisch konstruiert ist. Es dreht sich im Prinzip alles um vier Grundbedürfnisse: Bindung und Zugehörigkeit, Autonomie und Kontrolle, Selbstwert und Vermeidung von Unlustgefühlen. Im 1. Teil erklärt Stahl, wie wir dabei funktionieren und was die Psychologie darüber weiß. Teil 2 bringt Fallgeschichten aus der Praxis der Psychologin und in Teil 3 werden die wichtigsten Lösungsansätze der Psychotherapie aufgezeigt. Systematik: Mcl Umfang: 380 Seiten Standort: Mcl Stahl ISBN: 978-3-424-63235-4
Toxische Typen dtv ; 24978 : dtv-premium wenn andere Gift für uns sind und was wir dagegen tun können Dt. Taschenbuch-Verl., München (2013)
Standort: Mcl Stam
Inhalt: In dem Selbstbehauptungsratgeber werden über 10 Typen von Leuten, die ihren Mitmenschen das Leben schwer machen, beschrieben, und Möglichkeiten sich zu wehren aufgeführt.
Aus dem Span. übers. Systematik: Mcl Umfang: 239 S. Standort: Mcl Stam ISBN: 978-3-423-24978-2
Inhalt: Wenn ein Mann wieder mal das letzte Wort haben muss, fehlt Frau oft die Chuzpe, dagegenzuhalten. Die Autorin, durch einen Männerhaushalt argumentativ gestählt, zeigt ihren Leserinnen, wie sie die "Hypnotisiertes-Kaninchen-Perspektive" hinter sich lassen und sich selbstbewusst behaupten können. Systematik: Mbm Umfang: 224 Seiten, 217 Seiten Standort: Mbm Staud ISBN: 978-3-426-78971-1
Stehaufqueen Knaur Taschenbuch (Band 78964) die Herausforderungen des Lebens elegant und majestätisch meistern Knaur, München (2018)
Standort: Mcl 3 Staud
Inhalt: Durch schwere Schicksalsschläge hat Nicole Staudinger ihre Nehmerqualitäten entdeckt, sie lässt sich nicht unterkriegen. Als Trainerin und Autorin gibt sie ihre Erfahrungen an andere Frauen weiter, damit auch sie sich mit Charme und Humor zur Stehaufqueen entwickeln. Systematik: Mcl 3 Umfang: 277 Seiten Standort: Mcl 3 Staud ISBN: 978-3-426-78964-3
Inhalt: Die beliebte Bestsellerautorin Nicole Staudinger zeigt, warum es manchmal nur den richtigen Blickwinkel braucht, um wieder richtig glücklich zu sein. Ein so lustiger wie berührender Wegweiser zu neuen Sichtweisen, unverhofften Glücksmomenten und einem wiederentdeckten Sinn für die schönsten Seiten des Lebens. Systematik: Mcl Umfang: 319 Seiten Standort: Mcl Staud ISBN: 978-3-426-79093-9
Inhalt: Kabarettist, Buchautor, TV-Comedian: Seit Jahrzehnten sorgt Bernd Stelter für breitenwirksame Unterhaltung. Hier macht er sich sympathisch-gelassen Gedanken um das letzte Lebensdrittel. Systematik: Mbl 22 Umfang: 220 Seiten Standort: Mbl 22 Stel ISBN: 978-3-431-05026-4
Inhalt: Eine niederländische Witwe, die mit 41 Jahren ihren Mann verlor, erzählt ihre persönliche Trauergeschichte und von den Erfahrungen anderer Witwen, die sie als Trauercoach auf Facebook betreut. Ferner gibt sie Tipps, wie man sich mit sinnstiftenden Beschäftigungen ein neues Leben aufbaut. Systematik: Mcl 3 Umfang: 157 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Mcl 3 Stom ISBN: 978-3-579-02396-0
Inhalt: Wütende Kinder werden oft als "kleine Tyrannen" bezeichnet, die die Eltern viele Nerven kosten. Laut Autorin entsteht Wut aus Enttäuschung, weil das Kind etwas nicht bekommt, was es haben möchte. Wut wird auch oft als Frust bezeichnet, weil etwas nicht so läuft, wie man es gerne hätte. Auch die Trotzphase, die jedes Kind durchläuft, spielt bei der Wut eine große Rolle. Das kann manchmal nervenaufreibend für die Eltern sein und oftmals steht man dem hilflos gegenüber oder man droht, die Kontrolle zu verlieren. Das Buch behandelt die Entstehung der Wut, aber auch die adäquate Reaktion der Eltern darauf. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 135 S. : Ill. Standort: Eltern & Kind Psychologie Storz ISBN: 978-3-407-72734-3
Farben - Kinder des Lichts das Wesen des Lichts in der Energie der Regenbogenfarben für Gesundheit, Wohlbefinden und spirituelles Wachstum Windpferd, Aitrang (2001)
Standort: Mbs Stre
Inhalt: Wie kann man den Gang verbessern, was bewirkt das Wandern in der Höhe, des Nachts, am Meer oder am frühen Morgen, was ist das Wesen des Pilgerns oder wieso ist ein Spaziergang vor dem Essen zu empfehlen? Diese und noch viele weitere Fragen werden wissenschaftlich fundiert beantwortet. Systematik: Vck Umfang: 316 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Vck Stre ISBN: 978-3-89029-555-8
Inhalt: Angst lähmt, kann aber auch beflügeln. Anhand vieler Fallbeispiele stellt der Therapeut die Gründe für Schulangst dar und zeigt, wie sie sich auflösen lassen. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 159 Seiten Standort: Eltern & Kind Schule Strei ISBN: 978-3-407-86413-0
Inhalt: Wie wichtig es ist, sich seine persönlichen Lebensziele, die »Big Five for Life«, bewusst zu machen und sie mit der Arbeit in Einklang zu bringen, hat Joe von seinem Mentor und besten Freund gelernt. Dessen Tod stürzt Joe in eine tiefe Sinnkrise, er kommt über den Verlust nicht hinweg. Doch dann lernt er den charismatischen Chef eines außergewöhnlichen Unternehmens kennen. Dieser hilft ihm, seinen Lebensmut wiederzufinden und sich energievoll neuen Aufgaben zu stellen. Darüber hinaus macht er ihn mit den Prinzipien seiner Unternehmensführung vertraut, die den Bedürfnissen der Angestellten wie den Anforderungen und Wünschen der Kunden gleichermaßen gerecht werden. Joe findet neue Inspiration und lernt, auf das Leben wieder einen frischen, hoffnungsvollen Blick zu werfen. Systematik: Hk Umfang: 293 Seiten Standort: Hk Berufsalltag Stre ISBN: 978-3-423-34926-0
Inhalt: Der wie ein Workshop aufgebaute Ratgeber verhilft mit informativer Theorie, anregenden Übungen und persönlichen Anekdoten zu mehr Selbstvertrauen und der Fähigkeit, freundlich, aber bestimmt Nein zu sagen. Systematik: Mcl Umfang: 192 Seiten, Illustrationen Standort: Mcl Süß ISBN: 978-3-86910-680-9
Wenn Kinder nach dem Sterben fragen ein Begleitbuch für Kinder, Eltern und Erzieher Kreuz, Freiburg im Breisgau (2015)
Standort: Eltern & Kind Psychologie Taus
Inhalt: Ratgeber für Eltern, Lehrkräfte und weitere Personen, wie sie Kinder und Jugendliche beim Umgang mit Tod und Sterben sowie beim Trauerprozess begleiten können. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 175 Seiten Standort: Eltern & Kind Psychologie Taus ISBN: 978-3-451-61310-4
Ent-Eltert euch! wie wir die emotionale Abhängigkeit von unseren Eltern überwinden und endlich uns selbst leben GU, München (2023)
Standort: Mcl 2 Teml
Inhalt: Im Umgang mit den eigenen Eltern werden viele von uns gefühlt wieder zu Kindern. Die Eltern-Kind-Beziehung bestimmt immer noch unser Verhalten und unser emotionales Erleben. Eine "Entelterung" wird notwendig, also der Ausstieg aus ungesunden emotionalen Abhängigkeiten. Es geht darum, den Eltern nicht mehr mit den gleichen Anpassungsstrategien zu begegnen, die als Kind nötig waren, um in der Familie einen Platz zu finden. Sandra Teml-Jetter und Martin Wall zeigen in ihrem Buch, wie es gelingt, sich aus familiären Verstrickungen und alten Mustern zu lösen und sich im Hier und Heute zu überlegen, wer man sein und wie man seine Beziehungen gestalten will, die Beziehung zu den Eltern ebenso wie zum Partner und zu den eigenen Kindern. Systematik: Mcl 2 Umfang: 238 Seiten Standort: Mcl 2 Teml ISBN: 978-3-8338-9014-7
Inhalt: Einfühlsame Texte und gut nachvollziehbare Übungen und Reflexionsfragen zeigen den Weg zu mehr Selbstliebe und Selbstfürsorge. Systematik: Mcl Umfang: 190 Seiten, Illustrationen Standort: Mcl Temp ISBN: 978-3-8338-7041-5
Inhalt: Gibt es etwas, das du dir sehnlichst wünschst? Träumst du von einer Veränderung, aber weißt nicht genau, wie du sie herbeiführen kannst? Dan nlerne, das Gesetz der Anziehung für dich zu nutzen und manifestiere dir allein durch deine Gedanken dein Traumleben. Gill Thackray, Achtsamkeitslehrerin, Coachin und Psychologin, zeigt, wie du mit einfachen Manifestations-Techniken ein positives Mindset entwickeln und das in dein Leben ziehen kannst, was du dir erträumst: Von der 3-6-9-Methode über Vollmondrituale bis hin zu Chakra- und Dankbarkeitsübungen. Egal, ob du eine berufliche Veränderung anstrebst, Liebe, Frieden oder Glück finden willst, Manifestieren ist der Schlüssel zu deinen Zielen. Systematik: Md Umfang: 125 Seiten, Illustrationen Standort: Md Thac ISBN: 978-3-7474-0511-6
Inhalt: Nudge ist der kleine "Schubser", eine Mischung aus Hilfestellung und Manipulation, mit dem "Entscheidungsarchitekten" in Firmen, Institutionen und Regierungen das Verhalten der Menschen zu deren individuellen Nutzen und darüber hinaus zur Lösung gesellschaftlicher Probleme beeinflussen können. Systematik: Mbp Umfang: 389 S. : Ill. Standort: Mbp Tahl ISBN: 978-3-430-20081-3
Inhalt: Steht die Liebe unter einem guten Stern? Wird sie von Dauer sein? Gute Vorsätze dafür wie »Wir reden über alles« oder »Wir akzeptieren uns so, wie wir sind« bringen die Liebenden meistens mit. Aber gerade diese führen oft zu Konflikten und Verletzungen. Friederike von Tiedemann stellt 13 typische Leitideen vor. Mit Beispielen und einem Selbsttest für Liebende macht sie deutlich, wie sie als Leitsterne für die Liebe auf Dauer wirken können. Systematik: Mcl 1 Umfang: 197 S. Standort: Mcl 1 Tied ISBN: 978-3-451-61041-7
Finde die Liebe, die dir als Kind gefehlt hat wie wir uns selbst die Sehnsucht nach elterlicher Liebe erfüllen GU, München ([2021])
Standort: Mcl 2 Tomu
Inhalt: Hier wird Hilfe zur Selbsthilfe geboten, wenn im Kindesalter die elterliche Liebe fehlte und die Auswirkungen bis ins Erwachsenenalter spürbar sind. Mit Übungen und Glaubensansätzen soll das innere, verletzte Kind geheilt werden. Systematik: Mcl 2 Umfang: 192 Seiten Standort: Mcl 2 Tomu ISBN: 978-3-8338-7877-0
Inhalt: Ähnlich wie bei dem "inneren Kind", soll uns dieser psychologische Ratgeber ins Reine mit dem "inneren Teenager" bringen. Wir lernen die Sonnen- und Schattenseiten unserer Teenagerzeit zu reflektieren, um ggf. gezielt an negativen Verhaltensweisen zu arbeiten. Systematik: Mcl Umfang: 256 Seiten Standort: Mcl Tomu ISBN: 978-3-8338-7281-5
Durchsetzungsfähigkeit für Frauen Women @ business charmant, souverän und vor allem überzeugend Redline-Verl., München (2011)
Standort: Hk Topf Berufsalltag
Kraft & Natur Rituale für die Seele Ein Buch der Edition Michael Fischer finde deine magischen Kraftquellen im Einklang mit dem Jahreskreis EMF, Igling (2022)
Standort: Md Tschi
Generation ziemlich beste Freunde Warum es heute so schwierig ist, die erwachsenen Kinder Loszulassen Taschenbuch Beltz, Weinheim (2017)
Standort: Mcl 2 Unve
Inhalt: "Die typischen Generationenkonflikte früherer Zeiten spielen kaum noch eine Rolle", Eltern empfinden sich als Freunde ihrer Kinder. Doch ihre Anbiederung und Überfürsorglichkeit hält neue emotionale Fallgruben bereit, unterstützt von neuen Medien, die permanentes Kontakthalten ermöglichen. Systematik: Mcl 2 Umfang: 256 Seiten Standort: Mcl 2 Unve ISBN: 978-3-407-86438-3
Inhalt: Pädagogische Fachkräfte kommen immer wieder an ihre Grenzen, leiden unter ihrer Überforderung und wünschen sich mehr eigene Stabilität und Zufriedenheit. Dieses Buch unterstützt sie dabei, eigene destruktive Verhaltensmuster zu erkennen und aufzuspüren, was sie wirklich glücklich macht - allen Herausforderungen der heutigen Zeit zum Trotz. Systematik: Nd Umfang: 208 Seiten, Illustrationen Standort: Nd Vasi ISBN: 978-3-451-39722-6
Inhalt: Der niederländische Liedermacher (Jahrgang 1945) beschäftigt sich in autobiografischen Schlaglichtern und Anekdoten mit allen möglichen Aspekten des Älterwerdens: den Gebrechen des Alters, den Verlusten, aber auch, was ihn vital hält und ihm in dieser Lebensphase Kraft verleiht. Systematik: Mbl 22 Umfang: 239 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Mbl 22 Veen ISBN: 978-3-426-79050-2
Inhalt: Einführung in das in den USA weit verbreitete Storytelling und Anleitung dazu, die eigene Geschichte kurz und prägnant zu erzählen und dabei Bilanz zu ziehen, die eigene Motivation zu überprüfen, sich mit Hindernissen auseinanderzusetzen und Neues auszuprobieren und mit anderen zu besprechen. Systematik: Mcl Umfang: 267 Seiten Standort: Mcl Voge ISBN: 978-3-426-21480-0
The good life ... und wie es gelingen kann : Erkenntnisse aus der weltweit längsten Studie über ein erfülltes Leben Kösel, München ([2023])
Standort: Mcl Wald
Inhalt: Was ist der Schlüssel zu einem guten Leben? Diese Frage beschäftigt alle Menschen und auch die längste je durchgeführte Glücksstudie weltweit. Die Harvard Study of Adult Development verfolgt das Leben ihrer Teilnehmer_innen seit mehr als 80 Jahren. Das einzigartige und aufschlussreiche Ergebnis dieser Studie findet sich in »The Good Life« wieder. Es handelt von der Macht unserer Sozialkontakte und Beziehungen, ihrem Einfluss auf unsere Gesundheit und Zufriedenheit und wie wir durch sie Geist, Körper und Seele schützen können. Außerdem erklären Robert Waldinger und Marc Schulz, wie es möglich ist, starke Beziehungen - zur Partner_in, zu Freunden oder Kolleg_innen - aufzubauen, zu führen und dadurch erfüllter und zufriedener zu leben. Systematik: Mcl Umfang: 431 Seiten Standort: Mcl Wald ISBN: 978-3-466-34770-4
Inhalt: Allgemein verständlicher Einstieg in die Kernfragen der Psychologie mit Informationen über Einsatzmöglichkeiten von Psychologen, Forschungsmethoden und Psychologie im Alltag. Systematik: Mak Umfang: 160 Seiten, Illustrationen Standort: Mak Week ISBN: 978-3-8310-3712-4
Den Netten beißen die Hunde wie Sie sich Respekt verschaffen, Grenzen setzen und den verdienten Erfolg erlangen Mosaik, München (September 20)
Standort: Mcl Wehr
Inhalt: Kann man "zu nett" sein? Bestsellerautor Martin Wehrle beantwortet diese Frage mit einem klaren Ja. Er zeigt auf, warum man als netter Mensch so oft unterschätzt und ausgenutzt wird - und wie es gelingt, klare Kante zu zeigen und die Weichen auf Erfolg zu stellen. So weist er netten Menschen den Weg zu mehr Selbstbewusstsein, mehr Authentizität und mehr Erfolg. Denn wer Grenzen setzt und für die eigenen Bedürfnisse einsteht, wird nicht nur von anderen ernster genommen, sondern erhöht auch seinen Selbstrespekt. Für alle Netten, die zwar nett bleiben wollen, aber nicht mehr zu jedem: So kommen Sie auf die freundliche Art ans Ziel! Systematik: Mcl Umfang: 317 Seiten Standort: Mcl Wehr ISBN: 978-3-442-39377-0
Inhalt: Der Karrierecoach M. Wehrle bricht eine Lanze für die Stillen im Lande: Ihre besonderen Fähigkeiten können dem Vorankommen nützen, wenn sie ihr Licht nicht unter den Scheffel stellen. Zur rechten Zeit ein klares Wort, das Besonnenheit und ein gutes Urteilsvermögen bezeugt, könne Wunder wirken. Systematik: Mcl Umfang: 432 Seiten Standort: Mcl Wehr ISBN: 978-3-442-39284-1
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