Dr. Food - Gesunde Ernährung für starke Gelenke die besten Ess-Strategien bei Arthrose, Rheuma und Gicht : mit 50 Rezepten Gräfe und Unzer, München (2021)
Standort: Vel 7 Hobe
Der Knie-Fall Ihre Möglichkeiten bei Arthrose, Meniskus, Kreuzband, Knorpelschaden, Kniescheibe, Sehnen und Co Edel, Hamburg (2020)
Standort: Vel 7 Köhn
Inhalt: Der Ratgeber vermittelt für den Laien in gut verständlicher Form - mit vielen Fallbeispielen - ein breites Grundwissen über das Knie und seine Anatomie und über die empfehlenswerten Diagnose- und Therapiemöglichkeiten bei verschiedenen Beschwerden (z.B. Meniskus, Bänderrisse, Arthrose, Läuferknie). Systematik: Vel 7 Umfang: 223 Seiten, Illustrationen Standort: Vel 7 Köhn ISBN: 978-3-8419-0680-9
Inhalt: "Drei Experten - eine Mission", so das Rückencover dieses Kochbuchs, in dem das Paar Liebscher-Bracht und Johann Lafer Behandlungs- und Ernährungstipps und 84 vegane Rezepte zur Ernährung bei Arthrose vorstellen, mit denen der TV-Koch Lafer seine Arthrose in den Griff bekommen hat. Über gemeinsame Verlagsverbindungen kamen die drei Autoren in Kontakt und Lafer ließ sich trotz aller Skepsis von R. Liebscher-Bracht behandeln und von P. Bracht eine Ernährungsumstellung empfehlen. Die daraus resultierende Schmerz- und Gewichtsreduktion haben Lafer überzeugt. Zwei Foto-Seiten zeigen Lafers Übungsprogramm, fünf Seiten sind dem Anti-Entzündungs-Ernährungsprogramm gewidmet. Der Kochbuchteil orientiert sich an 28 von Petra Bracht empfohlenen Lebensmitteln, zu denen es jeweils einige illustrierte Rezepte von Lafer gibt. Manche Zutaten findet man eher in der Profiküche als im Supermarkt: Algen, Maronen, Artischocken, vieles ist aber auch gut erhältlich. Alle Rezepte mit Mengen- und Zeitangaben, übersichtlicher Zutaten- und Zubereitungsliste. Systematik: Vel 7 Umfang: 288 Seiten, Illustrationen Standort: Vel 7 Lafe ISBN: 978-3-8338-8912-7
Inhalt: Endlich schmerzfrei - der Wunsch von Millionen Deutschen, die an Knochen- und Gelenkschmerzen leiden. Arthrose, Osteoporose und die Langzeitfolgen von Verletzungen sind die häufigsten Ursachen. Der Gang zum Arzt ist oft eher verwirrend als erhellend, die Wartezeiten lang, die Heilungschancen unklar. Dr. med. Carsten Lekutat, Facharzt für Allgemeinmedizin und Sportmedizin, kennt die Sorgen und Nöte der Patienten und sagt: "Es gibt Wege aus dem Schmerz!" Der Moderator der Sendung "Hauptsache gesund" im MDR hilft durch den Dschungel an ärztlichen Diagnosen und Therapien. Da die Patienten bei Spritze, Stoßwelle oder OP oft die letzte Entscheidung selbst treffen müssen, beleuchtet er sorgfältig das Pro und Kontra der neuesten Verfahren. Die gute Nachricht: In aller Regel schmerzt nicht der arthrotisch veränderte Knochen selbst, sondern der Halteapparat aus Sehnen, Bändern und Faszien rund um das Gelenk. Das ist auch der Grund, warum manuelle und andere konservative Therapien, Bewegung und Tapes so verblüffend wirksam gegen den Schmerz eingesetzt werden können. Darüber hinaus bietet das Buch viele praktische Tests zur Selbstdiagnose, Schritt- für-Schritt-Anleitungen für schmerzlindernde Auflagen sowie Tipps, wie Sie trotz akuter Schmerzen gut schlafen. Systematik: Vel 7 Umfang: 216 Seiten, Illustrationen Standort: Vel 7 Leku ISBN: 978-3-95453-155-4
Inhalt: Fundierte Informationen und zahlreiche Expertentipps zum Thema "Arthrose". Die Autoren zeigen mit einem multimodalen Ansatz, bei dem mehrere medizinische und therapeutische Fachbereiche zusammenarbeiten, auf, wie Operationen möglichst vermieden werden können. Systematik: Vel 7 Umfang: 208 Seiten, Illustrationen Standort: Vel 7 Mari ISBN: 978-3-8338-5915-1
Inhalt: Kochbuch mit Ratgeberteil für Menschen, die an Rheuma, Arthrose oder Gicht leiden. Anke Mouni Meyer, selbst von rheumatoider Arthritis betroffen, leitet Kochseminare in ihrer Firma "Eat and Move", in denen sie ihr Wissen um die Wirkung von TCM und asiatisch inspirierten Rezepten weitergibt. Systematik: Vel 7 Umfang: 183 Seiten Standort: Vel 7 Meye ISBN: 978-3-432-10792-9
Inhalt: Glaubt man den Autoren vorliegenden Buches, dann hat die innere Haltung großen Anteil am persönlichen Umgang mit Arthrose. Einer von ihnen ist der frühere Weltklasse-Skifahrer Christian Neureuther, als 70-Jähriger auch von Arthrose-Schmerzen geplagt, als Spitzensportler aber auch geübt darin, produktiv damit umzugehen. In der Einführung werden Diagnosen und Therapiemöglichkeiten dargelegt und in einem Exkurs die 6 Schmerztypen in ihrer unterschiedlichen Wahrnehmungs- und Umgangsweise erläutert. Tipps zu Ernährung und geeigneten orthopädischen Hilfsmitteln sowie ein Selbsttest zur Operationsentscheidung ergänzen die Ausführungen. Ausführlich werden geeignete Sportarten für Arthrosepatienten, auch solche mit Hüft- oder Knieprothesen, empfohlen. Systematik: Vel 7 Umfang: 168 Seiten, Illustrationen Standort: Vel 7 Neur ISBN: 978-3-89883-948-8
Inhalt: In dem unterhaltsamen und informativen Buch des Frankfurter Orthopäden wird dem Leser ein Einblick in die Wunderwelt des menschlichen Gelenkapparates geboten sowie der Zusammenhang zwischen Bewegungsarmut und Arthrose aufgezeigt. Systematik: Vel 7 Umfang: 237 Seiten, Illustrationen Standort: Vel 7 Pfei ISBN: 978-3-492-31333-9
Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke Die Ernährungs-Docs die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co. ZS Verlag, München (2018)
Standort: Vel 7 Ried
Inhalt: Die aus der NDR-TV-Serie bekannten Ernährungs-Docs empfehlen die besten Ernährungsstrategien bei Gelenkerkrankungen wie Rheuma, Arthrose, Gicht und Co. Systematik: Vel 7 Umfang: 184 Seiten, Illustrationen Standort: Vel 7 Ried ISBN: 978-3-89883-745-3
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