Inhalt: Der Psychotherapeut Sacha Bachin stellte während seiner therapeutischen Arbeit fest, dass er oft mit einfachen Methoden viel Veränderung bewirken kann. In diesem Ratgeber präsentiert er 100 verschiedene Werkzeuge, die zu mehr Gelassenheit und Zufriedenheit im Alltag führen können. Systematik: Vet Umfang: 277 Seiten, Illustrationen, Diagramme, schwarz-weiß Standort: Vet Bach ISBN: 978-1-955655-34-7
Inhalt: Franca Cerutti klärt dich über die drei verbreitetsten psychischen Erkrankungen Angststörungen, Depression, und Sucht auf. Du erfährst alles darüber, was da in deinem Körper eigentlich genau passiert, wenn sich ein psychisches Leiden einstellt. Zudem gibt dir die Autorin dank praktischen Checklisten, Fragebögen, anregenden Fallgeschichten aus ihrer Praxis und konkreten Ratschlägen Hilfestellung. Was kannst du tun, wenn dich eine Panikattacke überkommt? Wie kannst du deinen Liebsten bei ihren Problemen beistehen und was hilft dir, wenn sich eine Depression bemerkbar macht? Zu all dem und viel mehr nimmt Franca Cerutti kein Blatt vor den Mund und ist nicht nur kompetent, sondern auch einfach herrlich sympathisch. Systematik: Vet Umfang: 303 Seiten, Illustrationen Standort: Vet Ceru ISBN: 978-3-426-67626-4
Inhalt: Endlose Dunkelheit und Trostlosigkeit, keinerlei Energie für irgendetwas - die Schauspielerin Isabell Horn macht in ihrem Buch öffentlich, wie es ist, an Depressionen zu leiden. Und wie man aus den depressiven Abgründen wieder herauskommt. Systematik: Vet Umfang: 223 Seiten Standort: Vet Horn ISBN: 978-3-453-60625-8
Inhalt: Otto Kernberg ist einer der bekanntesten Psychotherapeuten der Welt. Erstmals zieht er hier die Bilanz seines Therapeutenlebens und erklärt allgemein verständlich und angereichert mit spannenden Patientengeschichten, was psychische Krankheiten sind und wie man sie behandelt. Dabei kommt er auch auf Grundsätzliches zu sprechen, auf Gott und das ewige Leben, aber auch auf die eigene Biografie: seine abenteuerliche Flucht vor den Nazis aus Wien und seine fabelhafte Karriere in den USA. Systematik: Mbq Umfang: 192 Seiten Standort: Mbq Lütz ISBN: 978-3-328-11105-4
Inhalt: Der bekannte Hallenser Psychotherapeut liefert sowohl einen Leitfaden für die psychotherapeutische Praxis, als auch eine Orientierungshilfe für potenzielle Patienten. Systematik: Mbq Umfang: 286 S. Standort: Mbq Maaz ISBN: 978-3-406-66078-8
Inhalt: Nesibe Özdemir bietet anhand vieler Patientenbeispiele zum einen einen Einblick in die Arbeit einer Psychotherapeutin. Zum anderen zeigt sie auf, welchen negativen Einfluss Glaubenssätze aus unserer Kindheit auf unser Leben haben können und wie man sich davon lösen kann. Systematik: Mcl Umfang: 248 Seiten Standort: Mcl Özde ISBN: 978-3-407-86756-8
Depression - viel mehr als Traurigkeit erkennen, verstehen und die richtige Behandlung für mich finden Athesia Verlag, Bozen (2022)
Standort: Vet Pycha
Inhalt: Der erfahrene Psychiater zeigt anhand von Fallgeschichten und medizinischen Verweisen Symptome der Depression, unterschiedliche Verläufe, Auslöser, Einflüsse, Möglichkeiten der Selbsthilfe, Therapien, Svizidprävention ... Systematik: Vet Umfang: 318 Seiten, Illustrationen, Diagramme, schwarz-weiß Standort: Vet Pycha ISBN: 978-88-6839-638-1
Inhalt: Seit ihrem Super-Bestseller "Das Kind in dir muss Heimat finden", ist Stefanie Stahl die "bekannteste Psychologin Deutschlands". Ihr Anliegen ist es, psychische Zusammenhänge allgemeinverständlich zu erklären und damit Menschen zu helfen, besser mit dem Leben und mit Beziehungen umgehen zu können. An ihrem neuen, ebenfalls bestsellerverdächtigen Buch, hat sie zwei Jahre lang gearbeitet und es ist etwas wirklich Neues dabei herausgekommen: Ein umfassender Einblick, wie der Mensch psychisch konstruiert ist. Es dreht sich im Prinzip alles um vier Grundbedürfnisse: Bindung und Zugehörigkeit, Autonomie und Kontrolle, Selbstwert und Vermeidung von Unlustgefühlen. Im 1. Teil erklärt Stahl, wie wir dabei funktionieren und was die Psychologie darüber weiß. Teil 2 bringt Fallgeschichten aus der Praxis der Psychologin und in Teil 3 werden die wichtigsten Lösungsansätze der Psychotherapie aufgezeigt. Systematik: Mcl Umfang: 380 Seiten Standort: Mcl Stahl ISBN: 978-3-424-63235-4
Inhalt: Ein traumatisches Erlebnis kann verheerende Folgen haben bei Betroffenen, ihren Familien und zukünftigen Generationen. Bessel van der Kolk, seit über dreißig Jahren in der Forschung und klinischen Praxis tätig, schildert in seinem Buch, wie das Entsetzen und die Isolation eines erlebten Traumas buchstäblich Gehirn, Geist und Körper verändern. Traumatisierte Menschen leben oft mit unvorstellbaren Ängsten, Taubheitsempfindungen - und werden wiederkehrend von unerträglicher Wut heimgesucht. Zudem beeinträchtigen Traumata die Fähigkeit, sich zu erinnern, Vertrauensbeziehungen aufzubauen und sich im eigenen Körper zu Hause zu fühlen, extrem. Dieses bahnbrechende Werk erschließt ein neues Verständnis der Ursachen und Folgen von Trauma und zeigt, welche Behandlungsmethoden Heilungsprozesse anstoßen und vollenden können. Systematik: Mcl 3 Umfang: 654 Seiten, Illustrationen Standort: Mcl 3 Van ISBN: 978-3-548-06749-0
Inhalt: In 10 Geschichten berichtet der amerikanische Psychoanalytiker von seiner erfolgreichen therapeutischen Arbeit mit Patienten. Dabei gibt Yalom auch viel von sich selbst preis und betrachtet kritisch seine eigene Arbeit. Systematik: Mbq Umfang: 233 S. Standort: Mbq Yalo ISBN: 978-3-442-75457-1
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