Inhalt: Der freie Journalist legt eine Abhandlung über die Geschlechterrollen vor. Er will im versöhnen statt spalten, plädiert gar für eine Freundschaftsanfrage und einen Annäherungsversuch von Mann und Frau. Im Umgang der Geschlechter fordert er Offenheit und Respekt. Systematik: Mbm Umfang: 254 Seiten Standort: Mbm Schum ISBN: 978-3-8479-0671-1
Kinderzeichnungen Kinder sind Kinder (Band 35) wie sie entstehen, was sie bedeuten Reinhardt, München [u.a.] (2015)
Standort: Eltern & Kind Psychologie Schus
Inhalt: Der Diplompsychologe Schuste widmet sich in 11 Kapiteln zu je ca. 20 Seiten und anhand zahlreicher Schwarz-Weiß-Abbildungen der Erforschung von Ursprung und Bedeutung der Malerei von Kindern. Dabei behauptet und belegt er an Fallbeispielen, dass Kinderzeichnungen nicht nur von kindlichen Gedanken und Gefühlen berichten (hier analysiert Schuster Bilder von kranken und misshandelten Kindern), sondern dass auch die kulturelle Umgebung des Kindes die Individualität der Zeichnungen prägt. Als Belegmaterial nutzt der Autor hierfür u.a. Zeichnungen von japanischen und islamischen Kindern. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 176 Seiten, Illustrationen Standort: Eltern & Kind Psychologie Schus ISBN: 978-3-497-02533-6
Inhalt: Die NLP-Trainer erklären anhand alltagsnaher Fälle, wie Psychospiele in der Partnerschaft, in der Familie oder unter Arbeitskollegen funktionieren und wie sie durchschaut werden können. Gegen Manipulation durch Hilflosigkeit, Eheszenen oder Provokationen gilt es, eine "Exitstrategie" zu entwickeln. Systematik: Mcl Umfang: 235 S. Standort: Mcl Schwa ISBN: 978-3-423-26115-9
Inhalt: Der größte Bodybuilder der Welt. Der bestbezahlte Schauspieler Hollywoods. Gouverneur der fünftgrößten Volkswirtschaft weltweit. Wie ist diese unglaubliche Serie an Erfolgen möglich? Wie konnte sich Arnold Schwarzenegger immer wieder neu erfinden und richtungsweisende Veränderungen in allen Bereichen schaffen, in denen er tätig wurde? In diesem Buch enthüllt Schwarzenegger seine sieben Erfolgsregeln. Entlang einschneidender persönlicher Erlebnisse zeigt er, wie er durch eine klare Vision, harte Arbeit, Zuversicht und Demut seine Träume verwirklichte. Seine Hauptbotschaft: Sei nützlich. So machst du die Welt zu einem besseren Ort und dich selbst zu einem glücklichen Menschen. BE USEFUL nimmt den Leser mit auf eine inspirierende Reise durch ein fesselndes Leben, es zeigt anhand persönlicher Geschichten des Schauspielers, Bodybuilders und Politikers, wie die hier beschriebenen Werkzeuge in die Praxis umgesetzt werden können - egal, welche Träume man verfolgt. Systematik: Mcl Umfang: 285 Seiten Standort: Mcl Schwa ISBN: 978-3-431-07055-2
Inhalt: Angst, Sorgen, Selbstzweifel, Unzufriedenheit, Vergangenheit, Zukunft u.a.m. können wie Affen durch die Gedanken toben und für Stress sorgen. Die Achtsamkeitsexperten charakterisieren die "Affen" und geben Strategien an die Hand die "Affenbande" zu bändigen und innere Ruhe zu finden. Systematik: Mcl Umfang: 198 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß Standort: Mcl Schwe ISBN: 978-3-7474-0183-5
Inhalt: Die SPIEGEL-Bestsellerautorin und Nummer-1-Podcasterin Laura Malina Seiler erzählt eine inspirierende und ermutigende Geschichte über die große Kraft, die wir in uns finden, darüber, wie wir wahrhaftig leben können. In Almas Leben fühlt sich gerade nichts richtig an. Es ist, als würde sie sich mit ihren Problemen im Kreis drehen, obwohl sie sich nichts mehr wünscht, als endlich einfach glücklich zu sein. Aber was sie auch unternimmt, alles scheint wie blockiert - bis ihr eines Tages ein Paket gebracht wird. Darin: ein an sie adressierter Brief und ein Notizbuch. Es ist der Beginn einer inspirierenden Begegnung mit einer ihr zugleich fremden und doch so vertrauten Person, mit einer besonderen älteren Dame - und der Auftakt zu einer Reise zu sich selbst. Systematik: Mcl Umfang: 186 Seiten, 2. Aufl. 2021. 192 S. 175 mm Standort: Mcl Seil ISBN: 978-3-499-00579-4
Inhalt: Rolf Sellin, selbst hochsensibel und als Berater in diesem Bereich tätig, beschäftigt sich in seinem dritten Buch mit dem Thema hochsensible Kinder Systematik: Eltern & Kind Umfang: 206 S. Standort: Eltern & Kind Psychologie Sell ISBN: 978-3-466-31046-3
Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen geniale Strategien für mehr Stärke und Gelassenheit im Alltag Gräfe und Unzer, München ([2020])
Standort: Mcl Senf
Inhalt: Ralf Senftleben, selbstständiger Blogger, Autor und Gründer der Website www.zeitzuleben.de, bietet in seinem Ratgeber ausführliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen zum Umgang mit schwierigen Situationen und zur Erhöhung der eigenen Resilienz. Inklusive Selbsttest. Systematik: Mcl Umfang: 240 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Mcl Senf ISBN: 978-3-8338-7501-4
Inhalt: In der Generation der 1942 geboren Mutter der Autorin hatte der Mann noch das Sagen, waren Mütter Hausfrauen. Was aber, wenn der - oftmals wesentlich ältere - Ehemann dement wird, die traditionell unselbstständige Ehefrau eine ungewohnte Rolle übernehmen muss? Die Mutter der Autorin hat es geschafft ... Systematik: Mbm Umfang: 237 Seiten Standort: Mbm Seul ISBN: 978-3-404-61027-3
Inhalt: Mitten in einem dicht besetzten Gerichtssaal brach er zusammen. Er war einer der hervorragendsten Anwälte des Landes. Für die sündhaft teuren italienischen Anzüge, die seinen massigen Körper zierten, war er genauso bekannt wie für seine bemerkenswerte Reihe von Siegen vor Gericht. Und jetzt dieser Zusammenbruch. Der große Julian Mantle war jäh zu einem hilflosen Wesen zusammengesackt, zitterte, bebte, wand sich wie ein kleines Kind am Boden. Nach der schweren Herz-Attacke trennt sich der Star-Anwalt Julian Mantle von seinem hart erarbeiteten Luxus-Leben. Statt nach einer Kur wieder in sein altes Leben zurückzukehren, macht er sich auf die Reise in den Himalaya, um sich in einem Kloster den Grundfragen des Lebens zu stellen. Eine Gruppe von Mönchen lehrt ihn dort das Geheimnis des Glücks: durch Selbstdisziplin den Geist zu kultivieren, seine Träume in die Tat umzusetzen und jeden Tag die Fülle des Lebens auszukosten. Systematik: Mcl Umfang: 224 Seiten Standort: Mcl Shar ISBN: 978-3-426-87840-8
Inhalt: Auf erprobten Techniken und Erfahrungen einer Psychologin basierender Ratgeber, der Leser mit einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen motiviert, mit Stimmungstiefs, emotionalem Schmerz, Ängsten und Stress umzugehen, um zu einem sinnerfüllten Lebensstil mit befriedigenden Beziehungen zu finden. Systematik: Mcl 3 Umfang: 362 Seiten Standort: Mcl 3 Smit ISBN: 978-3-499-00708-8
Inhalt: Hilfreicher Ratgeber zum Thema, wie eine Beziehung gelingen kann, welche Fallstricke es zu vermeiden gilt und warum es gar nicht schwer ist, jahrzehntelang miteinander harmonisch auszukommen. Inklusive Selbstbefragungstests, Fallbeispiele und Übungen. Systematik: Mcl 1 Umfang: 236 Seiten, Illustrationen Standort: Mcl 1 Sohn ISBN: 978-3-548-37714-8
Inhalt: Eine Journalistin erzählt Geschichten von Menschen, die ohne Abschied und ohne Erklärung den Kontakt zu nahestehenden Personen abbrechen, und von denen, die verlassen wurden. In Gesprächen mit Fachleuten beleuchtet sie die Hintergründe solchen Verhaltens. Systematik: Mcl 3 Umfang: 196 S. Standort: Mcl 3 Soli ISBN: 978-3-608-94562-1
Inhalt: Was die Spuren auf unserer Seele über uns verraten
Wir alle tragen Narben auf und in uns. Sie sind die Spuren unserer Verletzungen und gleichzeitig der Beweis dafür, dass es Heilung gibt. In unseren Narben liegt unsere Kraft - davon ist Bianca Sparacino überzeugt. In ihren mitfühlenden Texten befasst sie sich mit den erschütternden Erfahrungen von Verlust und Schmerz, und zeigt mit ihren ermutigenden Gedanken Wege zu Selbstliebe und Neubeginn auf. Ein hoffnungsvolles und tröstendes Buch, eine inspirierende Begleitung in Zeiten von Krisen oder Trauer. Systematik: Mcl 3 Umfang: 155 Seiten Standort: Mcl 3 Spar ISBN: 978-3-492-07234-2
Inhalt: Specht geht auf die Eigenschaften ein, die unsere Persönlichkeit ausmachen, beschreibt, wie unsere Persönlichkeit entsteht und wie sie sich über die gesamte Lebensspanne entwickelt, und zeigt, dass wir auch selbst Einfluss auf unsere Persönlichkeit nehmen können. Mit einigen Persönlichkeitstests. Systematik: Mbn Umfang: 245 Seiten Standort: Mbn Spech ISBN: 978-3-499-63128-3
Inhalt: Die Psychotherapeutin S. Stahl hat einen neuen Ansatz zur Arbeit mit dem "inneren Kind" gefunden, mit dem hinderliche Prägungen aus der Kindheit gelöst werden können. So kann auch noch der erwachsene Mensch bisher nicht vorhandenes Urvertrauen entwickeln und seine Bindungsangst überwinden. Systematik: Mcl Umfang: 286 Seiten Standort: Mcl Stahl ISBN: 978-3-424-63107-4
Inhalt: Die Psychotherapeutin S. Stahl hat einen neuen Ansatz zur Arbeit mit dem "inneren Kind" gefunden, mit dem hinderliche Prägungen aus der Kindheit gelöst werden können. So kann auch noch der erwachsene Mensch bisher nicht vorhandenes Urvertrauen entwickeln und seine Bindungsangst überwinden. Systematik: Mcl Umfang: 287 S. Standort: Mcl Stahl ISBN: 978-3-424-63107-4
Inhalt: Die Psychotherapeutin erläutert, wie ein schwaches Selbstwertgefühl die seelische Gesundheit und das soziale Miteinander beeinträchtigen kann und gibt Handlungsempfehlungen zur Stärkung des Selbstwertgefühls. Systematik: Mcl Umfang: 240 S. Standort: Mcl Stahl ISBN: 978-3-8319-0443-3
Inhalt: Die Psychotherapeutin beleuchtet Ursachen und Hintergründe für ein schwaches Selbstwertgefühl, stellt dar, wie dieses die seelische Gesundheit und das soziale Miteinander beeinträchtigen kann und gibt Handlungsempfehlungen zur Stärkung des Selbstwertgefühls. Systematik: Mcl Umfang: 303 Seiten Standort: Mcl Stahl ISBN: 978-3-424-63200-2
Inhalt: Seit ihrem Super-Bestseller "Das Kind in dir muss Heimat finden", ist Stefanie Stahl die "bekannteste Psychologin Deutschlands". Ihr Anliegen ist es, psychische Zusammenhänge allgemeinverständlich zu erklären und damit Menschen zu helfen, besser mit dem Leben und mit Beziehungen umgehen zu können. An ihrem neuen, ebenfalls bestsellerverdächtigen Buch, hat sie zwei Jahre lang gearbeitet und es ist etwas wirklich Neues dabei herausgekommen: Ein umfassender Einblick, wie der Mensch psychisch konstruiert ist. Es dreht sich im Prinzip alles um vier Grundbedürfnisse: Bindung und Zugehörigkeit, Autonomie und Kontrolle, Selbstwert und Vermeidung von Unlustgefühlen. Im 1. Teil erklärt Stahl, wie wir dabei funktionieren und was die Psychologie darüber weiß. Teil 2 bringt Fallgeschichten aus der Praxis der Psychologin und in Teil 3 werden die wichtigsten Lösungsansätze der Psychotherapie aufgezeigt. Systematik: Mcl Umfang: 380 Seiten Standort: Mcl Stahl ISBN: 978-3-424-63235-4
Toxische Typen dtv ; 24978 : dtv-premium wenn andere Gift für uns sind und was wir dagegen tun können Dt. Taschenbuch-Verl., München (2013)
Standort: Mcl Stam
Inhalt: In dem Selbstbehauptungsratgeber werden über 10 Typen von Leuten, die ihren Mitmenschen das Leben schwer machen, beschrieben, und Möglichkeiten sich zu wehren aufgeführt.
Aus dem Span. übers. Systematik: Mcl Umfang: 239 S. Standort: Mcl Stam ISBN: 978-3-423-24978-2
Inhalt: Wenn ein Mann wieder mal das letzte Wort haben muss, fehlt Frau oft die Chuzpe, dagegenzuhalten. Die Autorin, durch einen Männerhaushalt argumentativ gestählt, zeigt ihren Leserinnen, wie sie die "Hypnotisiertes-Kaninchen-Perspektive" hinter sich lassen und sich selbstbewusst behaupten können. Systematik: Mbm Umfang: 224 Seiten, 217 Seiten Standort: Mbm Staud ISBN: 978-3-426-78971-1
Stehaufqueen Knaur Taschenbuch (Band 78964) die Herausforderungen des Lebens elegant und majestätisch meistern Knaur, München (2018)
Standort: Mcl 3 Staud
Inhalt: Durch schwere Schicksalsschläge hat Nicole Staudinger ihre Nehmerqualitäten entdeckt, sie lässt sich nicht unterkriegen. Als Trainerin und Autorin gibt sie ihre Erfahrungen an andere Frauen weiter, damit auch sie sich mit Charme und Humor zur Stehaufqueen entwickeln. Systematik: Mcl 3 Umfang: 277 Seiten Standort: Mcl 3 Staud ISBN: 978-3-426-78964-3
Inhalt: Die beliebte Bestsellerautorin Nicole Staudinger zeigt, warum es manchmal nur den richtigen Blickwinkel braucht, um wieder richtig glücklich zu sein. Ein so lustiger wie berührender Wegweiser zu neuen Sichtweisen, unverhofften Glücksmomenten und einem wiederentdeckten Sinn für die schönsten Seiten des Lebens. Systematik: Mcl Umfang: 319 Seiten Standort: Mcl Staud ISBN: 978-3-426-79093-9
Inhalt: Kabarettist, Buchautor, TV-Comedian: Seit Jahrzehnten sorgt Bernd Stelter für breitenwirksame Unterhaltung. Hier macht er sich sympathisch-gelassen Gedanken um das letzte Lebensdrittel. Systematik: Mbl 22 Umfang: 220 Seiten Standort: Mbl 22 Stel ISBN: 978-3-431-05026-4
Inhalt: Eine niederländische Witwe, die mit 41 Jahren ihren Mann verlor, erzählt ihre persönliche Trauergeschichte und von den Erfahrungen anderer Witwen, die sie als Trauercoach auf Facebook betreut. Ferner gibt sie Tipps, wie man sich mit sinnstiftenden Beschäftigungen ein neues Leben aufbaut. Systematik: Mcl 3 Umfang: 157 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Mcl 3 Stom ISBN: 978-3-579-02396-0
Inhalt: Wütende Kinder werden oft als "kleine Tyrannen" bezeichnet, die die Eltern viele Nerven kosten. Laut Autorin entsteht Wut aus Enttäuschung, weil das Kind etwas nicht bekommt, was es haben möchte. Wut wird auch oft als Frust bezeichnet, weil etwas nicht so läuft, wie man es gerne hätte. Auch die Trotzphase, die jedes Kind durchläuft, spielt bei der Wut eine große Rolle. Das kann manchmal nervenaufreibend für die Eltern sein und oftmals steht man dem hilflos gegenüber oder man droht, die Kontrolle zu verlieren. Das Buch behandelt die Entstehung der Wut, aber auch die adäquate Reaktion der Eltern darauf. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 135 S. : Ill. Standort: Eltern & Kind Psychologie Storz ISBN: 978-3-407-72734-3
Inhalt: Wie kann man den Gang verbessern, was bewirkt das Wandern in der Höhe, des Nachts, am Meer oder am frühen Morgen, was ist das Wesen des Pilgerns oder wieso ist ein Spaziergang vor dem Essen zu empfehlen? Diese und noch viele weitere Fragen werden wissenschaftlich fundiert beantwortet. Systematik: Vck Umfang: 316 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Vck Stre ISBN: 978-3-89029-555-8
Inhalt: Angst lähmt, kann aber auch beflügeln. Anhand vieler Fallbeispiele stellt der Therapeut die Gründe für Schulangst dar und zeigt, wie sie sich auflösen lassen. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 159 Seiten Standort: Eltern & Kind Schule Strei ISBN: 978-3-407-86413-0
Inhalt: Wie wichtig es ist, sich seine persönlichen Lebensziele, die »Big Five for Life«, bewusst zu machen und sie mit der Arbeit in Einklang zu bringen, hat Joe von seinem Mentor und besten Freund gelernt. Dessen Tod stürzt Joe in eine tiefe Sinnkrise, er kommt über den Verlust nicht hinweg. Doch dann lernt er den charismatischen Chef eines außergewöhnlichen Unternehmens kennen. Dieser hilft ihm, seinen Lebensmut wiederzufinden und sich energievoll neuen Aufgaben zu stellen. Darüber hinaus macht er ihn mit den Prinzipien seiner Unternehmensführung vertraut, die den Bedürfnissen der Angestellten wie den Anforderungen und Wünschen der Kunden gleichermaßen gerecht werden. Joe findet neue Inspiration und lernt, auf das Leben wieder einen frischen, hoffnungsvollen Blick zu werfen. Systematik: Hk Umfang: 293 Seiten Standort: Hk Berufsalltag Stre ISBN: 978-3-423-34926-0
Inhalt: Der wie ein Workshop aufgebaute Ratgeber verhilft mit informativer Theorie, anregenden Übungen und persönlichen Anekdoten zu mehr Selbstvertrauen und der Fähigkeit, freundlich, aber bestimmt Nein zu sagen. Systematik: Mcl Umfang: 192 Seiten, Illustrationen Standort: Mcl Süß ISBN: 978-3-86910-680-9
Wenn Kinder nach dem Sterben fragen ein Begleitbuch für Kinder, Eltern und Erzieher Kreuz, Freiburg im Breisgau (2015)
Standort: Eltern & Kind Psychologie Taus
Inhalt: Ratgeber für Eltern, Lehrkräfte und weitere Personen, wie sie Kinder und Jugendliche beim Umgang mit Tod und Sterben sowie beim Trauerprozess begleiten können. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 175 Seiten Standort: Eltern & Kind Psychologie Taus ISBN: 978-3-451-61310-4
Ent-Eltert euch! wie wir die emotionale Abhängigkeit von unseren Eltern überwinden und endlich uns selbst leben GU, München (2023)
Standort: Mcl 2 Teml
Inhalt: Im Umgang mit den eigenen Eltern werden viele von uns gefühlt wieder zu Kindern. Die Eltern-Kind-Beziehung bestimmt immer noch unser Verhalten und unser emotionales Erleben. Eine "Entelterung" wird notwendig, also der Ausstieg aus ungesunden emotionalen Abhängigkeiten. Es geht darum, den Eltern nicht mehr mit den gleichen Anpassungsstrategien zu begegnen, die als Kind nötig waren, um in der Familie einen Platz zu finden. Sandra Teml-Jetter und Martin Wall zeigen in ihrem Buch, wie es gelingt, sich aus familiären Verstrickungen und alten Mustern zu lösen und sich im Hier und Heute zu überlegen, wer man sein und wie man seine Beziehungen gestalten will, die Beziehung zu den Eltern ebenso wie zum Partner und zu den eigenen Kindern. Systematik: Mcl 2 Umfang: 238 Seiten Standort: Mcl 2 Teml ISBN: 978-3-8338-9014-7
Inhalt: Einfühlsame Texte und gut nachvollziehbare Übungen und Reflexionsfragen zeigen den Weg zu mehr Selbstliebe und Selbstfürsorge. Systematik: Mcl Umfang: 190 Seiten, Illustrationen Standort: Mcl Temp ISBN: 978-3-8338-7041-5
Inhalt: Gibt es etwas, das du dir sehnlichst wünschst? Träumst du von einer Veränderung, aber weißt nicht genau, wie du sie herbeiführen kannst? Dan nlerne, das Gesetz der Anziehung für dich zu nutzen und manifestiere dir allein durch deine Gedanken dein Traumleben. Gill Thackray, Achtsamkeitslehrerin, Coachin und Psychologin, zeigt, wie du mit einfachen Manifestations-Techniken ein positives Mindset entwickeln und das in dein Leben ziehen kannst, was du dir erträumst: Von der 3-6-9-Methode über Vollmondrituale bis hin zu Chakra- und Dankbarkeitsübungen. Egal, ob du eine berufliche Veränderung anstrebst, Liebe, Frieden oder Glück finden willst, Manifestieren ist der Schlüssel zu deinen Zielen. Systematik: Md Umfang: 125 Seiten, Illustrationen Standort: Md Thac ISBN: 978-3-7474-0511-6
Inhalt: Nudge ist der kleine "Schubser", eine Mischung aus Hilfestellung und Manipulation, mit dem "Entscheidungsarchitekten" in Firmen, Institutionen und Regierungen das Verhalten der Menschen zu deren individuellen Nutzen und darüber hinaus zur Lösung gesellschaftlicher Probleme beeinflussen können. Systematik: Mbp Umfang: 389 S. : Ill. Standort: Mbp Tahl ISBN: 978-3-430-20081-3
Inhalt: Steht die Liebe unter einem guten Stern? Wird sie von Dauer sein? Gute Vorsätze dafür wie »Wir reden über alles« oder »Wir akzeptieren uns so, wie wir sind« bringen die Liebenden meistens mit. Aber gerade diese führen oft zu Konflikten und Verletzungen. Friederike von Tiedemann stellt 13 typische Leitideen vor. Mit Beispielen und einem Selbsttest für Liebende macht sie deutlich, wie sie als Leitsterne für die Liebe auf Dauer wirken können. Systematik: Mcl 1 Umfang: 197 S. Standort: Mcl 1 Tied ISBN: 978-3-451-61041-7
Finde die Liebe, die dir als Kind gefehlt hat wie wir uns selbst die Sehnsucht nach elterlicher Liebe erfüllen GU, München ([2021])
Standort: Mcl 2 Tomu
Inhalt: Hier wird Hilfe zur Selbsthilfe geboten, wenn im Kindesalter die elterliche Liebe fehlte und die Auswirkungen bis ins Erwachsenenalter spürbar sind. Mit Übungen und Glaubensansätzen soll das innere, verletzte Kind geheilt werden. Systematik: Mcl 2 Umfang: 192 Seiten Standort: Mcl 2 Tomu ISBN: 978-3-8338-7877-0
Inhalt: Ähnlich wie bei dem "inneren Kind", soll uns dieser psychologische Ratgeber ins Reine mit dem "inneren Teenager" bringen. Wir lernen die Sonnen- und Schattenseiten unserer Teenagerzeit zu reflektieren, um ggf. gezielt an negativen Verhaltensweisen zu arbeiten. Systematik: Mcl Umfang: 256 Seiten Standort: Mcl Tomu ISBN: 978-3-8338-7281-5
Durchsetzungsfähigkeit für Frauen Women @ business charmant, souverän und vor allem überzeugend Redline-Verl., München (2011)
Standort: Hk Topf Berufsalltag
Kraft & Natur Rituale für die Seele Ein Buch der Edition Michael Fischer finde deine magischen Kraftquellen im Einklang mit dem Jahreskreis EMF, Igling (2022)
Standort: Md Tschi
Generation ziemlich beste Freunde Warum es heute so schwierig ist, die erwachsenen Kinder Loszulassen Taschenbuch Beltz, Weinheim (2017)
Standort: Mcl 2 Unve
Inhalt: "Die typischen Generationenkonflikte früherer Zeiten spielen kaum noch eine Rolle", Eltern empfinden sich als Freunde ihrer Kinder. Doch ihre Anbiederung und Überfürsorglichkeit hält neue emotionale Fallgruben bereit, unterstützt von neuen Medien, die permanentes Kontakthalten ermöglichen. Systematik: Mcl 2 Umfang: 256 Seiten Standort: Mcl 2 Unve ISBN: 978-3-407-86438-3
Inhalt: Pädagogische Fachkräfte kommen immer wieder an ihre Grenzen, leiden unter ihrer Überforderung und wünschen sich mehr eigene Stabilität und Zufriedenheit. Dieses Buch unterstützt sie dabei, eigene destruktive Verhaltensmuster zu erkennen und aufzuspüren, was sie wirklich glücklich macht - allen Herausforderungen der heutigen Zeit zum Trotz. Systematik: Nd Umfang: 208 Seiten, Illustrationen Standort: Nd Vasi ISBN: 978-3-451-39722-6
Inhalt: Der niederländische Liedermacher (Jahrgang 1945) beschäftigt sich in autobiografischen Schlaglichtern und Anekdoten mit allen möglichen Aspekten des Älterwerdens: den Gebrechen des Alters, den Verlusten, aber auch, was ihn vital hält und ihm in dieser Lebensphase Kraft verleiht. Systematik: Mbl 22 Umfang: 239 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Mbl 22 Veen ISBN: 978-3-426-79050-2
Inhalt: Einführung in das in den USA weit verbreitete Storytelling und Anleitung dazu, die eigene Geschichte kurz und prägnant zu erzählen und dabei Bilanz zu ziehen, die eigene Motivation zu überprüfen, sich mit Hindernissen auseinanderzusetzen und Neues auszuprobieren und mit anderen zu besprechen. Systematik: Mcl Umfang: 267 Seiten Standort: Mcl Voge ISBN: 978-3-426-21480-0
The good life ... und wie es gelingen kann : Erkenntnisse aus der weltweit längsten Studie über ein erfülltes Leben Kösel, München ([2023])
Standort: Mcl Wald
Inhalt: Was ist der Schlüssel zu einem guten Leben? Diese Frage beschäftigt alle Menschen und auch die längste je durchgeführte Glücksstudie weltweit. Die Harvard Study of Adult Development verfolgt das Leben ihrer Teilnehmer_innen seit mehr als 80 Jahren. Das einzigartige und aufschlussreiche Ergebnis dieser Studie findet sich in »The Good Life« wieder. Es handelt von der Macht unserer Sozialkontakte und Beziehungen, ihrem Einfluss auf unsere Gesundheit und Zufriedenheit und wie wir durch sie Geist, Körper und Seele schützen können. Außerdem erklären Robert Waldinger und Marc Schulz, wie es möglich ist, starke Beziehungen - zur Partner_in, zu Freunden oder Kolleg_innen - aufzubauen, zu führen und dadurch erfüllter und zufriedener zu leben. Systematik: Mcl Umfang: 431 Seiten Standort: Mcl Wald ISBN: 978-3-466-34770-4
Inhalt: Allgemein verständlicher Einstieg in die Kernfragen der Psychologie mit Informationen über Einsatzmöglichkeiten von Psychologen, Forschungsmethoden und Psychologie im Alltag. Systematik: Mak Umfang: 160 Seiten, Illustrationen Standort: Mak Week ISBN: 978-3-8310-3712-4
Den Netten beißen die Hunde wie Sie sich Respekt verschaffen, Grenzen setzen und den verdienten Erfolg erlangen Mosaik, München (September 20)
Standort: Mcl Wehr
Inhalt: Kann man "zu nett" sein? Bestsellerautor Martin Wehrle beantwortet diese Frage mit einem klaren Ja. Er zeigt auf, warum man als netter Mensch so oft unterschätzt und ausgenutzt wird - und wie es gelingt, klare Kante zu zeigen und die Weichen auf Erfolg zu stellen. So weist er netten Menschen den Weg zu mehr Selbstbewusstsein, mehr Authentizität und mehr Erfolg. Denn wer Grenzen setzt und für die eigenen Bedürfnisse einsteht, wird nicht nur von anderen ernster genommen, sondern erhöht auch seinen Selbstrespekt. Für alle Netten, die zwar nett bleiben wollen, aber nicht mehr zu jedem: So kommen Sie auf die freundliche Art ans Ziel! Systematik: Mcl Umfang: 317 Seiten Standort: Mcl Wehr ISBN: 978-3-442-39377-0
Inhalt: Der Karrierecoach M. Wehrle bricht eine Lanze für die Stillen im Lande: Ihre besonderen Fähigkeiten können dem Vorankommen nützen, wenn sie ihr Licht nicht unter den Scheffel stellen. Zur rechten Zeit ein klares Wort, das Besonnenheit und ein gutes Urteilsvermögen bezeugt, könne Wunder wirken. Systematik: Mcl Umfang: 432 Seiten Standort: Mcl Wehr ISBN: 978-3-442-39284-1
Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst sagen, was man denkt - bekommen, was einem zusteht. Mit großem Test: Kann ich Grenzen setzen? Mosaik, München (2023)
Standort: Mcl Wehr
Ich denke, also bin ich ... mir im Weg wie deine Gedanken dein Leben verändern und du anfängst, dir eine neue Geschichte zu erzählen mvg Verlag, München (2023)
Standort: Mcl Weid
Inhalt: Immer wieder stehen wir uns mit unserem Denken selbst im Weg, weil der Verstand uns aufgrund alter Erfahrungen eine Geschichte erzählt, die oft gar nicht stimmt. Grübeln und negative Gedankenschleifen sind längst zur Volkskrankheit geworden. Aber wie lösen wir uns von alten Denkmustern und Gewohnheiten? Es ist Zeit, unser Denken zu überdenken. »SPIEGEL«-Bestsellerautorin Andrea Weidlich geht in ihrem neuen Buch der Frage auf den Grund, wie wir unser Gehirn austricksen, uns von alten Denkmustern befreien und anfangen können, uns eine ganz neue Geschichte zu erzählen. Sie erzählt von neun Menschen, die sich auf den Weg in die Berge machen, um herauszufinden, wo sie sich mit ihren eigenen Gedanken selbst sabotieren und wie sie ihre eigene Geschichte verändern können. Tiefsinnig, voller Humor und ebenso spannend erzählt Andrea Weidlich von der Macht unserer Gedanken, von vermeintlich festen Realitäten und davon, wie unser Denken unser Leben für immer verändern kann. Systematik: Mcl Umfang: 336 Seiten Standort: Mcl Weid ISBN: 978-3-7474-0603-8
Wie du Menschen loswirst, die dir nicht guttun, ohne sie umzubringen über die Kunst des Loslassens von toxischen Menschen und Selbstzweifeln mvg Verlag, München ([2021])
Standort: Mcl Weid
Inhalt: Die Autorin gibt Tipps, wie wir Menschen, die uns Kraft rauben, loslassen und uns auf diejenigen konzentrieren können, die unser Leben leichter und bunter machen. Systematik: Mcl Umfang: 301 Seiten Standort: Mcl Weid ISBN: 978-3-7474-0344-0
Inhalt: Die Moderatorin und Influencerin spricht über alles, was andere sich nicht zu sagen trauen. Sie geht mit Tabuthemen offen um und hat nicht den Anspruch, jedem*jeder gefallen zu wollen. Ihre (vor allem weiblichen) Fans inspiriert sie dazu, ihren eigenen Weg zu finden. Systematik: Mcl Umfang: 237 Seiten Standort: Mcl Weig ISBN: 978-3-548-06586-1
Inhalt: Verhaltensweisen im Leben zu ändern, die uns schaden, kann schmerzhaft, beinahe unmöglich sein. Die Autorin benennt die Triggerpunkte, die uns leiden lassen, und zeigt für jedes Problem eine mögliche Lösungsstrategie auf. Mit ihrer Hilfe kann der Berg bezwungen werden, der uns im Weg steht. Systematik: Mcl Umfang: 213 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Mcl Wies ISBN: 978-3-492-07160-4
Inhalt: Das Jahr, das dein Leben verändern wird. Wenn du dich in einer Phase des Umbruchs befindest oder an einem Wendepunkt stehst - denke daran, dass die Person, die du werden willst, bereits in dir steckt. Dieses Buch kann dich auf der Reise zu deinem wahren Ich begleiten. Die 365 Inspirationen und Impulse von Bestsellerautorin Brianna Wiest helfen dir Tag für Tag dabei, Vertrauen in dich selbst zu finden, Illusionen loszulassen, deine Beziehung zum Jetzt zu heilen und deine tiefsten Wünsche zu erkennen. Systematik: Mcl Umfang: 376 Seiten Standort: Mcl Wies ISBN: 978-3-492-07249-6
Inhalt: In ihrem bisher wohl persönlichsten Buch erzählt Brianna Wiest ehrlich und verletzlich von ihrer eigenen Suche - ihren Schwierigkeiten, Kämpfen und Entscheidungen. In 40 Essays schreibt sie über so große Themen wie die Kunst des Loslassens oder die Bedeutung des Unbewussten für unser Leben, und lässt uns an ihrem Weg zu mehr Selbstakzeptanz teilhaben. Dabei zeigt sie warm und sensibel, dass alles eine Frage der Perspektive ist - unserer Perspektive! Dieses Buch ist eine wahre Fundgrube für alle, die sich nach Antworten, Trost und hin und wieder auch ein bisschen Liebe sehnen. Systematik: Mcl Umfang: 128 Seiten Standort: Mcl Wiest ISBN: 978-3-492-07258-8
Inhalt: Schmerzhafte Ereignisse in unserem Leben können uns dauerhaft aus der Bahn werfen. Brianna Wiest zeigt in ihrem neuen Buch, wie wir uns selbst heilen können. Heilung bedeutet, den Schmerz zuzulassen und wirklich hinzusehen. Heilung bedeutet, sich auf eine Reise zu begeben, denn egal ob körperlich oder spirituell, sie verläuft weder linear noch nahtlos. Heilung bedeutet Verletzlichkeit. Heilung bedeutet, weiterzumachen, mit verwundetem, aber offenem Herzen. Heilung gelingt, wenn wir lernen, loszulassen, und den Mut finden, unser vergangenes Leben als das zu sehen, was es war, um unser jetziges Leben als das sehen zu können, was es ist: voller Hoffnung und Potenzial. Dieses Buch ist Balsam für jede Seele auf der Reise ihres eigenen Werdens. Zusammenfassung Systematik: Mcl Umfang: 232 Seiten Standort: Mcl Wiest ISBN: 978-3-492-07161-1
Inhalt: Die 101 Essays von Brianna Wiest behandeln alle Lebensbereiche und fassen die aus ihrer psychologischen und philosophischen Sichtweise besten Tipps zusammen, die dem Lesenden zu einem glücklicheren Leben verhelfen sollen. Systematik: Mcl Umfang: 430 Seiten Standort: Mcl Wiest ISBN: 978-3-492-07159-8
Inhalt: In Psychologie - Shortcuts folgen Sie einer Landkarte, mithilfe derer Sie in große Gedanken eintauchen. Fünfzig kurze Fragen werden mit Shortcuts von Fachleuten des jeweiligen Gebiets beantwortet. Für jedes grundlegende Konzept gibt es einen Pfad, auf dem Sie sich durch die wichtigen Themen bewegen. Begleitet werden die Erklärungen von einprägsamen Grafiken, zu jedem Thema finden Sie für die Schlagworte der Streckenpläne Erläuterungen und ihre Verbindungen zueinander. Psychologie - Shortcuts führt Sie durch eine Welt der intellektuellen Wunder. Systematik: Mak Standort: Mak Wild ISBN: 978-94-6359-681-7
Inhalt: Die erfolgreiche Journalistin und bekannte Bloggerin leidet seit ihrer Jugend an einer Angststörung. Erst als sie beschließt, ein achtsames Leben zu führen und offen mit der Angst umzugehen, kann sie sich befreien. Ein Buch mit Tipps für andere Betroffene. Systematik: Mcl 3 Umfang: 239 Seiten Standort: Mcl 3 Will ISBN: 978-3-492-06161-2
Inhalt: Mit diesem Ratgeber kann man draußen in der Natur die wichtigsten Fragen des Lebens erkunden, z.B. "Wo stehst du?", "Was gibt dir Halt?" oder "Wohin führt dein Weg?". Geschichten und Erfahrungen aus der Arbeit der Therapeutin stehen dabei neben Impulsen und Übungen. Systematik: Mcl Umfang: 191 Seiten, Illustrationen Standort: Mcl Will ISBN: 978-3-96340-201-2
Inhalt: Der Psychologe analysiert Erkenntnisse über Gefühle aus Jahrtausenden der Menschheitsgeschichte. Es zeigt sich, dass Angst eine sehr hilfreiche, lebensschützende Emotion ist, dass heftige Empfindungen wie Trauer und Wut stark machen und Gelassenheit uns durch Lebensstürme manövrieren kann. Systematik: Mcl 3 Umfang: 264 Seiten, Illustrationen, Diagramme Standort: Mcl 3 Wind ISBN: 978-3-499-00377-6
Inhalt: Der 1955 geborene Facharzt für Kinder- und Jugendpsychiatrie analysiert, warum es für viele Erwachsene nicht möglich ist, unbelastete Beziehungen zu anderen Menschen aufzubauen, dazu gehören auch die eigenen Kinder. Für Winterhoff liegen die Kernprobleme im Verlust der inneren Ruhe und in der persönlichen Überforderung in unserer Gesellschaft. Systematik: Eltern & Kind Umfang: 205 S. Standort: Eltern & Kind Psychologie Wint ISBN: 978-3-579-06750-6
Inhalt: Christian Wirrwitz, studierter Philosoph und freiberuflicher Berater, beschreibt in reihenüblicher Gestaltung das Thema Verhandeln und Verhandlungstechniken. Dazu hat er ein eigenes Modell entwickelt, das aus den Aspekten Position, Interessen, Perspektiven und Emotionen besteht. Systematik: Mbo Umfang: 301 Seiten Standort: Mbo Wirr ISBN: 978-3-527-72044-6
Inhalt: Die Psychologin, Bestsellerautorin und Beraterin mit großer Medienpräsenz analysiert Ursachen, Masken, Phasen und Formen der Einsamkeit, seziert Verhaltensweisen, die zu Einsamkeit führen und unterbreitet einen Aktionsplan zur Überwindung von Einsamkeit. Systematik: Mcl 3 Umfang: 239 S. Standort: Mcl 3 Wlod ISBN: 978-3-466-31032-6
Inhalt: Trotz moderner Familienstrukturen erfüllen Frauen nach wie vor viele verschiedene Rollen in ihrem Leben: Ehefrau, Unternehmerin, Mutter, Kollegin, Tochter uvm. Diplom-Psychologin Eva Wlodarek erläutert, wie sie es trotzdem schaffen, eigene Wünsche selbstbewusst und selbstbestimmt zu leben. Systematik: Mcl Umfang: 222 Seiten Standort: Mcl Wlod ISBN: 978-3-423-26291-0
Die Heilkraft der Tiere wie der Kontakt mit tieren uns gesund macht : wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Beispiele btb, München (2020)
Standort: Mc Wohl
Inhalt: Beide Autoren haben langjährige Erfahrungen mit der tiergestützten Therapie. Während Rainer Wohlfahrt sich hauptsächlich für das wissenschaftliche Fundament der Mensch-Tier-Beziehung interessierte, sammelte Bettina Mutschler ihre Erfahrungen in der praktischen Arbeit mit Hunden und Eseln in Therapie und Coaching. Seit 2014 betreiben Sie in der Nähe von Freiburg ein eigenes Seminar- und Therapiezentrum für tiergestützte Therapie. Während es in ihrem Titel "Praxis der hundegestützten Therapie" um rein sachliche Informationen geht, stehen in diesem neuen Titel neben wissenschaftlichen Informationen, die persönlichen, lebendig geschilderten Erfahrungen der beiden Autoren im Mittelpunkt, ergänzt durch viele Beispiele aus der Praxis. Systematik: Mc Umfang: 315 Seiten, Illustrationen Standort: Mc Wohl ISBN: 978-3-442-75842-5
Inhalt: Sich endlich wieder frei bewegen, den eigenen Bewegungsdurst ganz ohne hemmende Bedenken stillen und so zu mehr Selbstliebe und Freude gelangen - gerade für Frauen mit großen Körpern ist das nicht leicht und führt oft zu Scham und einem verminderten Selbstwertgefühl. Das muss - nein, das darf nicht sein, weiß Tanzpädagogin, Selbstliebe-Expertin und Speakerin Sandra Wurster und setzt sich seit Jahren gezielt für ein Umdenken in der Gesellschaft ein: Weg von genormten Körperformen, hin zu mehr Akzeptanz und Freiheit. Darum ist "Bring' dein Herz zum Tanzen" nicht nur ein Ratgeber, wie die heilende Wirkung des Tanzes Einzug in den Alltag finden kann, sondern auch ein ganz persönliches Plädoyer der Autorin für mehr Selbstliebe und Akzeptanz. Systematik: Mcl Umfang: 176 Seiten, Illustrationen Standort: Mcl Wurs ISBN: 978-3-96860-077-2
Inhalt: Die Autorin (Jahrgang 1976) erzählt ihre eigene Geschichte - vom Einfluss der Mutter-Tochter-Beziehung auf Verhaltensmuster, Partnerwahl und Bindungsverhalten und welche untergründigen familiären "Anpassungscodes" dazu führten, dass sich in ihrem Leben so vieles aus dem Leben der Mutter wiederholt. Systematik: Mcl 2 Umfang: 240 Seiten Standort: Mcl 2 Zept ISBN: 978-3-89667-549-1
Wenn ich mich nicht liebe, wie soll mich jemand anders lieben? so fühlst du dich wieder wertvoll, selbstsicher und glücklich GU, München ([2021])
Standort: Mcl Zurh
Inhalt: Die Autorinnen widmen sich dem Thema "Beziehung" und zeigen jungen Frauen möglichen Lösungsstrategien gegen Ängste und Unsicherheiten und Wege zu mehr Selbstliebe auf. Systematik: Mcl Umfang: 192 Seiten Standort: Mcl Zurh ISBN: 978-3-8338-7852-7
Inhalt: Kurzweilige Geschichten aus dem Beziehungsalltag von Paaren und sich anschließende Tipps des Autors zeigen Auswege aus typischen Beziehungsfallen. Systematik: Mcl 1 Umfang: 221 S. Standort: Mcl 1 Zurh ISBN: 978-3-442-34153-5
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