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Autor	Titel Verlag	Medium (Bilder aus)	Wo ausleihbar? Sofort ausleihbar?
Dreier, Ulrike	Das einfachste Ayurveda-Kochbuch aller Zeiten TRIAS, Stuttgart (2022) Standort: Vcl Drei Schlagworte: Ayurveda, Kochbuch Details hier Inhalt: 120 alltgstaugliche Ayurveda-Rezepte, passend für alle Doshas, mit maximal sechs Zutaten und Basisvorräten schnell zubereitet. Mit kompaktem Ayurveda-Basiswissen in der Einleitung, Fotos und Zeichnungen. Systematik: Vcl Umfang: 143 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vcl Drei ISBN: 978-3-432-11478-1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Durgananda, Swami	Gesund und entspannt mit Ayurveda DK praktische Anleitungen für mehr Balance und Energie ; Yoga, Meditation, Massage, Ernährung, Kräuter & Gewürze Dorling Kindersley, München (2018) Standort: Vcl Gesu Schlagworte: Ayurveda Details hier Inhalt: Der Verlag ist für seine visuell ansprechenden Bücher bekannt. So kommt auch dieser umfassende Ratgeber zum Ayurveda, dem indischen Weg körperlich, geistig und spirituell gesund zu bleiben oder wieder zu werden, reich bebildert daher. Der Ratgeber führt nicht nur fundiert in alle Aspekte des Ayurveda ein (Doshas, Körperpflege, Nahrungsmittel, Ernährung, Fasten und geistige Haltung), sondern kombiniert es mit den Schwesterdisziplinen Yoga und Meditation, sodass sich ein ineinandergreifendes geschlossenes Ganzes ergibt. In jeden Aspekt wird ausführlich und reich illustriert eingeführt. Dabei sind die drei Doshas (Vata, Pitta, Kapha) in unterschiedlichen Farben gehalten. Das erleichtert die Orientierung. Ein Rezeptteil und ein Kapitel zur ayurvedischen Medizin mit einer Übersicht über Hausmittel gegen gängige Beschwerden erleichtern die Umsetzung in die Praxis. Verantwortlich zeichnet das Sivanda Yoga Vedanta Zentrum, das zahlreiche Ashrams weltweit betreibt. Systematik: Vcl Umfang: 224 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl Gesu ISBN: 978-3-8310-3618-9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mehl, Volker	Meine Ayurveda-Familienküche Trias, Stuttgart (2015) Standort: Vcl Mehl Schlagworte: Ayurveda, Ernährung, Kochbuch Details hier Systematik: Vcl Umfang: 185 S. : zahlr. Ill. Standort: Vcl Mehl ISBN: 978-3-8304-6905-6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rhyner, Hans	Ayurveda für Einsteiger BLV, München (2015) Standort: Vek 2 Rhyn Schlagworte: Ayurveda, Einführung Details hier Systematik: Vek 2 Umfang: 111 S. : zahlr. Ill. Standort: Vek 2 Rhyn ISBN: 978-3-8354-1454-9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Scharfenberg, Janna	Ayurveda for life ayurvedische Heilkunst für einen modernen Lebensstil & Alltag Südwest, München (2019) Standort: Vcl Scharf Schlagworte: Ayurveda Details hier Systematik: Vcl Umfang: 206 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl Scharf ISBN: 978-3-517-09789-3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 24.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schwandt, Dana	Easy Ayurveda - Das Kochbuch 4 Schritte für Deinen Neuanfang in der Küche ZS, München (2020) Standort: Vcl Schwa Schlagworte: Ayurveda, Kochbuch Details hier Inhalt: Die Autorin - Inhaberin eines Yoga-Studios und eines Online-Coaching-Unternehmens - verzichtet in ihrem Buch bewusst auf die Dosha-Bestimmung und konzentriert sich auf das Thema "Stoffwechsel". In der Einleitung gibt es dazu kompakt erläuterte ayurvedische Prinzipien, Tipps für den Alltag und Hinweise zum Aufbau der Rezepte. Das Nachkochen von Frühstück, Mittag- und Abendessen für zwei bis vier Personen ist dank übersichtlicher Zutatenlisten und maximal vier Arbeitsschritten denkbar einfach; Variationen und Tipps für die unterschiedlichen Stoffwechseltypen sorgen für Abwechslung. Damit lässt sich Ayurvedaküche trotz unterschiedlicher Vorlieben auch in den Familienalltag integrieren. Systematik: vcl Umfang: 164 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl Schwa ISBN: 978-3-96584-002-7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 02.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schwandt, Dana; Schnicke, Stephanie	Easy Detox mit Ayurveda in einer Woche zu mehr Energie und Leichtigkeit ZS, München (2022) Standort: Vcl Schwa Schlagworte: Ayurveda, Detox, Kochbuch Details hier Systematik: Vcl Umfang: 164 Seiten, Illustrationen Standort: Vcl Schwa ISBN: 978-3-96584-209-0 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wu, Li; Lauer, Natalie	Praxisbuch Energiemedizin GU die Selbstheilungskräfte aktivieren mit Traditioneller Chinesischer Medizin, Ayurveda und Chakren-Therapie Gräfe und Unzer, München (2015) Standort: Vek 2 Wu Schlagworte: Ayurveda, Chakra, TCM, Traditionelle Chinesische Medizin Details hier Systematik: Vek 2 Umfang: 256 S. : zahlr. Ill. Standort: Vek 2 Wu ISBN: 978-3-8338-4322-8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Stadtbibliothek Nein, verliehen bis 23.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

Inhalt: Der Verlag ist für seine visuell ansprechenden Bücher bekannt. So kommt auch dieser umfassende Ratgeber zum Ayurveda, dem indischen Weg körperlich, geistig und spirituell gesund zu bleiben oder wieder zu werden, reich bebildert daher. Der Ratgeber führt nicht nur fundiert in alle Aspekte des Ayurveda ein (Doshas, Körperpflege, Nahrungsmittel, Ernährung, Fasten und geistige Haltung), sondern kombiniert es mit den Schwesterdisziplinen Yoga und Meditation, sodass sich ein ineinandergreifendes geschlossenes Ganzes ergibt. In jeden Aspekt wird ausführlich und reich illustriert eingeführt. Dabei sind die drei Doshas (Vata, Pitta, Kapha) in unterschiedlichen Farben gehalten. Das erleichtert die Orientierung. Ein Rezeptteil und ein Kapitel zur ayurvedischen Medizin mit einer Übersicht über Hausmittel gegen gängige Beschwerden erleichtern die Umsetzung in die Praxis. Verantwortlich zeichnet das Sivanda Yoga Vedanta Zentrum, das zahlreiche Ashrams weltweit betreibt.
Systematik: Vcl
Umfang: 224 Seiten, Illustrationen
Standort: Vcl Gesu
ISBN: 978-3-8310-3618-9

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